Le traitement de la carence en vitamine B12 ou en folate dépend de ce qui cause la maladie.
La plupart des cas peuvent être facilement traitées avec des injections ou de comprimés pour remplacer la vitamine vous êtes déficient en.
La carence en vitamine B12 anémie
La carence en vitamine B12 anémie est habituellement traitée avec des injections de vitamine B12, dans un formulaire appelé hydroxocobalamine.
Dans un premier temps, vous aurez ces injections tous les deux jours pendant deux semaines, ou jusqu'à ce que vos symptômes ont cessé d'améliorer. Votre médecin ou l'infirmière administrera les injections.
Après cette période initiale, votre traitement dépendra de la cause de votre carence en vitamine B12 est liée à votre alimentation. La cause la plus fréquente de carence en vitamine B12 dans le Royaume-Uni est l'anémie pernicieuse, qui n’est pas liées à votre régime alimentaire.
Liées à l'alimentation
Si votre carence en vitamine B12 est causée par un manque de la vitamine dans votre alimentation, vous prescrira peut-être la vitamine B12 comprimés à prendre chaque jour entre les repas. Sinon, vous pourriez avoir besoin d'une injection d'hydroxocobalamine deux fois par an.
Les personnes qui éprouvent des difficultés à obtenir suffisamment de vitamine B12 dans leur alimentation, tels que ceux qui suivent un régime végétalien, peuvent avoir besoin de comprimés de vitamine B12 pour la vie.
Bien qu'il soit moins fréquent, les personnes ayant une carence en vitamine B12 causés par une alimentation pauvre prolongée peut être conseillé d'arrêter de prendre les comprimés une fois leurs taux de vitamine B12 sont revenus à la normale et leur régime alimentaire est améliorée.
Les bonnes sources de vitamine B12 sont les suivants:
• viande
• saumon et la morue
• lait et autres produits laitiers
• œufs
Si vous êtes végétarien ou végétalien, ou cherchez des alternatives à la viande et les produits laitiers, il ya d'autres aliments qui contiennent de la vitamine B12, tels que l'extrait de levure (y compris Marmite), ainsi que des céréales pour petit déjeuner enrichies et produits à base de soja.
Vérifiez les étiquettes de nutrition lors de l'achat de nourriture pour voir combien de vitamine B12 différents aliments contiennent.
Pas liées à l'alimentation
Si votre carence en vitamine B12 est pas causée par un manque de vitamine B12 dans votre alimentation, vous aurez généralement besoin d'avoir une injection d'hydroxocobalamine tous les trois mois pour le reste de votre vie.
Si vous avez eu des symptômes neurologiques (symptômes qui affectent le système nerveux, comme des engourdissements ou des picotements dans les mains et les pieds) causées par une carence en vitamine B12, vous serez référé à un hématologue, et vous devrez peut-être avoir des injections tous les deux mois. Votre hématologue conseillera sur combien de temps vous devez continuer à prendre les injections.
Pour des injections de vitamine B12 donné dans le Royaume-Uni, l'hydroxocobalamine est préféré à un autre appelé cyanocobalamine. En effet, l'hydroxocobalamine reste dans le corps pendant longtemps.
Si vous avez besoin d'injections régulières de la vitamine B12, cyanocobalamine devrait être administré une fois par mois, alors que l'hydroxocobalamine peut être administrée tous les trois mois.
Injections de cyanocobalamine sont donc pas recommandés et pas systématiquement disponible sur le NHS. Cependant, si vous avez besoin de comprimés de remplacement de la vitamine B12, ce seront cyanocobalamine.
Carence en acide folique anémie
Pour traiter l'anémie par carence en folates, votre médecin vous prescrira des comprimés d'acide folique par jour pour construire vos niveaux de folate. Ils peuvent également vous donner des conseils diététiques afin que vous puissiez augmenter votre apport en folate.
Les bonnes sources de folate comprennent:
• brocoli
• Choux de Bruxelles
• asperges
• pois
• pois chiches
• riz brun
La plupart des gens auront besoin de prendre des comprimés d'acide folique pendant environ quatre mois. Cependant, si la cause sous-jacente de votre carence en folates anémie continue, vous pourriez avoir à prendre des comprimés d'acide folique pour plus longtemps - peut-être pour la vie.
Avant de commencer à prendre de l'acide folique, votre médecin vérifiera votre taux de vitamine B12 pour vous assurer qu'ils sont normaux. Ceci est parce que le traitement de l'acide folique peut parfois améliorer vos symptômes tant qu'il masque une carence en vitamine B12 sous-jacente. Si une carence en vitamine B12 est pas détectée et traitée, elle pourrait affecter votre système nerveux.
La surveillance de votre état
Pour vous assurer que votre traitement est efficace, vous pourriez avoir besoin de plus de tests sanguins .
Environ 10 jours après le début du traitement, une prise de sang est souvent effectué pour vérifier si votre taux d'hémoglobine a commencé à augmenter. Un autre test sanguin peut également être effectuée après environ huit semaines pour confirmer votre traitement a été un succès.
Si vous prenez des comprimés d'acide folique, vous pouvez être testé à nouveau une fois que le traitement est terminé (habituellement après quatre mois).
La plupart des gens qui ont eu une vitamine B12 ou carence en folates ne faudra continuer à suivre si leurs symptômes réapparaissent, ou leur traitement est inefficace. Si votre médecin estime qu'il est nécessaire, vous devrez peut-être revenir pour un test sanguin annuel pour voir si votre état est de retour.