Un moyen
mnémotechnique, ou aide-mémoire, améliore sa capacité de se rappeler et de
rappeler rapidement les informations. L'un des dispositifs les plus élaborés
jamais créés, un palais de la mémoire est une façon complexe pour stocker des
informations dans les «pièces» de son esprit.
Le poète grec
Simonide de Ceo est crédité comme le créateur du système de palais de mémoire.
Il a conçu ce concept à un moment où la plume et le papier ne sont pas
facilement disponibles et il fallait s'appuyer fortement sur le sens visuel. Le
simonide mémorisé des images mentales comme s'il pouvait réellement les voir
dans un endroit spécifique ou dans une séquence spécifique. Ces images ont été
facilement rappelées exactement comme si elles étaient apparues dans la vie
réelle. Ce système est venu à être appelé memoria loci, le latin pour
l'emplacement de la mémoire, ou palais de mémoire.
Pour créer un
palais de la mémoire, il faut d'abord recueillir des lieux et des images
mentales spécifiques, qui à son tour, les chambres et les idées représentent.
L'endroit doit être un de familiarité et de l'image doit représenter l'idée ou
l'objet à rappeler ou stocker. Ensuite, les images et les informations sont
stockées dans les chambres. A cet effet, la plus vive ou la suppression de
l'image, mieux c'est. Lorsque imaginer le palais, il faut le considérer comme
étant bien éclairé et mis dans un ordre très spécifique.
Commencez par
diviser les chambres en sections, par exemple, chaque section peut être affectée
par une lettre de l'alphabet. Les idées peuvent alors être déposées en vertu de
la lettre associée. Si la pièce est trop encombré, ajouter une autre pièce ou
un couloir. Toute combinaison de pièces et d'objets est acceptable tant que les
règles spécifiques de suivre le même ordre sont appliquées. Le palais de la
mémoire peut être aussi simple ou complexe que l'individu fait.
Après les
chambres sont remplies, il faut commencer à visualiser le déplacement à travers
chaque pièce et rappelant une image stockée dans cette chambre. Recollection
peut commencer à n'importe quel point dans le palais de la mémoire et continuer
en direction du palais a été créé ou dans l'ordre inverse. Pratiquer souvenir,
en explorant le palais souvent, peuvent être utiles pour la préparation le
temps que l'on pourrait avoir besoin des renseignements. Le plus souvent, on
explore chaque chambre et l'image dans le palais, le plus facile il sera à
rappeler des images ou des informations sur demande.
Plus grands
savants de l'histoire pensent qu'il est aussi important de renforcer l'esprit
comme il est de renforcer le corps physique. La méthode de palais de mémoire
est très pratique à cet égard, mais exige de la patience, de la pratique et de
persévérance pour réussir. Il y a un certain nombre de livres et de produits
mémoire amélioration disponibles pour aider à construire des palais de mémoire.