20 avantages étonnants pour la santé des champignons Ganoderma
Nous entendons beaucoup parler des champignons, mais combien sont conscients du fait que les champignons ont aussi plusieurs formes différentes! Avez-vous déjà entendu parler du champignon Ganoderma Lucidum? Je suis sûr que la plupart d'entre vous ne sont pas conscients de ce champignon merveilleux. Il contient plus de 400 oligo-éléments pour maximiser les capacités de guérison du corps.
Qu'est-ce que Ganoderma Mushroom?
Communément connu sous le nom de champignon reishi, la génodermie est la nourriture la plus alcaline du monde. Son nom scientifique est Ganoderma Lucidum et c'est une espèce de champignons rouges. Il a une histoire documentée de plus de 200 ans et est l'herbe la plus vénérée dans la médecine traditionnelle chinoise. Ganoderma ou champignon reishi a été précédemment appelé «Herbe de la puissance spirituelle» et le «Champignon Dix Mille Ans». Les gens riches dans les temps anciens utilisaient ce champignon merveilleux dans l'espoir d'obtenir l'immortalité et le calme.
Maintenant, cette herbe étonnante est appelée le «roi des herbes». Ganoderma est censé promouvoir la santé et la longévité. Il a longtemps été utilisé en médecine chinoise pour traiter un certain nombre de maladies comme les courbatures, le cancer et les maladies du foie. Il est également prescrit pour diverses maladies psychiatriques et neurologiques.
Reishi champignon est disponible en six couleurs différentes, mais la variété rouge est le plus souvent cultivé et utilisé. Le champignon Reishi n'est pas utilisé pour la cuisine car il a un goût extrêmement amer. Vous ne le trouverez peut-être pas dans votre épicerie ou votre supermarché. Ils ne sont utilisés qu'à des fins médicinales.
Ganoderma a été cultivé auparavant seulement dans la nature, mais est maintenant cultivé dans des fermes et des jardins spéciaux. Il est cultivé en utilisant la méthode de culture tissulaire. Le procédé utilise une technique de séparation centrifuge pour retenir les nutriments.
La valeur nutritionnelle:
Ganoderma contient 400 nutriments! Les nutriments présents dans cette herbe étonnante favorisent la santé et la vitalité. Certains des nutriments importants sont les polysaccharides, les antioxydants, l'adénosine, les protéines et les alcaloïdes. Il contient du potassium, du phosphore, du calcium, de la vitamine A, des vitamines du complexe C, E, D et B.
Ganoderma Mushroom Avantages pour la santé:
1. Santé cardiaque:
Des chercheurs chinois et japonais ont découvert que l'acide ganodérique présent dans le ganoderma améliore la circulation sanguine et réduit la consommation d'oxygène dans le muscle cardiaque. Il abaisse également le cholestérol et inhibe l'agrégation plaquettaire, ce qui entraîne souvent une crise cardiaque. Ganoderma empêche l'accumulation de plaque dans les artères. La plaque restreint le flux sanguin en rétrécissant le passage dans les artères, entraînant une athérosclérose. Une étude a révélé que la consommation de ganoderma pendant 2 semaines peut réduire considérablement la pression artérielle.
2. Anti-allergique:
Ganoderma extrait peut inhiber de manière significative différents types de réactions allergiques, y compris l'asthme et la dermatite. Tritpenes, un composé trouvé dans le ganoderma fournit des effets anti-viraux et anti-allergiques. Il inhibe la libération d'histamine, ce qui rend l'herbe potentiellement utile pour les allergies. Les polysaccharides améliorent la capacité des anticorps à combattre les bactéries et les virus responsables de réactions allergiques. Ganoderma est utile pour traiter les allergies causées par le choc atopique, la dermatite, le rhume des foins, l'urticaire et les allergies alimentaires et médicamenteuses.
