Définition
SIDA (syndrome d'immunodéficience acquise) est une maladie chronique, potentiellement mortelle causée par le virus de l'immunodéficience humaine (VIH). Par endommager votre système immunitaire, le VIH interfère avec la capacité de votre corps à lutter contre les organismes qui causent des maladies.
Le VIH est une infection transmise sexuellement. Il peut également se propager par contact avec du sang infecté ou de la mère à l'enfant pendant la grossesse, l'accouchement ou l'allaitement. Il peut prendre des années avant que le VIH affaiblit le système immunitaire au point que vous avez le SIDA.
Il n'y a pas de remède pour le VIH / sida, mais il existe des médicaments qui peuvent progression de la maladie de façon spectaculaire lente. Ces médicaments ont réduit décès dus au sida dans de nombreux pays développés. Mais le VIH continue de décimer les populations en Afrique, en Haïti et dans certaines parties de l'Asie.
Symptômes
Les symptômes du VIH et du SIDA varient en fonction de la phase de l'infection.
La primo-infection
La majorité des personnes infectées par le VIH développent une maladie semblable à la grippe dans un mois ou deux après que le virus pénètre dans le corps. Cette maladie, appelée infection VIH primaire ou aiguë, peut durer de quelques semaines. Signes et symptômes possibles comprennent:
fièvre
mal de tête
Douleurs musculaires
éruption
frissons
maux de gorge
Bouche ou des ulcérations génitales
Gonflement des ganglions lymphatiques, principalement sur le cou
douleurs articulaires
Sueurs nocturnes
diarrhée
Bien que les symptômes de l'infection primaire par le VIH peuvent être assez doux pour passer inaperçu, la quantité de virus dans le sang (charge virale) est particulièrement élevé en ce moment. Par conséquent, l'infection par le VIH se propage de manière plus efficace lors d'une infection primaire que lors de la prochaine étape de l'infection.
Infection latente clinique
Chez certaines personnes, l'enflure persistante des ganglions lymphatiques se produit pendant le VIH latent clinique. Sinon, il n'y a pas de signes et symptômes spécifiques. VIH reste dans le corps, cependant, et dans les globules blancs infectés.
Infection latente clinique dure généralement huit à 10 ans. Quelques personnes restent dans ce stade même plus, mais d'autres évoluent vers une maladie plus grave beaucoup plus tôt.
L'infection précoce à VIH symptomatique
Comme le virus continue à se multiplier et détruire les cellules immunitaires, vous pouvez développer des infections bénignes ou des signes et des symptômes chroniques tels que:
fièvre
fatigue
Gonflement des ganglions lymphatiques - souvent un des premiers signes de l'infection à VIH
diarrhée
La perte de poids
toux
Essoufflement
Progression vers le SIDA
Si vous ne recevez pas de traitement pour votre infection par le VIH, la maladie évolue généralement au sida dans environ 10 ans. Au moment où le sida se développe, votre système immunitaire a été gravement endommagé, vous rendant vulnérable aux infections opportunistes - maladies qui ne seraient pas mal à une personne ayant un système immunitaire sain.
Les signes et les symptômes de certains de ces infections peuvent comprendre:
Tremper les sueurs nocturnes
Frissons ou fièvre supérieure à 100 F (38 C) pendant plusieurs semaines serrant
toux
Essoufflement
La diarrhée chronique
Taches blanches persistantes ou des lésions inhabituelles sur votre langue ou dans la bouche
Maux de tête
Persistants, une fatigue inexpliquée
Vision floue et déformée
La perte de poids
Éruptions cutanées ou des bosses
Quand consulter un médecin
Si vous pensez que vous avez été infecté par le VIH ou qui sont à risque de contracter le virus, consulter un fournisseur de soins de santé dès que possible
Causes
Les scientifiques croient un virus semblable au VIH se produit en premier dans certaines populations de chimpanzés et des singes en Afrique, où ils sont chassés pour leur viande. Le contact avec le sang d'un singe infecté pendant la boucherie ou la cuisine peut-être permis au virus de se croiser à l'homme et devenir le VIH.
Comment le VIH devienne le sida?
Le VIH détruit les cellules CD4 - un type particulier de globules blancs qui jouent un grand rôle dans votre lutte contre la maladie du corps. Votre système immunitaire s'affaiblit à mesure que davantage de cellules CD4 sont tués. Vous pouvez avoir une infection par le VIH pendant des années avant qu'il évolue vers le SIDA.
