La myalgie se
traduit par des douleurs musculaires. Si juste de dire que la plupart des gens
éprouvent un ou deux cas de myalgie, au moins, dans une vie. Le plus souvent,
myalgie est causée par la tension ou la surutilisation d'un muscle. Il peut se
produire dans n'importe quel groupe de muscles, à n'importe quel moment de la
vie. Myalgie qui n'est pas causé par un claquage musculaire peuvent être
présents dans un grand nombre de maladies infectieuses, quelque chose de la
grippe commune à des maladies comme la maladie de Lyme. Certaines maladies
auto-immunes comme le lupus et la fibromyalgie peuvent causer des douleurs
musculaires importantes.
Les myalgies
peuvent être douces, ou il peut être grave si l'on a endommagé un muscle.
Lorsque myalgie qui ne semblent pas liés à une maladie est présente depuis plus
de trois jours, il faut voir un médecin. Ceci est particulièrement important si
l'on constate une rougeur ou un gonflement autour de la zone douloureuse, ou si
l'on a récemment entré en contact avec une tique. Si l'on a reçu une piqûre de
tique, il est très important d'avoir la tique testé pour exclure la maladie de
Lyme. Cela peut entraîner une détérioration graduelle de l'organisme, mais au
début peut être facilement traitée avec des antibiotiques. En outre, toute
myalgie accompagnée de fièvre pendant plus de deux jours justifie de consulter
un médecin.
La myalgie qui
implique une extrême douleur et l'inhibition de mouvement dans le cou,
accompagnée de fièvre, peut être très grave. Si on ne peut pas toucher le
menton sur la poitrine, cela peut indiquer myalgie causés par la méningite. Cette
condition nécessite une attention médicale immédiate. Les parents, qui ont des
enfants se plaignant de douleurs au cou et de la fièvre, doivent diriger leurs
enfants pour essayer le menton sur la poitrine tronçon avant d'appeler le
médecin, mais même si l'enfant peut réaliser cela, un pédiatre doit encore être
contacté.
La myalgie de la
surutilisation d'un muscle est d'habitude traitée avec une alternance de
compresses chaudes et froides sur le muscle affecté. Le massage peut également
être bénéfique. Le traitement peut également inclure la prise de l’ibuprofène,
l'aspirine ou l'acétaminophène. L'ibuprofène et d'autres médicaments
anti-inflammatoires non stéroïdiens sont préférés parce qu'ils peuvent réduire
le gonflement. Cependant, la douleur de myalgie est le moyen de communication
qui reste du muscle du corps est nécessaire. Si le médicament résout
complètement la douleur, il est possible de faire l'expérience encore plus
myalgie en continuant à utiliser le ou les muscles touchés.
Gymnastique
douce régulière peut être utile pour ceux qui souffrent de la myalgie en raison
de modes de vie inactifs. En outre, les étirements avant un exercice vigoureux
peut aider à réduire le risque de myalgies. Il est normal lorsque l'on commence
un régime d'exercice de ressentir une certaine myalgie après l'exercice. Les
muscles qui n'ont pas été utilisés fréquemment seront mal au début. Si la
douleur est extrême, cela peut signifier une blessure à un muscle.
Ceux qui ont
myalgie à la suite de maladies auto-immunes peuvent trouver une certaine
réduction de la douleur avec des exercices d'étirement. Beaucoup de lupus et la
fibromyalgie trouvent que particulier Hatha yoga, également appelé yoga doux,
peut aider à réduire les douleurs musculaires. Pour ceux qui ont des
difficultés de mouvement, un autre régime d'exercice est utile de yoga sur chaise,
ce qui élimine les postures debout.