Les études montrent comment les positions de naissance alternatives peuvent réduire la douleur et rendre l’organisme possible
Lorsque le thème de la naissance d'un enfant surgit, nous pourrions d'abord penser à une nouvelle vie et à un beau miracle, mais après cela, nous pourrions penser à la douleur agonisante que connaissent la plupart des mères qui donnent naissance à un enfant. Serait-il possible que le corps ait été conçu pour expérimenter la naissance d'une manière différente? D'abord, comprenons un peu plus sur une «naissance moderne».
On pense souvent que les progrès de la médecine moderne créent une meilleure qualité de vie et constituent un grand pas en avant. Est-ce vrai dans tous les cas? Lorsque nous examinons le processus actuel de naissance des enfants, que la médecine moderne a mis à travers des millions de femmes, certains diront que de nombreux aspects du processus sont tout à fait contre nature.
Un exemple; aujourd'hui aux États-Unis, 65,9% des accouchements vaginaux utilisent la position de la lithiase au cours de la deuxième phase du travail. C'est la position typique d'une mère qui imagine une naissance ou qui regarde des films avec une scène de naissance, etc. La mère est allongée sur le dos, les jambes tirées de chaque côté en position semi-assise. Cette position est également appelée position C car le corps repose sur le coccyx et est recourbé en forme de C. Cette position est considérée comme l'une des positions les plus difficiles et les plus illogiques du fait que le canal de naissance a la forme d'un 'J.' Cela signifie que la mère travaille contre la gravité et pousse le bébé vers le haut. le «J» pour la naissance de l'enfant. Le facteur de commodité pour le médecin est indéniable ici. Il y a un accès facile et rapide à la femme qui accouche, mais au prix d'effets préjudiciables à l'accouchement. Un effet étant le fait que la région pelvienne est réduite de 30% ce qui oblige la femme à exercer une pression directe sur son sacrum (coccyx). Cela le force à fléchir vers le haut, le prenant dans une position incurvée qui limite le diamètre de la sortie du bassin. Cela peut inhiber le mouvement du bébé à travers le bassin maternel.
La recherche a montré qu'un positionnement efficace peut accélérer le travail et réduire l'inconfort en alignant correctement le bébé. Ceci est réalisé parce que les positions alternatives réduisent la pression spécifique à la zone et l'effort musculaire inutile. Cela permet en fait au bébé d'être repositionné pendant le travail si nécessaire. Une étude a démontré que les mères qui changeaient fréquemment de position pendant le travail et l'accouchement voyaient une réduction de 50% du temps passant de 3 cm à 10 cm de dilatation. La recherche démontre également que l'accouchement dans une position non couchée peut entraîner des niveaux plus bas de douleur au dos, de douleur pendant la poussée et moins de déchirures périnéales, ce qui réduit également le besoin de suture ou de réparation chirurgicale du plancher pelvien.
Les positions de naissance inefficaces n'affectent pas seulement la mère, mais posent également des risques pour l'enfant. La position de la lithotomie peut comprimer les principaux vaisseaux sanguins qui interfèrent avec la circulation et abaisse la tension artérielle maternelle, ce qui peut réduire la saturation transcutanée en oxygène du fœtus jusqu'à 91%. En outre, cette position peut diminuer la fréquence cardiaque fœtale et contribuer à d'autres formes de détresse fœtale, y compris la compression du cordon, ce qui peut entraîner une surveillance fœtale continue ou interne, un risque accru de dystocie des épaules ou de fœtus ou une poussée prolongée. .
Positions alternatives de naissance
Alors, quelles sont les alternatives aux positions d'accouchement standard? Ce qui suit est indiqué par Donner naissance naturellement et décrit de brefs détails sur les positions alternatives d'accouchement. Pour les femmes enceintes ou les mères qui planifient, je suggèrerais d'explorer d'autres possibilités d'accouchement via Internet ou des livres. Alternativement, vous pouvez chercher dans votre région pour les sages-femmes qui sont ouverts et expérimentés avec des pratiques alternatives. Certains hôpitaux s'occupent également de naissances alternatives, mais c'est encore un peu rare.
Mains et genoux Positions
Les positions de l'accouchement quadrupède, qui comprennent le «crawl» et la «pleine lune», sont bénéfiques pour le travail de dos, en tournant un bébé postérieur, et sont souvent les meilleures positions de naissance pour l'accouchement d'un gros bébé.
Positions assises
Les positions assises combinent la force utile de la gravité avec la relaxation. Une balle de naissance, un balancement ou une toilette peuvent être utilisés pour se reposer tandis que la gravité aide le travail à progresser.
Positions accroupies
Les positions accroupies sont utiles dans l'ouverture du bassin pour permettre à un bébé de trouver la position optimale pour la naissance. L'accroupissement peut être effectué en utilisant un compagnon de naissance ou un outil tel qu'une barre accroupie.
Positions latérales
Les positions latérales ou latérales sont bénéfiques pour se reposer pendant un long travail, en favorisant la détente à l'échelle du corps et en minimisant les efforts musculaires supplémentaires. Ils sont mieux utilisés dans les derniers stades du travail, car la gravité n'est pas en mesure d'accélérer le processus.
Positions debout ou debout
Les positions droites pour l'accouchement utilisent la gravité à l'avantage de la mère. Ils aident le bébé à tomber dans le bassin et à empêcher la pression d'être concentrée dans un endroit particulier. Ils permettent également aux compagnons de naissance d'appliquer facilement d'autres mesures de confort. Ils représentent les postes de naissance les plus sous-utilisés.
Une autre option d'accouchement notable est connue sous le nom de naissance d'eau. Pour visualiser à quoi cela pourrait ressembler, j'ai inclus une vidéo ci-dessous en regardant diverses études de cas sur l'accouchement par l'eau. Il était vrai que ces femmes étaient non seulement capables de réduire la douleur liée à l'accouchement, mais qu'elles pouvaient aussi avoir un orgasme pendant le processus.