Qu'est-ce que la dépression?
La dépression est une maladie grave qui implique à la fois des états physiques et mentaux. Elle touche une personne avec des sentiments de tristesse extrême qui peuvent durer des semaines ou des mois ensemble. Il perturbe la vie normale d'une personne, avec un changement global dans l'attitude et le comportement à la fois interne et externe. La plupart des suicides commis dans le monde entier sont attribués à la dépression. La personne qui est affectée ne peut pas aller mieux eux-mêmes. Mais avec un diagnostic approprié et la dépression de traitement peut être traitée efficacement.
Causes communes de la dépression
• Héritage
• Changements dans les structures cérébrales ou le fonctionnement du cerveau
• attitude pessimiste
• Stress (domicile, travail ou à l'école)
• Principales maladies (cancer, crise cardiaque, etc.)
• Les troubles hormonaux
• Les problèmes relationnels
• Les problèmes financiers
• les changements du cycle menstruel
• Ménopause
• deuil
Remèdes à la maison pour la dépression
Astuce 1:
Une pomme mangée avec le lait et le miel est très bon pour élever une humeur.
Astuce 2:
Poudre des graines de cardamome vertes 2. Ajouter à une tasse d'eau bouillante, ajouter le sucre et boire ce thé deux fois par jour.
Astuce n ° 3:
Ajouter une poignée de pétales rose fraîche à une tasse d'eau bouillante. Ajouter le sucre et boire au fur et à un sentiment de dépression s’installe.