La vitamine B12 ou B9 (communément appelé folate) anémie ferriprive se produit quand un manque de vitamine B12 ou en acide folique provoque le corps à produire anormalement grands globules rouges qui ne peuvent fonctionner correctement.
Les globules rouges transportent l'oxygène dans le corps à l'aide d'une substance appelée hémoglobine.
L'anémie est le terme général pour avoir soit des globules rouges de moins que la normale ou ayant une quantité anormalement faible d'hémoglobine dans chaque globule rouge.
Il ya plusieurs différents types d'anémie, et chacun a une cause différente. Par exemple, une forme fréquente de l'anémie est l'anémie ferriprive, qui survient lorsque le corps ne contient pas assez de fer.
Cette rubrique se concentre sur l'anémie causée par un manque de vitamine B12 ou de folate dans le corps.
Signes et symptômes
La vitamine B12 et l'acide folique ont plusieurs fonctions importantes dans le corps, y compris le maintien de la santé du système nerveux.
Une carence en l'un de ces vitamines peut provoquer un large éventail de problèmes, y compris:
fatigue extrême
un manque d'énergie
épingles et aiguilles (paresthésie)
mal à la langue et rouge
faiblesse musculaire
dépression
des problèmes de mémoire, de compréhension et de jugement
Certains de ces problèmes peuvent également se produire si vous avez une carence en vitamine B12 ou en acide folique, mais n'ont pas l'anémie.
En savoir plus sur les symptômes de carence en vitamine B12 ou carence en folates anémie .
Quand consulter votre médecin
Vous devriez voir votre médecin si vous pensez que vous pouvez avoir une vitamine B12 ou carence en folates. Ces conditions peuvent souvent être diagnostiqués en fonction de vos symptômes et les résultats d'une analyse de sang .
Il est important pour la vitamine B12 ou en acide folique anémie à être diagnostiqués et traités dès que possible parce que, bien que la plupart des symptômes aura s'améliorer avec le traitement, certains problèmes causés par l'état peuvent être irréversibles.
En savoir plus sur le diagnostic de la vitamine B12 ou carence en folate .
Quelles sont les causes d'une vitamine B12 ou carence en folates?
Il a un certain nombre de problèmes qui peuvent conduire à une vitamine B12 ou carence en folates, y compris:
L’anémie pernicieuse - où votre système immunitaire attaque les cellules saines dans votre estomac, empêchant votre corps d'absorber la vitamine B12 de la nourriture que vous mangez; c'est la cause la plus fréquente de carence en vitamine B12 dans le Royaume-Uni.
un manque de ces vitamines dans votre régime alimentaire - c'est rare, mais peut se produire si vous avez un régime végétalien, suivre un régime à la mode ou avoir une alimentation généralement faible pendant une longue période
médicaments - certains médicaments, y compris les anticonvulsivants et les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), peut affecter la façon dont beaucoup de ces vitamines votre corps absorbe
La carence en vitamine B12 et en folates sont plus fréquentes chez les personnes âgées, touchant environ les personnes âgées de 75 ans ou plus, et 1 à 20 personnes âgées de 65 à 74 1 à 10.
En savoir plus sur les causes de la vitamine B12 ou carence en folate .
Comment la vitamine B12 ou en acide folique anémie est traitée
La plupart des cas de la vitamine B12 et en acide folique peuvent être facilement traitées avec des injections ou comprimés pour remplacer la vitamine vous êtes déficient en.
Les suppléments de vitamine B12 sont généralement administrés par injection dans un premier temps. Ensuite, selon que votre carence en vitamine B12 est liée à votre alimentation, vous aurez soit besoin B12 comprimés entre les repas ou des injections régulières. Ces traitements peuvent être nécessaires pour le reste de votre vie.
Comprimés d'acide folique sont utilisés pour restaurer les niveaux de folate. Celles-ci doivent généralement être pris pendant quatre mois.
Dans certains cas, améliorer votre alimentation peut aider à traiter la condition et éviter qu'elles ne se reproduisent. La vitamine B12 se trouve dans la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers, extrait de levure (comme Marmite) et les aliments spécialement enrichis. Les meilleures sources d'acide folique comprennent les légumes verts comme le brocoli, les choux de Bruxelles et les pois.
En savoir plus sur le traitement de la vitamine B12 ou carence en folates .
D'autres problèmes
Bien qu'il soit rare, la vitamine B12 ou carence en folates (avec ou sans anémie) peuvent conduire à des complications, surtout si vous avez été une carence en vitamine B12 ou en acide folique pendant un certain temps.
Les complications potentielles peuvent inclure des problèmes avec le système nerveux, temporaire infertilité, les maladies cardiaques, les complications de la grossesse et des malformations congénitales.
Certaines complications vont s'améliorer avec un traitement approprié, mais d'autres - tels que des problèmes avec le système nerveux - peuvent être permanents.