Le coude de tennis est une affection qui entraîne la douleur autour de l'extérieur du coude
Il se produit souvent après la surexploitation intense des muscles et des tendons de l'avant-bras, près de l'articulation du coude.
Comme son nom l'indique, le coude de tennis est parfois causé par jouer au tennis. Cependant, il est généralement causé par un certain nombre d'autres activités physiques.
Le nom médical pour le coude de tennis est l'épicondylite latérale. En effet, la douleur se produit généralement sur la masse osseuse sur la face extérieure du coude, connu sous l'épicondyle.
La douleur peut également se produire sur la face interne du coude, qui est connu en tant que coude du golfeur.
L'articulation du coude
L'articulation du coude est entourée par les muscles qui se déplacent le coude, le poignet et les doigts. Les tendons de votre coude rejoindre les os et les muscles ensemble et de contrôler les muscles de votre avant-bras autour de l'épicondyle.
Quand une personne reçoit le coude de tennis, un ou plusieurs des tendons dans leur coude devient douloureux. La douleur survient au moment où les tendons du muscle avant-bras attachent à l'os. Mouvements de torsion, comme tourner une poignée de porte ou ouvrir le couvercle d'un pot, sont particulièrement douloureux.
Dans près des trois quarts des cas de coude de tennis la main dominante (celle qui est la plus utilisée) est affectée.
Quelle est la fréquence coude de tennis?
Tennis elbow est assez rare. Environ cinq en 1000 adultes au Royaume-Uni sont touchés par la condition de coude de tennis chaque année.
le coude de tennis se produit généralement chez les adultes. Les hommes et les femmes sont également touchés. L'état a tendance à affecter les gens qui sont vieux d'environ 40 ans.
Perspective
le coude de tennis est une condition auto-limitation. Cela signifie que dans la plupart des cas, les symptômes éventuellement améliorer et disparaissent sans traitement.
Les analgésiques anti-inflammatoires peuvent souvent réduire la douleur légère qui est causée par le coude de tennis. Toutefois, si votre douleur est intense ou prolongée, une injection de corticoïdes peut être recommandée.
Parfois, la chirurgie peut être utilisée pour traiter les cas très graves et persistants de tennis elbow.
La plupart des cas de coude de tennis dernier de six mois à deux ans. Cependant, dans environ 9 cas sur 10, un rétablissement complet est présenté dans l'année.