Comment se débarrasser des yeux flottants?
La plupart d'entre vous peuvent être familiers avec les cordes et les points qui flottent dans votre champ de vision de temps en temps. Mais dès que vous essayez de regarder ces obstructions directement, elles disparaissent dans l'air. Ces formes obstructives sont souvent les symptômes d'une condition médicale appelée flotteurs oculaires. Voulez-vous en savoir plus sur les flotteurs oculaires et comment vous pouvez arrêter de les voir? Continuez à lire pour le découvrir!
Qu'est-ce que les yeux flottants?
Les flotteurs oculaires sont de petits points qui dérivent dans votre champ de vision. Ils peuvent apparaître comme des taches noires ou grises ou des toiles d'araignée qui dérivent lorsque vous bougez vos yeux. Cependant, si vous essayez de les regarder directement, ils ont tendance à s'éloigner.
Bien que les flotteurs oculaires sont souvent le résultat de l'âge avancé, il existe quelques autres facteurs qui peuvent les causer.
Quelles sont les causes Flotteurs oeil?
Les flotteurs oculaires peuvent être causés par l'un des phénomènes suivants:
• Changements liés à l'âge dans vos yeux
• Yeux enflammés
• Saignement des yeux
• Retina déchirée
• Certains médicaments pour les yeux et / ou chirurgie
• Les conditions médicales comme le diabète, l'hypertension et les blessures
• myopie
Étant donné ci-dessous sont quelques symptômes de cette condition.
Signes et symptômes de l'œil flottant
• Petites taches ou cordes sombres flottant dans votre champ de vision
• Les taches qui dérivent lorsque vous bougez vos yeux et disparaissent lorsque vous les regardez
• Les taches dans votre champ de vision qui sont les plus visibles lorsque vous regardez des arrière-plans unis et lumineux comme le ciel ou un mur blanc
• De petites formes qui finissent par dériver hors de votre ligne de vision
Les flotteurs oculaires sont classés en différents types, en fonction de leur forme. Ces types sont discutés ci-dessous.
Types de flotteurs pour les yeux
Il y a principalement cinq types de flotteurs oculaires:
(i) Brins fibreux
Si vous voyez des formes fibreuses dans votre champ de vision, cela pourrait être le résultat d'une rupture du collagène. Les brins fibreux sont les types les plus courants (et inoffensifs) de flotteurs oculaires.
(ii) Flotteurs ressemblant à des nuages
Les flotteurs de type nuage sont diffus et moins définis que les brins fibreux. Le processus de vieillissement naturel conduit à la visibilité de ces flotteurs.
(iii) Anneaux Weiss
Les anneaux Weiss sont des flotteurs plus grands qui sont en forme d'anneau. Ils se forment souvent lorsque le tissu vitré entourant le nerf optique se détache lui-même.
(iv) Flashes de lumière
Bien que ce ne soit pas exactement des flotteurs oculaires, vous pouvez voir des éclairs de lumière lorsque la membrane vitreuse stimule la rétine pendant son détachement.
(v) Points
Si vous voyez des points ou des points dans votre ligne de vision, cela pourrait être dû à une déchirure dans la rétine qui a causé une fuite de sang (les points visibles) dans votre membrane vitreuse.
La plupart des flotteurs oculaires nécessitent à peine un traitement s'ils sont bénins. Mais si le moindre changement dans votre vision vous dérange, il existe des moyens naturels que vous pouvez choisir pour réduire ou même se débarrasser de ces flotteurs tout à fait. Ce qui suit est une liste de remèdes maison qui peuvent vous aider à traiter la maladie.
Comment se débarrasser des yeux flottants naturellement
1. Jus de betterave
2. Carence en vitamine
3. Huile de ricin
4. Huiles essentielles
5. Thé vert
6. Oméga-3
7. Jus de citron
8. Vinaigre de cidre de pomme
9. Huile de coco
10. Jus de carotte
11. Huile de graine de lin
12. Baies de Goji
13. Extrait de pépins de raisin
14. Ail
15. Gingembre
16. Ghee
17. Amla Juice
18. Jus d'Aloe Vera
19. Oignon
20. Eau de rose
Remèdes à la maison pour traiter les yeux flottants
1. Jus de betterave
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| Jus de betterave |
Tu auras besoin de
1 tasse de jus de betterave fraîche
Ce que tu as à faire
Buvez un verre de jus de betterave frais.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez consommer ce jus deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
La betterave renferme des composés comme la lutéine et la zéaxanthine, excellents pour la santé de la rétine et de la macula. Par conséquent, le jus de betterave peut traiter les maladies oculaires comme les flotteurs oculaires.