3. Guérir le foie:
Cette herbe puissante protège le foie contre les dommages causés par des facteurs physiques et biologiques. Il traite également le foie gras induit par l'alcool et la cirrhose. Ganoderma peut aider les personnes dans les premiers stades de maladies hépatiques alcooliques en particulier ceux qui n'ont pas connu de perte sévère de la fonction hépatique. Il aide également les patients souffrant d'hépatite B et d'enzymes hépatiques élevées. L'hépatite B est assez difficile à éliminer du corps et sa récidive après traitement est élevée. Les composés puissants présents dans le ganoderma accélèrent la clairance des médicaments et des produits chimiques stockés dans le foie. Les antioxydants présents dans la ganoderma combattent les radicaux libres, favorisant la régénération du foie.
4. Détoxifier le corps:
Ganoderma élimine les toxines accumulées dans le corps en raison de l'apport excessif de médicaments et de la malbouffe. Il favorise la synthèse efficace de la bile et des acides gras, favorisant une désintoxication plus rapide des produits chimiques du corps. De plus, il améliore la capacité du corps à absorber plus de 1,5 fois l'oxygène. Ganoderma oxygène rapidement le corps et ajuste sa valeur de pH.
5. Cure pour la maladie rénale:
La maladie rénale comprend la néphrite chronique, le syndrome rénal diabétique et la néphrite. Il se produit en raison de l'hyperglycémie et du taux de cholestérol dans le corps. Le rein surchargé empêche le sang d'atteindre les capillaires rénaux. Cela provoque la fatigue, la rétention d'urine et l'urémie. Ganoderma abaisse la protéinurie et la cholésérologie, en maintenant la fonction rénale appropriée.
6. Sommeil sonore:
Les herboristes chinois ont traditionnellement recommandé Ganoderma pour ses propriétés favorisant le sommeil. L'utilisation régulière de ganorderma peut favoriser une lente vague de sommeil.
7. Santé mentale:
Au Japon, Ganoderma séché est recommandé pour le traitement des névroses causées par le stress environnemental. Une étude a également constaté que l'apport régulier Ganoderma peut aider les patients souffrant de la maladie d'Alzheimer. Il procure un effet apaisant, qui n'est ni un narcotique ni un hypnotique.
8. Relaxant de muscle:
Ganoderma a été largement utilisé pour ses propriétés de relaxation musculaire et d'inhibition de la douleur. On croit que l'herbe peut également traiter l'anorexie et la débilité suite à une maladie chronique.
9. Système immunitaire:
Ganoderma est très utile pour stimuler le système immunitaire du corps. Les champignons reishi stimulent non seulement le système immunitaire, mais le régulent également. Il régule l'équilibre métabolique et favorise une synthèse de l'acide nucléique dans le corps. Les polysaccharides augmentent les niveaux d'interféron dans le corps en favorisant la libération de protéines à partir des globules blancs. Ces globules blancs aident à inhiber la propagation des maladies. Des études ont montré que les patients prenant ganoderma montrent moins d'effets secondaires de la chimiothérapie et de la radiothérapie. La récupération post-opératoire est également plus lisse.
10. Vieillissement:
Les polysaccharides de la ganoderma favorisent la synthèse d'ADN nucléaire et augmentent la division cellulaire, retardant le début du vieillissement. Cela contribue également à des durées de vie plus longues. Cette plante miracle aide à gérer certaines des maladies les plus graves et les maladies auto-immunes comme le cancer et d'autres maladies neurodégénératives.
11. Perte de poids:
L'oxygène est très essentiel pour brûler les graisses pour le carburant. Des niveaux élevés d'oxygène stimulent le métabolisme du corps, entraînant une perte de poids. Il augmente la vitesse à laquelle le corps fournit du sang à l'oxygène, vous donnant une énergie supplémentaire. Des niveaux d'énergie accrus vous aident à travailler plus longtemps, aidant la perte de poids.
12. Antioxydants:
Ganoderma est une source puissante d'antioxydants. Il contient l'une des sources les plus élevées d'antioxydants trouvés dans les herbes. Le peptide de Ganoderma Lucidum est l'antioxydant le plus puissant trouvé dans cette herbe. D'autres antioxydants comprennent un polysaccharide, un complexe peptidique polysaccharidique et des composants phénoliques.
