La meilleure routine de soin de peau pour la peau sèche
Prendre soin de la peau sèche est aussi difficile que de prendre soin d'une peau grasse. Pour ce dernier, il s'agit du buvardage constant avec émission de tissus, alors que pour le premier, c'est l'application continue de crème hydratante.
Il y a beaucoup de préoccupations associées à la peau sèche, comme la peau squameuse, démangeaisons et sensible. Cependant, avec des soins appropriés, vous pouvez résoudre ces problèmes. Suivre une routine quotidienne de soins de la peau cohérente est l'astuce pour obtenir une peau hydratée et rosée. Voici ce que vous devez faire pour y parvenir.
Routine quotidienne de soin de peau pour la peau sèche
1. Matin
2 jours
3. Nuit
1. Matin
Étape 1: La première chose que vous devez faire dès que vous vous levez est éclabousser votre visage avec de l'eau fraîche quelques fois. Cela rend votre peau complètement rafraîchie.
Étape 2: Ensuite, choisissez un nettoyant hydratant et nettoyez délicatement votre visage avec. Assurez-vous de choisir un produit naturel avec un minimum de produits chimiques.
Étape 3: Après cela, tonifiez votre peau. Choisissez un toner qui ne sèche pas. L'eau de rose est une bonne option naturelle que vous pouvez essayer.
Étape 4: L'étape suivante est l'hydratation - la plus importante. Appliquer l'hydratant à fond sur toute la peau jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé.
Étape 5: Ensuite, il est temps pour la crème solaire. Si vous partez, assurez-vous qu'il a un FPS de 30 ou plus. Réappliquer toutes les quelques heures.
Étape 6: Si vous voulez utiliser le maquillage, il est préférable d'aller léger. Les crèmes hydratantes teintées, les crèmes de bb, et les concealers sont de bonnes options. Assurez-vous qu'ils hydratent aussi pour éviter les taches sèches.
2 jours
Étape 1: Votre routine du matin suffirait pour un bon nombre d'heures, mais il est préférable de retoucher pendant votre pause-thé avant le déjeuner. Frottez un peu d'hydratant sur votre peau ou sur des plaques sèches spécifiques.
Étape 2: Il est important de prendre soin de vos lèvres et de bien les hydrater. Portez un baume à lèvres au beurre pour garder vos lèvres douces tout au long de la journée.
Étape 3: Aussi, avec tous les soins externes, vérifiez ce qui devrait aller à l'intérieur de votre corps. Assurez-vous d'avoir beaucoup d'eau - c'est la règle de base. Si ce n'est pas de l'eau, beaucoup de liquides et d'aliments ayant une teneur en eau élevée. Soyez intelligent et choisissez des jus frais sur soda.
Étape 4: Mangez des aliments riches en vitamines. Cela aidera à garder votre peau ferme, dewey et hydratée de l'intérieur. Évitez les aliments trop frits et choisissez plus d'aliments crus et bouillis.
Étape 5: Et, avant de quitter votre étude / lieu de travail pour rentrer à la maison, appliquez une autre série de crème hydratante.
3. Nuit
Étape 1: Votre routine de soins de la peau de nuit est cruciale. Le moment où vous dormez est celui où une réparation cutanée maximale se produit, et si vous appliquez les bons produits sur votre peau en ce moment, votre peau guérira plus rapidement et restera en bonne santé.
Étape 2: Après être revenu à la maison, rincez votre visage à l'eau tiède et retirez le maquillage de votre visage avec une huile démaquillante ou un démaquillant.
Étape 3: Ensuite, nettoyez votre visage de la même manière que le matin. Suivez-le avec une crème de nuit épaisse et nourrissante qui garde votre peau hydratée tout au long de la nuit.
Étape 4: Assurez-vous de dormir pendant 7 à 8 heures.
N'oubliez pas d'exfolier et d'utiliser un masque hydratant une fois par semaine.
Maintenant, quelques conseils à garder à l'esprit pour prendre soin de votre peau sèche.
Conseils pour prendre soin de la peau sèche
• Restez à l'écart des bains chauds extrêmes. Ils endommagent et assèchent votre peau encore plus. Stick à l'eau tiède, et vous devriez aller bien.
• Ne laissez pas votre peau à nu après avoir nettoyé votre visage. Suivez-le avec un hydratant immédiatement.
• Porter une brume faciale hydratante dans votre sac est une bonne idée. Il est facile à utiliser et pratique à garder.
• Fixez les humidificateurs dans votre pièce pour augmenter les niveaux d'humidité dans votre espace de vie pour aider à combattre votre problème de peau sèche.
• Les produits contenant des produits chimiques forts et des parfums puissants sont un grand non-non pour les personnes ayant la peau sèche. Ils rendent la peau irritée, rouge, démangeaisons et écailleuse.
• Portez des vêtements confortables qui ne se grattent pas sur la peau. Le coton léger et le khadi sont de bonnes options.
• Évitez de passer trop de temps au soleil. Le bronzage et la sécheresse peuvent être une combinaison mortelle.
• Assurez-vous d'hydrater régulièrement vos paumes et vos doigts car ils sont constamment exposés à des produits agressifs. Vous devez vous rappeler d'hydrater la plante de vos pieds aussi.
Avec des soins constants, vous pouvez certainement combattre la peau sèche. La clé est de garder le cap et de ne pas abandonner. Suivez la routine mentionnée ci-dessus, et dans quelques jours, vous commencerez à remarquer une différence. Essayez-le et laissez-nous savoir dans la section des commentaires ci-dessous sur comment cela a fonctionné pour vous.
Réponses de l'expert pour les lecteurs
La peau sèche n'apparaît-elle que pendant les hivers?
Certaines personnes ont une peau naturellement sèche qui reste floconneuse tout au long de l'année tandis que d'autres la développent pendant l'hiver en raison des conditions météorologiques difficiles.
Puis-je appliquer de l'huile sur ma peau sèche?
Oui, vous pouvez appliquer l'huile de noix de coco / amande / olive sur votre peau sèche. Ils agiront comme hydratant.