2. Vitamines
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| Vitamines |
Votre alimentation joue un rôle important dans le maintien de votre vision. Les vitamines A et C sont parfaites pour vos yeux. La vitamine A peut réduire l'apparition de corps flottants et améliorer votre vision. La vitamine C favorise la formation de collagène et est nécessaire pour renforcer les capillaires rétiniens et les tissus oculaires. Vous devez consommer plus d'aliments comme les carottes, les épinards, le chou frisé, les agrumes, les œufs et le beurre pour obtenir la quantité requise de vitamines A et C. Vous pouvez également envisager de prendre des suppléments pour ces vitamines après avoir consulté votre médecin.
3. Huile de ricin
Tu auras besoin de
1-2 gouttes d'huile de ricin 100% biologique
Ce que tu as à faire
1. Versez une goutte ou deux d'huile de ricin 100% organique dans chaque œil.
2. Laissez-le dans la nuit et lavez-vous les yeux le lendemain matin.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire une fois par jour, de préférence avant le coucher.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de ricin est un remède ayurvédique séculaire qui aide à améliorer votre vue. Il contient de l'acide ricinoléique qui atténue l'inflammation de vos yeux. L'huile de ricin contient également de nombreux autres nutriments merveilleux et antioxydants qui sont très nécessaires pour la santé des yeux.
4. Huiles essentielles
une. Huile essentielle d'encens
Tu auras besoin de
1 goutte d'huile d'encens
Ce que tu as à faire
1. Prenez une goutte d'huile essentielle d'encens et étalez-la entre vos doigts.
2. Appliquez ceci au-dessus de vos sourcils et sur le dessus de vos pommettes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile d'encens possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent aider à inverser la dégradation et les dommages des cellules rétiniennes, aidant ainsi à traiter les flotteurs oculaires.
5. Thé vert
Tu auras besoin de
• 1 cuillère à café de thé vert (1 sachet de thé vert)
• 1 tasse d'eau
• Mon chéri
Ce que tu as à faire
1. Ajouter une cuillère à café de thé vert à une tasse d'eau.
2. Porter à ébullition dans une casserole et laisser mijoter pendant 5 minutes.
3. Filtrer et laisser le thé refroidir un peu.
4. Ajoutez du miel au thé vert et consommez immédiatement.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci trois fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Bien que la caféine soit restreinte lorsque vous avez des flotteurs oculaires, le thé vert est une exception. Il est riche en antioxydants qui peuvent aider à améliorer votre vision en renforçant vos tissus rétiniens.
6. Suppléments d'oméga-3
Tu auras besoin de
1000 mg d'oméga-3
Ce que tu as à faire
Consommer 1000 mg de suppléments d'oméga-3.
Combien de fois vous devriez faire ceci?
Vous devez consommer ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Les oméga-3 sont l'un des meilleurs remèdes pour traiter les flotteurs oculaires. Ils sont des acides gras polyinsaturés qui aident à réduire l'inflammation dans les tissus de vos yeux dans une large mesure. Ils peuvent également réparer la dégénérescence maculaire et traiter diverses autres maladies oculaires.
7. Jus de citron
Tu auras besoin de
• ½ citron
• 1 verre d'eau
• Miel
Ce que tu as à faire
1. Pressez l'extrait d'un demi-citron dans un verre d'eau.
2. Ajoutez-y du miel et mélangez bien.
3. Consommez-le immédiatement.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Pour ce faire 3 à 4 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Les citrons sont riches en vitamine C et en antioxydants qui fonctionnent très bien dans la réparation des tissus maculaires et rétiniens dégénératifs, qui sont les principales causes des flotteurs oculaires.
8. Vinaigre de cidre de pomme
Tu auras besoin de
• 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
• ½ tasse d'eau chaude
• Tampons de coton
Ce que tu as à faire
1. Ajouter une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme à une demi-tasse d'eau et bien mélanger.
2. Trempez deux tampons de coton dans cette solution et placez-les sur les paupières fermées.
3. Laissez-les pendant 30 à 60 minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Le vinaigre de cidre de pomme est une bonne option pour traiter les flotteurs oculaires. Compte tenu de ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, l'ACV peut réduire l'inflammation dans les tissus rétiniens et protéger vos yeux contre le stress oxydatif.