13. Cancer:
Ganoderma est vanté pour ses avantages anti-cancer. Il renforce l'immunité et combat la prolifération des cellules cancéreuses. Il stimule la production d'interleukine-2, qui aide à combattre plusieurs types de cancer. L'acide ganodérique, un composé présent dans le ganoderma, aide à combattre le cancer du foie. Il contrecarre la suppression en stimulant la création de protéines dans la moelle osseuse. Dans un essai, 34 personnes atteintes d'un cancer au stade avancé ont reçu du ganoderma trois fois par jour pendant 12 semaines. Les résultats ont montré une augmentation significative des cellules T.
Le manque d'oxygène est l'une des principales causes de cancer. Les cellules cancéreuses sont connues pour prospérer dans un environnement appauvri en oxygène. Inversement, les cellules cancéreuses ne peuvent pas prospérer dans un environnement riche en oxygène. Plusieurs études en laboratoire ont montré que la ganodermie peut prévenir les métastases cancéreuses. Il inhibe la migration des cellules cancéreuses et l'angiogenèse. Les extraits de ganoderma sont utilisés dans les produits pharmaceutiques pour supprimer la prolifération des cellules cancéreuses. De plus, la combinaison de ganoderma et de thé vert augmente son pouvoir de retarder la croissance des cellules cancéreuses.
14. Infection:
Ganoderma stimule la maturité des cellules immunitaires appelées macrophages, qui digèrent les bactéries infectieuses. Cela empêche en outre le développement d'une infection secondaire. Il est également actif contre l'infection à levures.
15. Stress:
Ganoderma a été prescrit depuis des siècles aux personnes souffrant de stress et d'anxiété. Il peut efficacement réduire les explosions émotionnelles pendant le stress chronique et la dépression. Les anciens moines chinois utilisaient le champignon reishi pour calmer leur esprit pour la méditation.
16. Santé de la peau:
L'application topique de ganoderma peut être très efficace pour guérir les plaies cutanées, l'eczéma, le psoriasis, les piqûres d'insectes, les piqûres d'insectes et les éraflures.
17. Infection urinaire:
Ganoderma peut également fournir un soulagement des infections des voies urinaires. Dans une étude, 88 personnes souffrant d'une infection des voies urinaires ont reçu ganoderma pendant 2 semaines. Les chercheurs ont découvert que le ganoderma était significativement supérieur au placebo pour soulager les infections des voies urinaires. Il inhibe la 5- alpha reductase, une enzyme qui convertit la testostérone en dihydrotestostérone. Ces 5 alpha réductase peuvent mener à la prostate gonflée et au problème de santé qui l'accompagne. Il améliore également la circulation de l'urine chez les hommes présentant des symptômes du tractus urinaire légers à modérés.
18. Inflammation:
L'extrait de Ganoderma est très efficace pour diminuer la douleur post-herpétique, qui survient peu après la guérison des lésions d'herpès. Une combinaison de ganoderma avec San Mioa (un mélange de plusieurs herbes chinoises) peut aider à réduire l'arthrite rhumatoïde. Il aide à réduire l'enflure associée à la polyarthrite rhumatoïde. Ganoderma est également efficace pour le cou raide et les bras.
19. Sucre sanguin:
Ganoderma fournit également un effet hypoglycémiant. Il contient des polysaccharides connus sous le nom de Ganoderans A, B et C, qui fournissent un effet hypoglycémiant. Il augmente les niveaux d'insuline plasmatique pour améliorer l'utilisation des tissus périphériques et le métabolisme hépatique du glucose.
20. Radiation:
Ganoderma augmente les effets de la radiothérapie tout en agissant directement contre les tumeurs. Il renforce le système immunitaire, ce qui aide le corps à gérer la radiothérapie et la chimiothérapie. Il soulage également les symptômes de la radiothérapie comme la nausée, les vomissements, la fièvre, l'infection, la chute des cheveux et la perte de poids.
