C’est un monde compétitif là-bas, où tout le monde, dès les enfants vont à l'école top magnats des affaires ont du mal à atteindre le sommet. La compétition coupe-gorge, le stress et la pression des pairs peut parfois être paralysant, se terminant souvent dans les pires scénarios fait les manchettes dans les tabloïds.
Mais les études suggèrent qu'une saine concurrence peut effectivement être bonne pour vous. Surpris? Lisez la suite pour connaître l'histoire à l'intérieur La science derrière:. Le cerveau fonctionne d'une manière étonnante lorsqu'il est exposé à une saine concurrence, en particulier la concurrence coopérative. Si l'équipe Contrairement concurrence directe, où il est certainement un perdant, et il se termine souvent par une productivité plus faible, la colère, l'insécurité et le stress, la concurrence coopératif, dans lequel une équipe travaille ensemble, le cerveau libère des substances chimiques qui augmentent collage, le plaisir et la motivation. S’efforce ensemble pour atteindre l'objectif fixé, le cerveau désire interne les réconfortants-produits chimiques; les endorphines, qui motive davantage les personnes de l'équipe et augmente leur productivité.
Ce type de motivation intérieure est extrêmement bénéfique, car elle est la motivation intérieure qui pousse les gens à atteindre de plus hauts sommets. C’est vrai dans le cas des enfants aussi, donc la prochaine fois que vous comparer le score de votre enfant avec son ami, détrompez-vous, et au lieu, encouragez. travail et de groupe d'études de l'équipe Citations à retenir: Ce ne est pas seulement la science, beaucoup de gens célèbres ont cité une saine concurrence pour être l'une des principales forces motrices vers le succès, tous essayé et testé Auteurs du NutureShock best-seller:. une nouvelle réflexion sur les enfants, Po Bronson et Ashley Merryman se enterrés dans des décennies de recherches et d'études, le tout sur la psychologie, la génétique et les neurosciences pour faire la lumière au plus sur comment les humains réagissent à la pression Leur argument dans leur nouveau livre Top Dog:. La science de gagner et perdre indiquant que la concurrence est crucial, quel que soit le rendement d'une personne, valide le fait encore. Mettez-le à utiliser: Une concurrence saine est un must pour exceller, et c’est optimal lorsqu'on commence à la maison. Auteurs du livre Top Dog: The Science of gagner et perdre ont déposé ces conseils pour une compétition saine qui peut mieux vous aider à réussir
• Affinez vos adversaires.. C'est mieux quand vous vous en tenez à un ou deux près, adversaires gérables, ce qui rend votre objectif réalisable et augmente votre niveau de confiance.
• à partir de la maison, que ce soit un simple jeu vidéo ou une discussion politique. Les gens sont plus de succès quand ils ont l'avantage du terrain.
• Jouer pour gagner, pas pour éviter de perdre. Essayer d'éviter de perdre réellement vous rend plus enclins à commettre des erreurs.
• Affinez vos adversaires.. C'est mieux quand vous vous en tenez à un ou deux près, adversaires gérables, ce qui rend votre objectif réalisable et augmente votre niveau de confiance.
• à partir de la maison, que ce soit un simple jeu vidéo ou une discussion politique. Les gens sont plus de succès quand ils ont l'avantage du terrain.
• Jouer pour gagner, pas pour éviter de perdre. Essayer d'éviter de perdre réellement vous rend plus enclins à commettre des erreurs.