La ménopause thé est une boisson faite à partir de n'importe quelle variété de plantes qui sont signalés pour aider à soulager certains des symptômes associés à la ménopause. Ces herbes sont bouillies et trempé dans l'eau, égoutté du liquide, et consommé plusieurs fois par jour sous forme de boisson. Certaines des herbes les plus couramment utilisées pour faire du thé ménopause incluent actée à grappes noires, feuilles de framboisier et le gattilier. Le trèfle rouge, soie de maïs, et le ginseng peut également être utilisé pour traiter les symptômes de la ménopause. Il ya des effets secondaires possibles et les interactions médicamenteuses associées avec des suppléments à base d'herbes, de sorte qu'un médecin doit être consulté pour toutes questions ou des préoccupations avant l'utilisation du thé ménopause.
Actée à grappes noires et feuilles de framboisier sont peut-être les ingrédients les plus populaires dans le thé ménopause. Les bouffées de chaleur et les crampes menstruelles sont pensés pour être réduite lorsque la prise de suppléments actée à grappes noires, et cette herbe a été utilisée pendant des siècles pour traiter les troubles menstruels. Les effets secondaires possibles de l'actée à grappes noires comprennent un gain de poids, saignements vaginaux anormaux, ou des maux d'estomac. Feuilles de framboisier est utilisé pour aider à réguler les hormones, mais peut provoquer des troubles digestifs, en particulier lorsqu'il est pris à des doses élevées.
Le gattilier et le trèfle rouge sont fréquemment ajoutés aux recettes de thé ménopause. Plusieurs avantages ont été rapportés par ceux qui utilisent le gattilier, y compris la réduction des bouffées de chaleur, amélioration de l'humeur, et plus léger saignement menstruel. L'insomnie, des nausées, et l'acné peut se produire lorsque la consommation de produits contenant cette plante. Le trèfle rouge est pensé pour aider à réguler les hormones, traiter les bouffées de chaleur, et soulager la sécheresse vaginale. Maux de tête et des douleurs musculaires peuvent parfois survenir à la suite de l'utilisation de trèfle rouge.
Soie de maïs et le ginseng sont parfois ajoutés à la ménopause thé pour renforcer l'efficacité de cette boisson. Poids L'excès d'eau est un problème commun chez les femmes pendant la ménopause, et la soie de maïs est censé agir comme un diurétique naturel. Certaines personnes peuvent développer des réactions allergiques lors de la prise de ce supplément, donc il faut être prudent. Le ginseng peut aider à améliorer la capacité à se concentrer et à réduire la fréquence ou la sévérité des bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes. Ceux souffrant d'hypertension devraient consulter un médecin avant de prendre le ginseng, comme il a été connu pour causer une élévation de la pression artérielle.
Certaines des herbes qui sont traditionnellement utilisées dans le thé ménopause peut pas bien interagir avec certains médicaments ou peut ne pas être recommandé pour ceux qui souffrent de certains troubles médicaux. Un médecin doit toujours être consulté avant de commencer tout nouveau plan de traitement, et ces suppléments ne devraient pas être utilisées comme un substitut à des soins médicaux appropriés. Tous les symptômes peu communs ou gênants qui se développent après la ménopause thé potable doit être signalé à un médecin pour un examen médical supplémentaire.