Il n'y a actuellement aucun remède pour la fièvre glandulaire, mais les symptômes devraient passer d'ici quelques semaines. Cependant, il y a des choses que vous pouvez faire pour aider à contrôler vos symptômes.
Fluides
Il est important de boire beaucoup de liquide (de préférence de l'eau ou de jus de fruits non sucré) pour éviter de devenir déshydraté . Cela aidera également à soulager vos symptômes de la fièvre et des maux de gorge.
Évitez l'alcool, car cela pourrait endommager votre foie, qui sera déjà affaibli par l'infection.
Les analgésiques
Les analgésiques en vente libre tels que le paracétamol ou des anti-inflammatoires non-stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène , peuvent aider à soulager les symptômes de la douleur et de la fièvre.
Les enfants de moins de 16 ans ne devraient pas prendre de l'aspirine. Il y a un petit risque, il pourrait déclencher un état de santé rare, mais grave, appelée syndrome de Reye , qui affecte le foie et le cerveau.
Reste
Il est important que vous prenez beaucoup de repos pour les deux ou trois premières semaines après vos symptômes de la fièvre glandulaire commencent. Cependant, l'alitement complet est plus recommandée, car elle peut aggraver les symptômes de fatigue durent plus longtemps.
Vous devriez augmenter progressivement vos activités que vos niveaux d'énergie de retour, mais il est important d'éviter les activités que vous ne pouvez pas gérer confortablement.
Vous pouvez retourner au travail, au collège ou à l'école dès que vous vous sentez assez bien. Il ya peu de risque de propagation de l'infection à d'autres aussi longtemps que vous suivez les précautions de bon sens, comme ne pas embrasser d'autres personnes ou partager des ustensiles.
Pour le premier mois après vos symptômes commencent, éviter les sports de contact ou les activités qui vous exposent à un risque de chute. En effet, si vous avez une rate enflée, il est plus vulnérable à des dommages et un coup brusque pourrait entraîner sa rupture.
L'eau salée
Se gargariser avec de l'eau salée peut aider à soulager les symptômes d'un mal de gorge. Mélangez une demi-cuillère à café de sel (2,5 g) avec un quart de litre (huit onces) d'eau.
Si vous êtes âgé de plus de 16 ans, vous trouverez peut-être la dissolution de l'aspirine dans l'eau offre des avantages additionnels. Enfants moins de 16 ans ne devraient pas prendre de l'aspirine.
Les antibiotiques et les stéroïdes
Les antibiotiques ne sont pas efficaces dans le traitement de la fièvre glandulaire, car ils sont sans effet sur l'infection virale. Toutefois, les antibiotiques peuvent être prescrits si vous développez une infection bactérienne secondaire de la gorge.
Un bref cours de stéroïdes peut également être prescrit si vos amygdales sont des difficultés respiratoires particulièrement gonflées ou provoquant. Les stéroïdes sont aussi parfois utilisés pour traiter d'autres complications de la fièvre glandulaire rien à voir avec les amygdales enflées, tels que:
• sévère anémie - un manque de globules rouges qui transportent l'oxygène
• hépatite - inflammation du foie
• faible numération plaquettaire - une absence de cellules de la coagulation sanguine
• complications neurologiques - tels que l'encéphalite
Les complications de la fièvre glandulaire
Les complications de la fièvre glandulaire peuvent inclure une rate enflée ou une infection secondaire. Dans des cas plus rares, il peut y avoir des complications plus graves, comme une rupture de la rate.
Les cellules sanguines
Dans 25 à 50% des cas, la fièvre glandulaire réduit la production de trois types de cellules sanguines. Il peut réduire les niveaux de:
• les globules rouges, qui peut vous faire sentir fatigué et à bout de souffle
• globules blancs, ce qui peut vous rendre plus susceptibles de développer une infection secondaire (voir ci-dessous)
• les plaquettes, ce qui peut vous faire écraser et saignent plus facilement
Dans la plupart des cas, la réduction de la quantité de cellules sanguines est minime et ne provoque que des symptômes bénins.
Rate gonflée ou rupture
Environ la moitié des personnes qui développent la fièvre glandulaire aura une rate enflée. Une rate enflée ne présente pas de problèmes de santé immédiats, mais est à risque de rupture (éclatement). Le principal signe d'une rupture de la rate est soudain des douleurs abdominales vives (ventre).
