La boulimie est un trouble de l'alimentation et de l'état de santé mentale.
Les gens qui ont la boulimie tentent de contrôler leur poids par des crises de boulimie et de purge de la nourriture de leur corps par être malade ou l'utilisation de laxatifs.
Comme pour les autres troubles de l'alimentation, la boulimie a un certain nombre de causes, y compris la dépression, faible estime de soi et le stress .
Boulimie et de purge
Les troubles alimentaires sont caractérisées par une attitude anormale vers la nourriture qui provoque quelqu'un à changer leurs habitudes et les comportements alimentaires. Il peut être difficile de comprendre comment un trouble de l'alimentation se développe.
Chacun a ses propres habitudes alimentaires. Par exemple, les personnes ayant une intolérance alimentaire doivent éviter de manger certains aliments pour rester en bonne santé. Cependant, les habitudes des personnes atteintes de troubles de l'alimentation sont motivées par une peur écrasante de grossir.
Les personnes atteintes de boulimie ont tendance à alterner entre la consommation de quantités excessives de nourriture (boulimie), puis se rendre malade ou l'utilisation de laxatifs (purge) pour maintenir un poids choisi. Ceci est habituellement fait en secret.
Les personnes atteintes de boulimie se purger parce qu'ils se sentent coupables de la frénésie alimentaire, mais la boulimie est un acte compulsif qu'ils sentent qu'ils ne peuvent pas contrôler.
Qui est touché par la boulimie?
La boulimie peut affecter les hommes et les femmes, mais les femmes sont 10 fois plus susceptibles de développer la boulimie que les hommes. Cependant, la boulimie est de plus en plus fréquente chez les garçons et les hommes.
Des études récentes suggèrent que près de 8% des femmes ont la boulimie à un certain moment dans leur vie. La condition peut survenir à tout âge, mais touche principalement les femmes âgées entre 16 et 40 (en moyenne, il commence vers l'âge de 18 ou 19). La boulimie peut affecter les enfants, mais c'est extrêmement rare.
Les symptômes de la boulimie
Les principaux symptômes de la boulimie sont des crises de boulimie et de purge (débarrasser votre corps de nourriture en faisant vous-même malade ou prendre des laxatifs).
Les crises de boulimie
Les crises de boulimie mangent à plusieurs reprises de grandes quantités d'aliments riches en calories, sans nécessairement la sensation de faim ou besoin de manger. L'envie de manger peut commencer comme une tentative de faire face à des problèmes émotionnels, mais peut rapidement devenir obsessionnel et hors de contrôle.
Les crises de boulimie est généralement un processus très rapide et vous pouvez vous sentir mal à l'aise physiquement par la suite. Lorsque des crises de boulimie est un symptôme de la boulimie, il arrive régulièrement, pas seulement une ou deux fois.
Parfois, les crises de boulimie sont spontanées, où vous mangez tout ce que vous pouvez trouver en ce moment. Épisodes Binge alimentaires peuvent également être planifiées, où vous faites un voyage de shopping pour acheter des aliments spécifiquement de se gaver sur.
Pour plus d'informations, consultez la rubrique Santé AZ sur Les crises de boulimie.
Purge
La purge est une réponse à la boulimie. Après avoir mangé beaucoup de nourriture dans un court espace de temps, vous pouvez vous sentir physiquement pléthorique et peu attractif. Vous pouvez également se sentir coupable, de regrets et plein de haine de soi.
Cependant, la principale impulsion à purger est un puissant, grande crainte de prendre du poids.
Les méthodes les plus courantes de purge impliquent faire vous-même malade ou en utilisant des laxatifs pour encourager votre corps à passer rapidement les aliments.
Méthodes moins courantes de purge comprennent la prise des pilules pour maigrir, trop d'exercice, les régimes extrêmes, des périodes de famine ou de drogues illicites, comme les amphétamines.
Cycle de culpabilité
La boulimie est souvent un cercle vicieux. Si vous avez la condition, il est probable que vous avez très faible estime de soi. Vous pouvez aussi pensez que vous êtes en surpoids, même si vous peut-être au niveau ou à proximité d'un poids normal pour votre taille et à construire.
