Une maladie grave, en particulier douloureuses, peut vous rendre fatigué. Mais certaines maladies assez mineures peuvent aussi vous laisser le sentiment délavé. Voici 10 conditions de santé qui sont connus pour causer de la fatigue.
Malade ou fatigué?
Si vous obtenez vos huit heures de sommeil par nuit, mais se sentent encore épuisé, il est temps de voir un médecin.
Il est également intéressant de consulter un médecin si vous avez un de ces symptômes:
• confusion
• vertiges
• vision floue
• perte de poids inexpliquée ou de gain
• gonflement
• constipation
• insomnie
• dépression
• maux de tête
1. la maladie cœliaque
Est un type d'intolérance alimentaire où votre corps réagit mal quand vous mangez du gluten, une substance trouvée dans le pain, les gâteaux et de céréales. Il y a 250 000 cas diagnostiqués au Royaume-Uni, mais les recherches suggèrent que jusqu'à 90% des malades ne savent pas qu'ils l'ont. D’autres symptômes de la maladie cœliaque, en dehors de la fatigue, sont la diarrhée, l'anémie et la perte de poids. Votre médecin peut vérifier si vous avez une maladie cœliaque par un test sanguin.
2. Anémie
Une des raisons médicales les plus courantes pour se sentir constamment délabré est l'anémie ferriprive. Elle affecte environ une personne sur 20 hommes et les femmes post-ménopausées, mais peut-être encore plus fréquent chez les femmes qui ont encore des périodes.
Typiquement, vous sentez que vous ne pouvez pas être dérangé de faire quelque chose, vos muscles vont se sentir lourd et vous obtiendrez fatigué très rapidement. Les femmes ayant des règles abondantes et les femmes enceintes sont particulièrement sujettes à l'anémie.
3. Syndrome de fatigue chronique
Syndrome de fatigue chronique (aussi appelé encéphalomyélite myalgique ou ME) est une fatigue sévère et invalidante qui se poursuit pendant au moins six mois. Il y a habituellement d'autres symptômes, tels que maux de gorge, douleurs musculaires ou articulaires et des maux de tête.
4. l'apnée du sommeil
L'apnée du sommeil est une condition où la gorge se rétrécit ou se ferme pendant le sommeil et interrompt votre respiration à plusieurs reprises. Il en résulte un mauvais ronflement et une baisse des niveaux d'oxygène de votre sang. La difficulté à respirer signifie que vous vous réveillez souvent dans la nuit, et vous sentez épuisé le lendemain.
Il est plus fréquent chez les obèses, les hommes d'âge moyen. Boire de l'alcool et le tabagisme rend le pire.
5. thyroïde
Une glande thyroïde signifie que vous avez trop peu d'hormones thyroïdiennes (thyroxine) dans votre corps. Ce fait vous sentir fatigué. Vous êtes également susceptible de prendre du poids et avoir des muscles endoloris. Il est plus fréquent chez les femmes, et il arrive plus souvent que vous vieillissez.
Votre médecin peut diagnostiquer thyroïde en prenant d'une simple prise de sang .
6. diabète
L'un des principaux symptômes du diabète, une condition à long terme causés par trop de sucre dans le sang, se sent très fatigué. Les autres principaux symptômes se sentent très soif, aller aux toilettes beaucoup, et la perte de poids. Votre médecin peut diagnostiquer le diabète avec un test sanguin .
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Découvrez comment faire des swaps de sucre intelligents .
Trouver vos locaux des services de soutien du diabète .
7. la fièvre glandulaire
Fièvre glandulaire est une infection virale commune qui cause de la fatigue avec fièvre, maux de gorge et des ganglions enflés. La plupart des cas se produisent chez les adolescents et les jeunes adultes. Habituellement, les symptômes de la fièvre glandulaire éclaircir dans les quatre à six semaines, mais la fatigue peuvent persister pendant plusieurs mois.
8. Dépression
En plus de vous sentir très triste, la dépression peut aussi vous faire sentir vidés de leur énergie. Et il peut vous empêcher de s’endormir ou vous faire réveiller tôt le matin, ce qui vous fait vous sentir plus fatigué pendant la journée.
Trouver vos locaux des services de soutien de la dépression et de vos locaux des groupes d'entraide de la dépression .
9. jambes sans repos
Cet est quand vous obtenez des sensations désagréables dans les jambes, ce qui vous empêche de dormir la nuit. Vous pourriez avoir une envie irrésistible de bouger les jambes, ou une douleur profonde dans vos jambes ou vos jambes pourrait branler spontanément par la nuit. Quels que soient vos symptômes, votre sommeil sera perturbé et de mauvaise qualité, de sorte que vous vous sentirez très fatigué toute la journée.
10. Anxiété
Anxiété est parfois tout à fait normale. Cependant, certaines personnes ont constants, les sentiments incontrôlables d'anxiété, qui sont si forts qu'ils affectent leur vie quotidienne. Les médecins appellent ce trouble d'anxiété généralisée (TAG). Ainsi que le sentiment inquiet et irritable, les personnes atteintes de GAD se sentent souvent fatigués