Appelez une ambulance si vous avez de la fièvre glandulaire et vous éprouvez soudainement des douleurs abdominales. Si vous avez une rupture de la rate, la chirurgie d'urgence peut être nécessaire de le réparer.
Le risque de rupture de la rate est petit, survenant dans un seul cas en 1000, mais elle peut être mortelle car elle provoque de graves hémorragies internes.
Une rupture de la rate se produit généralement à la suite de dommages causés par des activités physiques intenses, tels que les sports de contact. Il est donc très important d'éviter ces activités pendant au moins un mois après que les symptômes de la fièvre glandulaire commencent.
Soyez particulièrement prudent lors de la deuxième et troisième semaine de votre maladie, comme cela est lorsque la rate est le plus vulnérable. Votre médecin peut vous conseiller sur le moment où il est sûr de commencer à faire de nouveau des activités physiques intenses.
Les complications neurologiques
Dans un estimé dans 100 cas, le virus d'Epstein-Barr (EBV) peut affecter le système nerveux d'une personne et déclencher une série de complications neurologiques, y compris:
• Le syndrome de Guillain-Barré - les nerfs deviennent enflammés, provoquant des symptômes tels que des engourdissements et une paralysie temporaire
• La paralysie de Bell - entraîne une faiblesse ou une paralysie temporaire des muscles d'un côté du visage
• virale méningite - une infection des membranes protectrices qui entourent le cerveau et la moelle épinière (bien que désagréable, la méningite virale est beaucoup moins grave que la méningite bactérienne, qui est la vie en danger)
• encéphalite - une infection du cerveau
Ces complications sont généralement passées une fois l'infection sous-jacente a résolu. Environ quatre personnes sur cinq va faire un rétablissement complet.
L'infection secondaire
Dans un petit nombre de cas de fièvre glandulaire, l'infection initiale se propage à d'autres parties du corps, conduisant à une infection secondaire plus grave. Infections secondaires possibles provoquées par la fièvre glandulaire comprennent:
• pneumonie - une infection du poumon
• péricardite - infection du sac qui entoure le cœur
Les infections secondaires ne se produisent habituellement chez les personnes qui ont un système immunitaire affaibli, comme les personnes vivant avec le VIH ou le SIDA ou ceux qui subissent de fortes doses de chimiothérapie .
Si vous avez un système immunitaire affaibli et vous développez de la fièvre glandulaire, par mesure de précaution, vous pouvez être référé à l'hôpital pour un traitement spécialisé. Cela permettra à votre santé à surveiller attentivement et une infection secondaire à traiter.
Fatigue prolongée
Environ une personne sur 10 des personnes atteintes de la fièvre glandulaire va ressentir de la fatigue prolongée, qui dure six mois ou plus après l'infection initiale. On ne sait pas pourquoi la fatigue dure plus longtemps chez certaines personnes.
Certains experts pensent que ce peut être une forme de syndrome de fatigue chronique (SFC) . Ceci est une condition mal comprise qui provoque la fatigue et des symptômes grippaux, tels que maux de tête et des douleurs articulaires.
Des recherches récentes en Australie suggère que les infections de la fièvre glandulaire particulièrement sévères peuvent affecter le système nerveux au niveau génétique, conduisant à une fatigue prolongée. Toutefois, d'autres recherches sont nécessaires pour explorer plus complètement.
D'après la preuve qui est disponible, il semble que l'adoption d'un plan d'exercice progressif à reconstruire vos niveaux de force et d'énergie est la meilleure façon de prévenir la fatigue prolongée.
La sclérose en plaques
La recherche a montré que les personnes qui ont eu de la fièvre glandulaire sont deux fois plus susceptibles de développer la sclérose en plaques dans la vie plus tard par rapport à la population en général. Cependant, il est important de mettre cette augmentation de contexte. La sclérose en plaques est une affection rare, avec un à cinq personnes sur 1.000 touchés à un moment donné dans leur vie. Par conséquent, le risque de quelqu'un qui a eu de la fièvre glandulaire développement sclérose en plaques plus tard dans la vie est très bas.
Il existe deux principales théories pour expliquer pourquoi il y a une augmentation dans le risque de développer la sclérose en plaques. Ce sont:
• mononucléose peut affecter le système immunitaire de certaines personnes d'une manière qu'il provoque un dysfonctionnement de nombreuses années après l'infection initiale
• il peut y avoir certains gènes qui rendent certaines personnes plus vulnérables à la fièvre glandulaire et la sclérose en plaques