Les meilleurs conseils pour le traitement de l'obésité peuvent inclure un régime alimentaire et d'exercice ainsi que des médicaments sur ordonnance de perte de poids ou peut-être la chirurgie de perte de poids. Certaines personnes qui sont obèses également bénéficient de séances régulières avec un thérapeute de perte de poids pour les aider à faire les changements de comportement nécessaires pour la perte de poids réussie. Groupes de soutien obésité peut également être utile parce que certaines personnes ont tendance à travailler plus fort pour atteindre un objectif quand ils sont en contact constant avec les gens qui ont un objectif similaire. Pas toutes les méthodes de traitement de l'obésité sont recommandées pour tous ceux qui sont obèses. Par exemple, la chirurgie bariatrique est une entreprise sérieuse qui ne peut pas être recommandé pour les personnes qui ne sont pas bien au-dessus du niveau de l'obésité sur la norme IMC (indice de masse corporelle) échelle.
Manger et l'exercice sont considérés comme les deux plus saines options pour le traitement de l'obésité. Une alimentation riche en fruits, légumes et viandes maigres avec grains entiers et produits laitiers faibles en gras peuvent favoriser la perte de poids quand ils remplacer les aliments riches en matières grasses, le sucre et les glucides raffinés. En plus de remplacer les aliments malsains avec des aliments sains, une personne obèse essaie de perdre du poids voudrez peut-être envisager de remplacer plusieurs de ses boissons riches en calories avec de l'eau. Indépendamment de la façon dont une personne mange, succès de perte de poids à long terme n'est généralement pas réalisable sans exercice. Les personnes obèses peuvent emplacer une grande partie de leur graisse avec le muscle s'ils font un effort pour l'exercice trois à cinq fois par semaine pendant au moins 30 minutes à la fois.
Dans certains cas, les personnes qui sont obèses ont une période très difficile de modifier leurs habitudes alimentaires pour perdre du poids. Les médecins peuvent prescrire des médicaments coupe-faim pour faire suivre un régime plus facile, mais ceux-ci doivent généralement être considérés comme une solution à court terme. Prescription médicament de perte de poids peut être en mesure d'aider une personne à prendre une longueur d'avance sur sa perte de poids, ce qui pourrait être juste la motivation dont elle a besoin pour le maintenir sur son propre après qu'elle en a fini avec les pilules. Beaucoup de médecins ne permettre à leurs patients de prendre des pilules coupe-faim pour une courte période de temps, car ils ont tendance à créer une dépendance dans la nature. Les patients souffrant d'hypertension artérielle ou d'autres problèmes cardiaques pourraient être incapables de prendre de nombreux types de pilules de perte de poids et sont souvent prescrits au lieu de graisse bloquant des médicaments, ce qui peut aussi aider à perdre du poids.
Les gens qui sont très obèses peuvent être candidats à la chirurgie de perte de poids, bien que seul un médecin peut prendre cette décision. Le bypass gastrique est le type le plus commun de la chirurgie de perte de poids réalisée, et il est généralement fait uniquement sur les personnes gravement obèses qui ont essayé et échoué à plusieurs reprises pour perdre du poids avec d'autres méthodes. Ce type de chirurgie est également normalement réservé aux personnes obèses dont le poids est à l'origine d'une menace immédiate et essentielle à leur vie. Il y a des circonstances où une personne pourrait avoir le bypass gastrique fait sans monter dans l'une des catégories ci-dessus, mais ce n'est pas très commun.