9. Huile de coco
Tu auras besoin de
1 cuillère à café d'huile de coco
Ce que tu as à faire
1. Prenez une cuillère à café d'huile de noix de coco et frottez-le entre vos paumes.
2. Fermez vos paupières et placez vos paumes dessus.
3. Tenez vos mains sur vos yeux pendant 5 à 10 minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de noix de coco contient des acides gras à chaîne moyenne qui aident à réduire l'inflammation et le stress oxydatif causés par les radicaux libres. Par conséquent, il peut aider à la réparation des tissus rétiniens et maculaires, luttant ainsi contre les flotteurs oculaires.
10. Jus de carotte
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| Jus de carotte |
Tu auras besoin de
1 tasse de jus de carotte fraîchement extrait
Ce que tu as à faire
Consommez une tasse de jus de carotte frais.
Combien de fois vous devriez faire ceci?
Vous devez consommer ce jus seulement une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Les carottes sont riches en antioxydants et en vitamine A Par conséquent, l'apport régulier de carottes fournit à vos yeux les nutriments nécessaires à leur bon fonctionnement et aide à se débarrasser des conditions telles que les flotteurs oculaires.
11. Huile de graine de lin
Tu auras besoin de
1 cuillère à café d'huile de lin
Ce que tu as à faire
1. Prenez une cuillère à café d'huile de lin et frottez-le entre vos mains.
2. Placez-les sur vos paupières fermées pendant 5 minutes.
3. Vous pouvez également prendre quelques gouttes d'huile de lin et l'appliquer au-dessus de vos sourcils et sur vos pommettes et laisser agir pendant la nuit.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
La plupart des avantages de la graine de lin sont associés à la présence d'acides gras oméga-3. Comme nous l'avons déjà vu, les acides gras oméga-3 favorisent la santé des yeux et, par conséquent, l'huile de lin peut aider à traiter les flotteurs oculaires.
12. Baies de Goji
Tu auras besoin de
¼ tasse de baies de goji séchées
Ce que tu as à faire
1. Consommez un quart de tasse de baies de goji séchées tous les jours.
2. Vous pouvez les avoir directement ou les ajouter à votre smoothie préféré ou mélange de sentiers.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites-le une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Les baies de Goji contiennent de la zéaxanthine, un antioxydant nécessaire au bon fonctionnement des yeux. La consommation régulière de baies de goji aidera à traiter la maladie.
13. Extrait de pépins de raisin
Tu auras besoin de
100 mg de suppléments de pépins de raisin
Ce que tu as à faire
Consommez 100 mg de suppléments de pépins de raisin.
Combien de fois vous devriez faire ceci?
Vous devez prendre ces suppléments 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Les pépins de raisin sont des sources riches de nombreux antioxydants précieux qui sont nécessaires pour la santé des yeux. Les complexes oligomères de proanthocyanidines (OPC) confèrent de puissantes propriétés antioxydantes aux pépins de raisin, ce qui accélère également votre rétablissement de l'état en favorisant la santé rétinienne et maculaire.
14. Ail
Tu auras besoin de
Gousses d'ail émincées
Ce que tu as à faire
1. Ajoutez des gousses d'ail hachées à votre salade ou vos pâtes préférées et consommez tous les jours.
2. Vous pouvez également mâcher directement les gousses d'ail si vous pouvez résister à la forte saveur.
Combien de fois vous devriez faire ceci?
Vous devez le faire tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne?
L'ail est une plante utilisée pour aromatiser différentes cuisines. Dernièrement, l'ail gagne en popularité pour ses utilisations thérapeutiques en raison de son fort potentiel anti-inflammatoire et antioxydant. Ces propriétés thérapeutiques de l'ail peuvent aider à réparer les tissus oculaires endommagés qui peuvent entraîner le développement de flotteurs oculaires.
15. Gingembre
Tu auras besoin de
• 1-2 pouces de gingembre râpé
• 1 tasse d'eau
• Miel
Ce que tu as à faire
1. Ajouter un pouce ou deux de gingembre râpé à une tasse d'eau.
2. Porter à ébullition dans une casserole et laisser mijoter pendant 5 minutes.
3. Filtrer et laisser le thé refroidir un peu.
4. Ajouter du miel et consommer immédiatement.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez consommer ceci 3 à 4 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Le piquant doux du gingembre est dû à la présence de gingérol. Ce composé présente d'excellentes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui font des merveilles pour vos yeux. Il réduit les dommages dus au stress oxydatif et combat l'inflammation dans les tissus maculaires et rétiniens.