Cela peut vous encourager à vous fixer des règles strictes sur les régimes amaigrissants, de manger ou de l'exercice, qui sont très difficiles à maintenir. Si vous ne respectez pas ces règles strictes, vous binge sur les choses que vous vous êtes refusé. Après se sentir coupable de se gaver, vous purgez de se débarrasser des calories.
D'autres signes de la boulimie
D'autres signes de la boulimie peuvent inclure:
des changements réguliers de poids
une attitude obsessionnelle envers la nourriture et l'alimentation
de grandes quantités d'argent est dépensé sur les aliments
disparaître peu après avoir mangé (visite souvent les toilettes pour vomir)
épisodes de suralimentation
des périodes de famine
doigts marqués (de forcer les doigts dans la gorge à apporter sur les vomissements)
la dépression et l'anxiété
opinions irréalistes sur le poids corporel et la forme
isolement
Les causes de la boulimie
Il n'y a pas de réponse simple à la question de ce qui cause la boulimie. Bien que la condition est liée à la crainte de grossir, les émotions plus complexes contribuent généralement à ce problème. L'acte de la boulimie et de purge est souvent un moyen de faire face à ces émotions intenses.
Certains des facteurs communs qui peuvent conduire à la boulimie sont décrits ci-dessous.
Faible estime de soi
Si vous avez un trouble de l'alimentation, vous pouvez avoir une mauvaise opinion de vous-même et de voir la perte de poids comme un moyen de gagner l'estime de soi.
Dépression
Vous pouvez utiliser la boulimie comme un moyen de faire face à la tristesse. Les personnes atteintes de boulimie se sentent souvent déprimés, ils binge régulièrement. Cependant, la purge ne dégage pas cette dépression et le cycle continu. Pour plus d'informations, consultez la Santé AZ sujet sur la dépression.
Stress
La boulimie peut parfois se produire suite à des situations stressantes ou des événements de la vie. Par exemple, vous pouvez développer la condition après avoir traité avec une expérience traumatisante, comme un décès ou d'un divorce, ou pendant le cours des événements qui changent la vie importants, comme se marier ou de quitter la maison.
La boulimie peut également se produire chez les personnes qui ont souffert d'une maladie physique, et chez les personnes qui ont été victimes d'abus sexuels. Certaines personnes atteintes de boulimie ont connu une enfance difficile, des problèmes familiaux, des arguments et des critiques.
Autres problèmes de santé mentale
La boulimie est souvent liée à d'autres problèmes psychologiques. La recherche montre que la boulimie est plus fréquente chez les personnes qui ont des troubles de l'anxiété, le trouble obsessionnel compulsif (TOC), post-traumatic stress disorder (PTSD) et troubles de la personnalité.
Pression culturelle et sociale
Certaines personnes croient que les industrie de la mode et des médias créent une pression pour que les gens aspirent à faible poids corporel.
Puberté
Beaucoup de jeunes gens sont touchés par des troubles dans le temps de la puberté, de manger quand les changements hormonaux peuvent les rendre plus conscients de leur corps.
Si les adolescents sentent qu'ils n'ont aucun mot à dire dans leur vie, la boulimie peut sembler la seule façon qu'ils peuvent prendre le contrôle.
Génétique
Il peut y avoir un facteur génétique liée au développement de la boulimie. La recherche suggère que les personnes qui ont un parent proche qui a ou a eu la boulimie sont quatre fois plus susceptibles de développer de ceux qui n'ont pas de rapport avec la maladie.
Boulimie Diagnostic
Si vous avez un trouble de l'alimentation tels que la boulimie, la première étape est de reconnaître que vous avez un problème et de consulter votre médecin généraliste.
Cela peut être une étape très difficile pour vous de prendre. La plupart des gens qui ont la boulimie cachent leur situation pendant des mois ou des années avant de demander de l'aide. Il peut souvent prendre un changement de situation, comme le début d'une nouvelle relation ou de vivre avec de nouvelles personnes, de faire une personne souffrant de boulimie veulent demander de l'aide.
Une fois que vous avez expliqué votre situation à votre médecin traitant, ils vont décider de vous référer à l'aide d'une équipe de spécialistes de la santé mentale. Votre équipe locale comprendra des spécialistes des conseillers, des psychiatres, des psychologues, des infirmières, des diététistes et autres professionnels de la santé.
