La réadaptation cardiaque est un programme qui met l'accent sur la santé d'un patient cardiaque de. Les patients passent par ces types de programmes sont généralement suivis par des professionnels de la santé, et souvent en apprendre davantage sur les moyens d'améliorer leur mode de vie. Exercices de réadaptation cardiaque en général à renforcer le cœur d'un patient ainsi que son corps. Exercices de réadaptation cardiaque sont souvent constitués d'exercices aérobies et de force. Les exercices de réadaptation cardiaque commencent souvent soit après que le patient est adressé par son médecin ou après une procédure médicale, telles que le placement de stent ou chirurgie cardiaque. Dans un premier temps, l'exercice est très faible en intensité. Les patients de l'hôpital, par exemple, sont souvent encouragés à se promener dans les couloirs.
Au moins pour les premières semaines d'exercices de réadaptation cardiaque, les signes vitaux d'un patient sont généralement suivis par des médecins, des infirmières ou kinésithérapeutes. La pression artérielle et la fréquence cardiaque est enregistrée. Que ce soit le rythme cardiaque d'un patient est régulier ou irrégulier sera aussi généralement être noté.
L'exercice aérobique, comme la marche ou le vélo, constituent la majorité des exercices de réadaptation cardiaque. Il s'agit généralement être effectuée plusieurs fois par semaine pendant une demi-heure à une heure. Cela peut toutefois varier en fonction de ce qui est considéré comme un niveau sécuritaire de l'exercice pour un patient particulier. En plus d'aider un patient à perdre du poids, l'exercice aérobique aidera également à renforcer les muscles cardiaques. Comme tout autre muscle, plus un cœur est exercé, plus elle sera élevée.
Les autres muscles du corps peuvent être atténués avec l'entraînement en force, ou la musculation. Cette thérapie peut inclure des activités telles que l'haltérophilie ou d'autres exercices de résistance. Un patient commence généralement ce type d'exercice, quelques semaines après, il commence des exercices aérobies de réadaptation cardiaque. Comme avec un régime d'exercice aérobie, les patients commencent généralement petits et augmenter l'intensité lorsque leur médecin estime qu'ils sont prêts. Par exemple, un patient pourrait commencer par soulever cinq livres de poids et d'ajouter plus de poids car il devient plus fort
La plupart des médecins recommandent que les patients s'en tenir à un programme de réadaptation cardiaque pendant quelques mois à un an. Que le patient progresse et devient plus fort, il peut alors commencer à faire des exercices plus difficiles ou intense. En outre, il peut également faire de l'exercice à la maison plus. Finalement, il n'a pas besoin de la supervision de professionnels de la santé lors de l'exercice.
Lors de l'exercice, que ce soit avec ou sans supervision, les patients cardiaques sont généralement conseillé d'être au courant de tout symptôme dangereux. Tous les exercices qui provoquent des étourdissements ou des difficultés respiratoires, par exemple, doit être évitée. En outre, dans le cas où aucune douleur ou malaise thoracique se fait sentir, un patient devrait arrêter l'exercice et en informer son médecin dès que possible.