16. Ghee
Tu auras besoin de
¼ tasse de ghee
Ce que tu as à faire
1. Réchauffer un quart de tasse de ghee et laisser refroidir.
2. Portez une vieille chemise et lavez chacun de vos yeux avec le ghee pendant au moins 5 minutes.
3. Cette procédure peut être un peu brouillon et est mieux fait dans la salle de bain.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire une fois tous les deux soirs.
Pourquoi cela fonctionne
Utiliser le ghee pour restaurer la santé de vos yeux est un remède ayurvédique séculaire. Ce traitement est souvent appelé Netra Basti et fonctionne très bien pour se débarrasser des yeux flottants et des yeux secs
17. Amla Juice
Tu auras besoin de
• 1 cuillère à soupe de jus d'amla
• ¼ tasse d'eau
• Miel
Ce que tu as à faire
1. Prenez une cuillère à soupe de jus d'amla fraîchement extrait et mélangez-le avec une tasse d'eau.
2. Ajoutez un peu de miel à cela et consommez directement.
Combien de fois vous devriez faire ceci?
Vous devez consommer ce jus une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Les propriétés antioxydantes de l'amla peuvent être attribuées à sa teneur en vitamine C, qui fonctionne très bien dans la réparation des dommages aux tissus oculaires ainsi que dans l'amélioration de votre vision globale
18. Jus d'Aloe Vera
Tu auras besoin de
1 tasse de jus d'aloe vera
Ce que tu as à faire
1. Buvez une tasse de jus d'aloe vera.
2. Vous pouvez également tamponner un peu de gel d'aloe vera sur vos yeux de temps en temps.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez boire ce jus une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Les propriétés curatives de l'aloe vera peuvent aider à accélérer votre rétablissement des yeux flottants. Et son potentiel antioxydant peut réparer les tissus endommagés tout en améliorant votre vision
19. Oignon
Tu auras besoin de
1 oignon
Ce que tu as à faire
1. Prenez un oignon et le couper en morceaux.
2. Mâcher les morceaux d'oignon à intervalles réguliers.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites-le deux fois par jour pendant quelques jours.
Pourquoi cela fonctionne
Beaucoup ont trouvé le soulagement des flotteurs d'oeil en consommant des oignons, en particulier des oignons blancs. Le potentiel thérapeutique des oignons vient de leur potentiel antioxydant exceptionnel qui peut également être utile dans le traitement des flotteurs oculaires et les dommages tissulaires qui peuvent être à l'origine. La présence de quercétine dans les oignons en fait des aliments antioxydants puissants.
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| Eau de rose |
Tu auras besoin de
1-2 gouttes d'eau de rose
Ce que tu as à faire
1. Versez une goutte ou deux d'eau de rose dans chacun de vos yeux.
2. Clignez plusieurs fois et laissez-le absorber par vos yeux.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire 3 à 4 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'eau de rose est dérivée des roses et est connue pour aider à apaiser les yeux. Les roses possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes puissantes qui peuvent aider à guérir les tissus oculaires endommagés et l'inflammation dans les cellules de l'oeil, qui sont les causes des flotteurs oculaires.
Avec l'âge, votre risque de développer des flotteurs oculaires augmente également. Et tandis que ces remèdes peuvent vous aider à combattre la maladie, ils ne peuvent pas nécessairement aider à prévenir sa récurrence. C'est là que les conseils suivants entrent en jeu.
Conseils de prévention
• Portez toujours des lunettes de soleil pour protéger vos yeux contre les rayons nocifs du soleil.
• Évitez de fatiguer vos yeux.
• Suivez un régime sain.
• Faites des exercices pour les yeux.
• Pratiquez le yoga.
• Boire beaucoup d'eau.
Votre alimentation joue un rôle important dans l'amélioration de la santé de vos yeux. Jetons un coup d'oeil sur les aliments qui peuvent accélérer la récupération et même prévenir la maladie.
Meilleurs aliments pour les yeux flottants
• Les légumes à feuilles vertes comme les épinards et le chou frisé
• Poisson comme le saumon, le thon et les sardines
• Noix riches en protéines comme les noix, les pistaches et les amandes
• Les agrumes comme les oranges, les kiwis et les fraises
• Les coquillages comme les huîtres
Maintenant que vous savez ce qu'il faut faire pour traiter les flotteurs oculaires naturellement, allez-y et essayez ces remèdes. Faites-nous savoir comment ils ont travaillé pour vous en laissant un commentaire ci-dessous.