Les personnes infectées par le VIH au sida progrès lorsque leur taux de CD4 tombe en dessous de 200 ou qu'ils éprouvent une complication définissant le sida, tels que:
Pneumocystose
cytomégalovirus
tuberculose
toxoplasmose
cryptosporidiose
Comment se transmet le VIH?
Pour être infecté par le VIH, infectés sang, le sperme ou les sécrétions vaginales doivent entrer dans votre corps. Vous ne pouvez pas être infecté par contact ordinaire - étreintes, les baisers, la danse ou se serrant la main - avec quelqu'un qui a le VIH ou le sida. VIH ne peut pas être transmis par l'air, l'eau ou par les piqûres d'insectes.
Vous pouvez être infecté par le VIH de plusieurs façons, y compris:
En ayant des rapports sexuels. Vous pouvez être infecté si vous avez des relations sexuelles vaginales, anales ou orales avec un partenaire infecté dont le sang, le sperme ou les sécrétions vaginales entrer dans votre corps. Le virus peut entrer dans votre corps par les plaies de la bouche ou de petites larmes qui se développent parfois dans le rectum ou le vagin pendant l'activité sexuelle.
De transfusions sanguines. Dans certains cas, le virus peut être transmis par des transfusions sanguines. Les hôpitaux américains et les banques de sang écran maintenant l'approvisionnement en sang des anticorps du VIH, donc ce risque est très faible.
Par le partage d'aiguilles. Le VIH peut être transmis par des aiguilles et des seringues contaminées avec du sang infecté. Partage intraveineuse attirail de drogue vous met à risque élevé de VIH et d'autres maladies infectieuses telles que l'hépatite.
Pendant la grossesse, l'accouchement ou l'allaitement. Les mères infectées peuvent infecter leurs bébés. Mais recevoir un traitement pour l'infection à VIH pendant la grossesse, les mères réduisent considérablement le risque de leurs bébés.
Les facteurs de risque
Lorsque le VIH / sida a fait surface aux États-Unis, il a surtout touché les hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes. Cependant, il est maintenant clair que le VIH se propage également par les rapports hétérosexuels.
Toute personne de tout âge, la race, le sexe ou l'orientation sexuelle peut être infecté, mais vous êtes plus à risque de VIH / SIDA si vous:
Avoir des rapports sexuels non protégés. Signifie rapports sexuels non protégés ayant des rapports sexuels sans utiliser un nouveau condom en latex ou en polyuréthane à chaque fois. Le sexe anal est plus risqué que le sexe vaginal. Le risque augmente si vous avez plusieurs partenaires sexuels.
Ayez une autre IST. Beaucoup d'infections sexuellement transmissibles (IST) produisent des plaies ouvertes sur vos organes génitaux. Ces plaies agissent comme des portes pour le VIH d'entrer dans votre corps.
Utilisez des drogues intraveineuses. Les personnes qui utilisent des drogues injectables partagent souvent des aiguilles et des seringues. Ce qui les expose à des gouttelettes de sang d'autres personnes.
Sont un homme incirconcis. Des études indiquent que la circoncision diminue le risque de transmission hétérosexuelle du VIH.
Complications
Infection par le VIH affaiblit le système immunitaire et vous rendre très sensibles à de nombreuses infections et certains types de cancers.
Infections courantes au VIH / SIDA
La tuberculose (TB). Dans les pays pauvres en ressources, la tuberculose est l'infection opportuniste la plus fréquente associée au VIH et une des principales causes de décès chez les personnes atteintes du sida. Des millions de personnes sont actuellement infectées par le VIH et la tuberculose, et de nombreux experts estiment que les deux maladies soient épidémies jumelles.
La salmonellose. Vous contractez cette infection bactérienne de la nourriture ou de l'eau contaminés. Les signes et symptômes comprennent la diarrhée sévère, une fièvre, des frissons, des douleurs abdominales et parfois des vomissements. Bien que n'importe qui exposé à la bactérie salmonella peut devenir malade, la salmonellose est beaucoup plus fréquente chez les personnes séropositives.
Cytomégalovirus. Ce virus de l'herpès commun est émis dans les fluides corporels tels que la salive, le sang, l'urine, le sperme et le lait maternel. Un système immunitaire sain inactive le virus, et il reste en sommeil dans votre corps. Si votre système immunitaire s'affaiblit, le virus refait surface - causant des dommages à vos yeux, le tube digestif, les poumons ou d'autres organes.