Dosage:
Les produits naturels ne sont pas complètement sûrs. Une dose spécifiée est très importante pour tirer le meilleur parti de ces herbes. Ganoderma est disponible sous forme de capsule et de teinture dans la plupart des magasins de santé. Vous pouvez prendre ganoderma dans le thé et le café aussi. Cependant, l'ajout de ganoderma au thé et au café peut les rendre très amers.
Le dosage de ganoderma dépend de plusieurs facteurs comme l'âge, la santé et plusieurs autres conditions. 2,6 grammes d'extraits concentrés de champignons ganoderma peuvent être pris avec les repas trois fois par jour. Pour les adultes atteints de cancer, d'hépatite chronique et de diabète, des doses de 600 à 1800 milligrammes doivent être prises quotidiennement. Pour l'hypertension artérielle, 55 milligrammes de ganoderma est recommandé. Pour le traitement de la protéinurie (protéine dans l'urine), 100 grammes de ganoderma bouillis dans 300 ml d'eau sont recommandés.
N'oubliez pas de consulter votre médecin avant de poursuivre le traitement.
Effets secondaires:
• Certaines personnes peuvent éprouver de la gorge et du nez secs, des saignements de nez et des problèmes gastro-intestinaux lorsqu'ils consomment de la génodermie. D'autres effets secondaires incluent des selles sanglantes et des démangeaisons dans la région nasale.
• Certains utilisateurs peuvent également souffrir de constipation et de diarrhée. La constipation peut disparaître dans les quelques jours suivant la consommation.
• Ne prenez pas de ganoderma si vous souffrez de maladies auto-immunes.
• Les femmes enceintes et qui allaitent doivent éviter de prendre du ganoderma. Ne prenez pas ganoderma avant ou après la chirurgie ou l'accouchement.
• Il est possible que la ganodermie puisse aggraver l'hypotension et même interférer avec les médicaments. Les personnes souffrant de cette maladie devraient consulter leur médecin avant de consommer cette herbe.
• De fortes doses de ganoderma peuvent augmenter le saignement chez les personnes souffrant de thrombocytopénie. Ganoderma contient de l'adénosine, une substance qui empêche les plaquettes de s'agglomérer et de former des caillots.
• Il peut également entraîner des saignements gastriques chez les personnes souffrant d'ulcères d'estomac. Évitez de prendre cette herbe jusqu'à ce que l'ulcère guérisse.
• Le vertige est un autre effet secondaire possible du champignon reishi. Il est souvent causé en raison de la pression artérielle basse. Cela peut aussi causer des étourdissements et des évanouissements.
• Ganoderma est connu pour causer des problèmes respiratoires. L'inconfort nasal ainsi que la difficulté à respirer et la douleur thoracique sont fréquents. Ces problèmes sont généralement causés par des réactions allergiques. Obtenez une aide médicale immédiate si vous faites face à l'une de ces réactions allergiques.
• Les démangeaisons sont un autre effet secondaire fréquent de cette plante. Cela peut entraîner des éruptions cutanées sur tout le corps. Les démangeaisons s'accompagnent souvent de douleurs et de courbatures.
• Une consommation excessive de ganoderma peut également entraîner des poussées d'acné.
Heureusement, la plupart de ces effets secondaires sont temporaires et s'atténuent avec le temps. Avec une bonne surveillance médicale, vous pouvez réduire ces effets indésirables.
Interactions
Ganoderma peut interagir avec certains médicaments d'ordonnance. Les personnes qui prennent des médicaments anticoagulants devraient éviter de prendre du ganoderma en raison de risques hémorragiques accrus. Certains des médicaments qui peuvent interagir avec ganoderma incluent l'aspirine, Plavix, l'héparine et Coumadin. Les autres médicaments comprennent le captopril, le losartan, l'énalapril, le diltiazem, le furosémide et l'hydrochlorothiazide. Ne prenez pas de ganoderma si vous prenez des médicaments contre l'hypertension artérielle. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de consommer du genoderma.
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