Ce jus de fruits de saison peut réduire votre taux de cholestérol!
Inquiet de contrôler votre taux de cholestérol? Essayez le jus d'ananas!
Il est un fait connu que plus votre taux de cholestérol, plus sont vos risques de maladies cardiaques adjudicatrice. Un des plus grands problèmes de santé pour les personnes d'âge moyen est de maintenir leur taux de cholestérol. En fait, une étude menée en 2014 par Ranbaxy Laboratories Ltd a révélé que près de 27% des Indiens avec un ou plusieurs facteurs de risque cardio-vasculaires avaient des niveaux élevés de mauvais cholestérol (LDL> 130 mg / dL).Voici comment LDL ou mauvais cholestérol peuvent vous tuer.
Alors que votre régime alimentaire et le mode de vie peuvent affecter directement votre taux de cholestérol, saviez - vous qu'il y a certains aliments qui peuvent aider moins les niveaux de mauvais cholestérol ?Une délicieuse façon de lutter contre le cholestérol est d'inclure le jus d'ananas dans votre alimentation car il peut naturellement réduire les niveaux de cholestérol dans le sang .chercheurs libanais de l'Université libanaise américaine ont étudié les effets du jus d'ananas, entre autres, sur les liquides plasmatiques.
L'étude qui a été publiée dans l'édition Décembre 2005 de la Medical Science Monitor a constaté que les rats qui ont consommé du jus d'ananas ont connu une diminution des particules de lipoprotéines. Les lipoprotéines affichent des motifs qui sont directement corrélés avec le risque d'avoir une maladie cardiovasculaire fatale. Bien que cette étude déterminé comment le jus d'ananas a eu ces effets positifs sur les rats, d'autres études sont encore nécessaires pour déterminer si elle est tout aussi efficace sur les êtres humains.
Malgré cela, le jus d'ananas montre une certaine promesse en réduisant le taux de cholestérol naturellement ou au moins contrôlé. Autre que cela, les ananas ont été prouvés pour traiter la sinusite chez les enfants par des chercheurs allemands. Vous pouvez maintenant profiter pleinement de l'ajout d'ananas à votre régime alimentaire car il est dans la saison! Voici 8 remèdes naturels qui peuvent aider à diminuer le cholestérol.