Candidose. La candidose est une infection courante liée au VIH. Il provoque une inflammation et un revêtement blanc épais sur les muqueuses de la bouche, de la langue, de l'œsophage ou du vagin. Les enfants peuvent avoir des symptômes particulièrement graves dans la bouche ou de l'œsophage, qui peut faire manger douloureux.
Cryptococcose méningée. La méningite est une inflammation des membranes et le liquide entourant le cerveau et la moelle épinière (méninges). Cryptococcose méningée est une infection nerveuse centrale commune du système associée au VIH, causée par un champignon présent dans le sol. La maladie peut également être associée à oiseaux ou de chauves-crottes.
La toxoplasmose. Cette infection potentiellement mortelle est causée par Toxoplasma gondii, un parasite qui se propage essentiellement par les chats. Chats infectés passent les parasites dans les selles, et les parasites peuvent alors se propager à d'autres animaux et les humains.
Cryptosporidiose. Cette infection est causée par un parasite intestinal qui est généralement trouvé dans les animaux. Vous contractez cryptosporidiose lorsque vous ingérer des aliments contaminés ou de l'eau. Le parasite se développe dans l'intestin et des voies biliaires, conduisant à sévère, la diarrhée chronique chez les personnes atteintes du sida.
Cancers communs au VIH / SIDA
Le sarcome de Kaposi. Une tumeur de la paroi des vaisseaux sanguins, ce cancer est rare chez les personnes non infectées par le VIH, mais fréquente chez les personnes séropositives.
Le sarcome de Kaposi apparaît généralement comme des lésions roses, rouges ou mauves sur la peau et la bouche. Chez les personnes ayant la peau foncée, les lésions peuvent regarder brun foncé ou noir. Le sarcome de Kaposi peut également affecter les organes internes, y compris le tractus digestif et les poumons.
Les lymphomes. Ce type de cancer est originaire de vos globules blancs et apparaît généralement dans les ganglions lymphatiques. Le premier signe le plus courant est le gonflement des ganglions lymphatiques indolore dans le cou, des aisselles ou de l'aine.
Autres complications
Syndrome de dépérissement. Schémas thérapeutiques agressives ont réduit le nombre de cas de syndrome de dépérissement, mais elle affecte encore beaucoup de personnes atteintes du sida. Il est défini comme une perte d'au moins 10 pour cent du poids du corps, souvent accompagnée de diarrhée, de la faiblesse chronique et de la fièvre.
Les complications neurologiques. Bien que le SIDA ne semble pas infecter les cellules nerveuses, il peut provoquer des symptômes neurologiques tels que la confusion, l'oubli, la dépression, l'anxiété et la difficulté à marcher. Une des complications neurologiques les plus courantes est le syndrome de démence du sida, ce qui conduit à des changements de comportement et le fonctionnement mental diminué.
Les maladies du rein. Néphropathie associée au VIH (HIVAN) est une inflammation des petits filtres dans vos reins qui éliminent les excès de liquide et les déchets de la circulation sanguine et les transmettre à votre urine. En raison d'une prédisposition génétique, le risque de développer une néphropathie associée au VIH est beaucoup plus élevé chez les noirs.
Peu importe le nombre de CD4, le traitement antirétroviral doit être initié dans les personnes diagnostiquées avec HIVAN.
Préparation pour votre rendez-vous
Si vous pensez que vous pourriez avoir l'infection à VIH, vous êtes susceptibles de commencer par voir votre médecin de famille. Vous pouvez être référé à un spécialiste des maladies infectieuses.
Ce que vous pouvez faire
Avant votre nomination, vous pouvez écrire une liste répondant aux questions suivantes:
Comment pensez-vous que vous avez été exposé au VIH?
Quels sont vos symptômes?
Avez-vous des facteurs de risque, comme la participation à des rapports sexuels anaux non protégés ou l'usage de drogues par voie intraveineuse?
Qu'est-ce que les médicaments d'ordonnance ou suppléments prenez-vous?
À quoi s'attendre de votre médecin?
Votre médecin vous posera des questions sur votre santé et mode de vie. Il ou elle devra également procéder à un examen physique complet, vous vérifiant:
Gonflement des ganglions lymphatiques
Les lésions sur la peau ou dans la bouche
problèmes neurologiques
Bruits anormaux dans vos poumons
Organes élargis dans votre abdomen
Ce que vous pouvez faire dans l'intervalle
Si vous pensez que vous pourriez avoir l'infection à VIH, il y a quelques précautions que vous pouvez prendre pour vous protéger et protéger autrui avant votre rendez-vous.
