
• Exercice:. Alors que faire si vous avez perdu quelques kilos supplémentaires de votre corps. Il n'y a pas raison que vous devez cesser de l'exercer. L'exercice vous aidera à rendre votre peau ferme et de réduire les vergetures régime équilibré
•:. Assurez-vous que vous prenez la quantité suffisante de protéines et de vitamines dans votre alimentation. Les aliments contenant de la vitamine C comme le citron et la goyave et ceux contenant de la vitamine K tels que légumes à feuilles sombres sont nécessaires pour votre peau saine. Augmenter la consommation de lait et autres produits laitiers comme le fromage et le beurre pour guérir les vergetures
• crèmes et onguents:. Crèmes et onguents à base de vitamine E sont l'un des meilleurs traitements pour guérir les vergetures. Hydratants avec le beurre de cacao, l'huile de jojoba, l'huile d'olive sont efficaces dans le traitement des vergetures. . Appliquez-les sur votre peau avec un bon massage pour au moins 5 minutes pour obtenir des résultats
• Mangez des aliments riches en zinc: Le zinc est l'un des meilleurs micronutriments pour guérir les vergetures. . Aliments riches en zinc, comme les fruits de mer peut accélérer le processus de diminuer les vergetures laid de vos parties du corps
• Application Scrubs: Alléger le ton de la peau peuvent être très efficaces pour cacher la visibilité des vergetures. Les vergetures sont généralement plus claires que votre teinte naturelle de la peau. Frottez votre corps en utilisant gommages au sel et gommage au sucre pour garder votre peau hydratée et obtenir des résultats rapides
• Boire de l'eau:. Tenez-vous bien hydraté avec de l'eau et des jus de fruits pour rendre votre peau une apparence plus jeune et maintenir l'élasticité. Cela permettrait d'éviter une nouvelle comparution des vergetures si vous perdez du poids. Certaines personnes s'inquiètent des failles dans leur corps et les problèmes qui créent un complexe d'infériorité en eux, mais certains pensent portant leurs défauts élégamment et sans effort. Par conséquent, il est conseillé de ne pas être trop préoccupé par le problème des vergetures que cela prend un peu de temps pour voir les résultats de vos thérapies et des traitements. Mais une fois partis, les vergetures ne reviendront jamais à la hâte.