Quelle est faible mémoire?
Troubles de la mémoire peut se produire pour de nombreuses raisons différentes. Beaucoup de gens éprouvent des trous de mémoire. Certains problèmes de mémoire sont graves et d'autres ne sont pas. Manque de concentration peut aussi être une raison pour mauvaise mémoire. Les personnes dont la mémoire est très pauvre avec des changements notables dans la personnalité et le comportement peuvent être atteintes d'une forme de maladie du cerveau appelée la démence . Elle affecte sérieusement la capacité d'une personne à effectuer des activités quotidiennes. 
Causes communes de mémoire faible
• Vieillissement
• Manque de concentration
• La dépression
• Anxiété
• Alcoolisme
• L'abus de drogues
• Les tumeurs cérébrales
• Certains médicaments
• Saisies
Accueil recours pour mémoire faible
1) Les pistaches: mémoire faible peut être due à une carence en thiamine. Les pistaches sont riches en thiamine. ½ tasse de ce pèse 0,54 mg de thiamine contenu. La RDA (Apports Journaliers Recommandés de) de la thiamine pour les hommes est de 1,5 mg et pour les femmes, il est de 1,1 mg pendant 50 ans ou moins.
2) Le germe de blé: Pour la perte de mémoire de préoccupation liée à l'âge, de germe de blé est une matière première apt, qui est enrichi avec de la vitamine E.
3) Bleuets: Bleuets sont les fruits juteux riches en antioxydants, qui pourraient aider à l'amélioration de la mémoire à court terme.
4) Carottes: Les carottes sont de bons stimulants de la mémoire car ils sont une source riche en carotène. Mélanger le jus de carotte et le jus d'abricot pour faire une boisson succulente.
5) Œufs: Les œufs ont la substance grasse appelée lécithine, qui contribue à l'alimentation des cellules mémoire nerveuses. Ce rappel de mémoire est également suffisamment présents dans les huiles de soja et de tournesol, et disponible sous forme de capsules dans les pharmacies. Consommer jusqu'à 50-70 mg de ce jour améliore la puissance de la mémoire.
6) Rose Mary: Rosemary (Nom botanique-Romarinus Officinalis) est une plante efficace pour mémoire faible. Rosemary est un remède idéal pour épuisement mental et l'oubli. Il peut être pris comme un thé et de boire une fois le matin ou deux fois par jour peuvent améliorer l'acuité mentale.
7) Okra (dames doigt) végétale est traditionnellement utilisé fréquemment dans la cuisine asiatique, car il est considéré comme un bon rappel de mémoire.