Ont seulement des rapports sexuels protégés.
S'injecter de la drogue avec une aiguille propre seulement, et ne pas le partager avec les autres.
Tests et le diagnostic
VIH est le plus souvent diagnostiqué par le test de votre sang ou de salive pour des anticorps contre le virus. Malheureusement, il faut du temps pour votre corps pour développer ces anticorps - généralement jusqu'à 12 semaines. Dans de rares cas, il peut prendre jusqu'à six mois pour un test de dépistage du VIH pour devenir positif.
Un nouveau type de test qui vérifie pour l'antigène du VIH, une protéine produite par le virus immédiatement après l'infection, peut confirmer un diagnostic dans les jours de l'infection. Un diagnostic précoce peut inciter les gens à prendre des précautions supplémentaires pour prévenir la transmission du virus à d'autres. Il existe également des preuves de plus en plus que le traitement précoce peut être bénéfique.
Tests à un traitement sur mesure
Si vous recevez un diagnostic de VIH / sida, plusieurs types de tests peuvent aider votre médecin à déterminer à quel stade de la maladie que vous avez. Ces tests comprennent:
Taux de CD4. Les cellules CD4 sont un type de globule blanc qui est spécifiquement ciblé et détruit par le VIH. Le taux de CD4 d'une personne en bonne santé peut varier de 500 à plus de 1000. Même si vous n'avez pas de symptômes, l'infection à VIH évolue vers le sida lorsque votre taux de CD4 inférieur à 200 plonge.
La charge virale. Ce test mesure la quantité de virus dans le sang. Des études ont montré que les personnes ayant une charge virale élevée s'en tirent généralement plus mal que ne le font ceux qui ont une charge virale inférieure.
La résistance aux médicaments. Ce test sanguin détermine si la souche du VIH vous avez sera résistant à certains médicaments anti-VIH.
Tests de complications
Votre médecin peut également commander des tests de laboratoire pour vérifier pour d'autres infections ou de complications, y compris:
tuberculose
hépatite
toxoplasmose
Les infections sexuellement transmissibles
Foie ou des reins
Infection des voies urinaires
Traitements et des médicaments
Il n'y a pas de remède pour le VIH / SIDA, mais une variété de médicaments peuvent être utilisés en combinaison pour contrôler le virus. Chaque classe de médicaments anti-VIH, le virus de blocs de différentes façons. Il est préférable de combiner au moins trois médicaments de deux classes pour éviter de créer des souches de VIH qui sont à l'abri de médicaments simples.
Les classes de médicaments anti-VIH comprennent:
Inhibiteurs non nucléosidiques de la transcriptase inverse (INNTI). INNTI désactiver une protéine nécessaire par le VIH à faire des copies de lui-même. Les exemples incluent l'efavirenz (Sustiva), l'étravirine (Intelence) et la névirapine (Viramune).
Nucléosidiques inhibiteurs de la transcriptase inverse (INTI). INTI sont des versions défectueuses de blocs de construction que le VIH a besoin pour faire des copies de lui-même. Les exemples incluent l'abacavir (Ziagen), et les médicaments de combinaison emtricitabine et ténofovir (Truvada), et la lamivudine et la zidovudine (Combivir).
Les inhibiteurs de protéase (IP). IP désactiver protéase, une autre protéine que le VIH a besoin de faire des copies de lui-même. Les exemples incluent l'atazanavir (Reyataz), le darunavir (Prezista), le fosamprénavir (Lexiva) et le ritonavir (Norvir).
Les inhibiteurs d'entrée ou de fusion. Ces médicaments bloquent l'entrée de VIH dans les cellules CD4. Les exemples incluent l'enfuvirtide (Fuzeon) et maraviroc (Selzentry).
Inhibiteurs de l'intégrase. Le raltégravir (Isentress) fonctionne en désactivant l'intégrase, une protéine que le VIH utilise pour insérer son matériel génétique dans les cellules CD4.
Quand commencer le traitement?
Lignes directrices du ministère de la Santé et des Services sociaux recommandent que tout le monde avec le VIH, quel que soit le nombre de CD4, offert des médicaments antiviraux. Cependant, certains experts remettent en question les lignes directrices en raison de préoccupations au sujet de la toxicité à long terme de ces médicaments, la résistance aux médicaments, le coût et la difficulté à respecter le régime de médicaments.
Vous devriez vraiment commencer le traitement, cependant, si:
Vous avez des symptômes sévères
Vous avez une infection opportuniste
Votre taux de CD4 est inférieur à 350
Vous êtes enceinte
Vous avez une maladie rénale liée au VIH
Vous êtes traité pour l'hépatite B
Le traitement peut être difficile
Le régime de traitement du VIH peut impliquer de prendre plusieurs pilules à des moments spécifiques chaque jour pour le reste de votre vie. Les effets secondaires peuvent inclure:
Nausées, vomissements ou diarrhée
Les maladies du cœur
l'affaiblissement des os
Essoufflement
Une éruption cutanée
La mort de l'os, en particulier dans les articulations de la hanche
Codiseases et co-traitements
Certains problèmes de santé qui sont une partie naturelle du vieillissement peuvent être plus difficiles à gérer si vous avez le VIH. Certains médicaments qui sont communs pour les cardio-vasculaire liée à l'âge, du métabolisme et des conditions de l'os, par exemple, peuvent ne pas interagir ainsi avec des médicaments anti-VIH. Parlez-en à votre médecin au sujet d'autres conditions pour lesquelles vous prenez des médicaments.
La réponse au traitement
Votre médecin surveillera votre charge virale et la numération des CD4 pour déterminer la réponse au traitement. La charge virale doit être testée au début du traitement, puis tous les trois à quatre mois au cours de la thérapie. Numération des CD4 doivent être vérifiés tous les trois à six mois.
Traitement du VIH devrait réduire la charge virale au point qu'il est indétectable. Cela ne signifie pas que votre VIH a disparu. Cela signifie simplement que le test n'est pas assez sensible pour détecter. Vous pouvez toujours transmettre le VIH à d'autres personnes lorsque votre charge virale est indétectable.
Mode de vie et des remèdes maison
Bien qu'il soit important de recevoir un traitement médical pour le VIH / sida, il est également essentiel de prendre un rôle actif dans vos soins. Les suggestions suivantes peuvent vous aider à rester en santé plus longtemps:
Mangez des aliments sains. Mettre l'accent sur les fruits et légumes, de grains entiers et de protéines maigres frais. Les aliments sains aident à vous maintenir fort, vous donner plus d'énergie et soutenir votre système immunitaire.
Éviter certains aliments. Maladies d'origine alimentaire peuvent être particulièrement graves chez les personnes qui sont infectées par le VIH. Évitez les produits laitiers non pasteurisés laitiers, des œufs crus et fruits de mer crus tels que les huîtres, sushis ou sashimis. Cuire la viande jusqu'à ce qu'elle soit bien faite ou jusqu'à ce que il n'y a pas trace de couleur rose.
Obtenez les vaccinations. Ceux-ci peuvent prévenir les infections telles que la pneumonie et la grippe. Assurez-vous que les vaccins ne contiennent pas de virus vivants, qui peuvent être dangereux pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli.
Prendre soin des animaux de compagnie. Certains animaux peuvent transporter des parasites qui peuvent causer des infections chez les personnes qui sont séropositives. Les excréments de chat peut causer la toxoplasmose, les reptiles peuvent transporter des salmonelles, et les oiseaux peuvent transporter le Cryptococcus de champignon ou histoplasmose.
la médecine alternative
Les gens qui sont infectés par le VIH tentent parfois des compléments alimentaires qui prétendent stimuler le système immunitaire ou de contrer les effets secondaires des médicaments anti-VIH.
Les suppléments qui peuvent être utiles
L'huile de poisson. Certains médicaments anti-VIH peuvent provoquer une augmentation des taux de cholestérol. Des études indiquent que les suppléments d'huile de poisson peuvent aider à apporter ces chiffres vers le bas.
La protéine de lactosérum. Les données préliminaires indiquent que la protéine de lactosérum, un sous-produit du fromage, peut aider certaines personnes prennent du poids du VIH. La protéine de lactosérum semble également réduire la diarrhée et augmenter le nombre de CD4.
Les suppléments qui peuvent être dangereux
Le millepertuis. Couramment utilisé pour lutter contre la dépression, le millepertuis peut réduire l'efficacité de plusieurs types de médicaments anti-VIH de plus de 50 pour cent.
Les suppléments d'ail. Bien que l'ail peut aider à renforcer le système immunitaire, il interagit également avec plusieurs médicaments anti-VIH - qui réduit leur efficacité de 50 pour cent. Manger de temps en temps l'ail dans la nourriture semble être sûr.
Adaptation et soutien
Recevoir un diagnostic d'une maladie menaçant la vie est dévastateur. Mais les conséquences émotionnelles, sociales et financières du VIH / SIDA peuvent faire face à cette maladie particulièrement difficile - non seulement pour vous mais aussi pour vos proches.
Heureusement, de nombreux services et ressources sont disponibles pour les personnes vivant avec le VIH. La plupart des cliniques VIH / SIDA ont des travailleurs sociaux, des conseillers ou des infirmières qui peuvent vous aider avec des problèmes directement ou vous mettre en contact avec des gens qui peuvent. Ils peuvent organiser le transport à des rendez-vous chez le médecin, aide au logement et aux soins de l'enfant, face à l'emploi et les questions juridiques, et vous voir à travers les urgences financières.
Se réconcilier avec votre maladie peut être la chose la plus difficile que vous avez jamais fait. Pour certaines personnes, ayant une foi solide ou un sentiment de quelque chose de plus grand qu'eux facilite ce processus. D'autres cherchent des conseils de quelqu'un qui comprend le VIH / SIDA. D'autres encore prennent une décision consciente de vivre leur vie aussi pleinement et intensément que possible ou à aider d'autres personnes qui ont la maladie.
Prévention
Il n'y a pas de vaccin pour prévenir l'infection à VIH et pas de remède pour le SIDA. Mais il est possible de vous-même et protéger les autres contre l'infection. Cela signifie que vous éduquer sur le VIH et d'éviter tout comportement qui permet fluides infectés par le VIH - sang, le sperme, les sécrétions vaginales et le lait maternel - dans votre corps.
Pour aider à prévenir la propagation du VIH:
Utilisez un nouveau préservatif à chaque rapport sexuel. Si vous ne connaissez pas le statut sérologique de votre partenaire, utilisez un nouveau préservatif à chaque fois que vous avez des relations sexuelles anales ou vaginales. Les femmes peuvent utiliser un préservatif féminin. Utilisez uniquement des lubrifiants à base d'eau. Les lubrifiants à base d'huile peuvent fragiliser les préservatifs et provoquer leur rupture. Pendant le sexe oral utiliser un préservatif, digue dentaire - un morceau de latex de qualité médicale - ou une pellicule plastique.
Envisager le médicament Truvada. En Juillet 2012, la Food and Drug Administration a approuvé l'utilisation de la combinaison médicament emtricitabine-ténofovir (Truvada) pour réduire le risque d'infection à VIH transmise sexuellement chez ceux qui sont à haut risque. Truvada est également utilisé en tant que traitement contre le VIH ainsi que d'autres médicaments.
Lorsqu'il est utilisé pour aider à prévenir l'infection à VIH, le Truvada est approprié que si votre médecin est certain que vous ne possédez pas déjà une infection par le VIH. Votre médecin doit également tester pour l'hépatite B. Si vous avez l'hépatite B, votre médecin doit vérifier votre fonction rénale avant de prescrire Truvada.
Truvada doit être prise chaque jour, exactement comme prescrit, et vous aurez besoin de suivi du VIH et de la fonction rénale tester tous les quelques mois. Truvada ne doit être utilisé avec d'autres stratégies de prévention comme l'utilisation du préservatif à chaque fois que vous avez des rapports sexuels.
Faites savoir à vos partenaires sexuels si vous avez le VIH. Il est important de dire à quelqu'un avec qui vous avez eu des rapports sexuels que vous êtes séropositif. Vos partenaires doivent être testés et à recevoir des soins médicaux si elles sont porteuses du virus. Ils ont également besoin de connaître leur statut VIH afin qu'ils n'infectent pas d'autres.
Utilisez une aiguille propre. Si vous utilisez une aiguille pour s'injecter des drogues, assurez-vous qu'il est stérile et ne pas le partager. Profitez des programmes d'échange de seringues dans votre communauté et envisager de demander l'aide de votre consommation de drogues.
Si vous êtes enceinte, obtenir des soins médicaux immédiatement. Si vous êtes séropositif, vous pouvez transmettre l'infection à votre bébé. Mais si vous recevez un traitement pendant la grossesse, vous pouvez couper le risque de votre bébé en autant que les deux tiers.
Envisager la circoncision masculine. Il y a des preuves que la circoncision masculine peut aider à réduire le risque de contracter le VIH d'un homme.