Le cours de votre traitement dépend de la gravité de votre état et la meilleure façon de le gérer. Votre médecin peut recommander un programme d'auto-assistance pour commencer votre rétablissement avant de vous référant à un traitement spécialisé.
traiter la boulimie
Vous pouvez récupérer de boulimie, mais il peut être un processus long et difficile.
La première étape vers l'obtention mieux est de reconnaître le problème et d'avoir une réelle volonté de bien faire. Cela peut impliquer un grand changement dans le mode de vie et les circonstances.
Le traitement commence généralement avec des traitements psychologiques, visant à vous aider à ré-établir des attitudes saines vers l'alimentation. Les personnes atteintes de boulimie ont besoin d'explorer et de comprendre les enjeux et les sentiments sous-jacents qui contribuent à leur trouble de l'alimentation, et changer leurs attitudes à l'alimentation et le poids.
Parfois, votre médecin peut vous suggérer des médicaments, généralement en complément d'un traitement psychologique.
Le traitement psychologique
Thérapie cognitivo-comportementale
Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est le type le plus commun de traitement psychologique pour la boulimie. Il consiste à parler à un thérapeute et en regardant vos émotions en détail à travailler sur de nouvelles façons de penser des situations, des sentiments et de la nourriture. Il peut également s'agir de tenir un journal alimentaire, qui permettra de déterminer ce qui déclenche votre frénésie alimentaire.
La thérapie interpersonnelle
Comme avec la TCC, thérapie interpersonnelle (IPT) implique une rencontre avec un thérapeute pour discuter de votre état. Toutefois, l'accent est mis davantage sur vos relations personnelles que vos problèmes avec la nourriture.
Vous êtes plus susceptibles d'être visés pour ce type de traitement psychologique si vous avez récemment perdu un être cher et ont connu un grand changement dans votre vie. Le but du TPI est de vous aider à établir des relations de soutien. Cela peut aider à attirer votre attention loin de manger.
Médicament
Les antidépresseurs appelés inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS) peuvent être utilisés pour traiter la boulimie. ISRS comprend:
fluoxétine (nom de marque Prozac)
paroxétine (nom de marque Seroxat)
citalopram (nom de marque Cipramil)
escitalopram (Cipralex nom de marque)
fluvoxamine (nom de marque Faverin)
sertraline (nom de marque lustrale)
ISRS sont principalement utilisés pour traiter la dépression, mais ils sont également utilisés pour traiter les troubles de l'alimentation, le trouble obsessionnel compulsif (TOC), l'anxiété et la phobie sociale.
Comme avec n'importe quel antidépresseur, un ISRS prend généralement plusieurs semaines avant qu'il ne commence à travailler. Vous serez généralement commencé sur une faible dose, qui est ensuite progressivement augmentée que votre corps s'habitue au médicament.
Lorsque vous commencez à prendre un ISRS, voir votre médecin généraliste après deux, quatre, six et douze semaines pour vérifier vos progrès et de voir si vous répondez à la médecine. Pas tout le monde réagit bien aux médicaments antidépresseurs, il est donc important que votre progression est soigneusement contrôlée.
Très peu médicaments sont recommandés pour les enfants et les jeunes de moins de 18 ans Il est également préférable de ne pas prendre les ISRS si vous souffrez d'épilepsie ou des antécédents familiaux de coeur, du foie ou des reins.
Le traitement hospitalier
La boulimie est pas habituellement traitée à l'hôpital. Toutefois, si vous avez des complications de santé graves et votre vie est en danger, vous pouvez être admis à l'hôpital. Le traitement hospitalier est également considéré si vous êtes à risque de suicide ou d'automutilation.
Le processus de récupération
Une fois le diagnostic, les personnes atteintes de boulimie peuvent récupérer, mais il peut prendre un certain temps. Il peut être très difficile, tant pour la personne atteinte et de leur famille et les amis.
Pour récupérer, quelqu'un avec la boulimie doit:
changer leurs habitudes alimentaires
changer la façon dont ils pensent à la nourriture
prendre du poids en toute sécurité, si nécessaire
Le plus quelqu'un a eu la boulimie, plus il est difficile de réapprendre des habitudes alimentaires saines et prendre du poids. Il est important de commencer le traitement dès que possible, de sorte que la personne qui a la meilleure chance de guérison.
Pour la plupart des gens, la récupération passe par plusieurs étapes, où le progrès peut être impliquent pas en avant et pas en arrière.
Les complications de la boulimie
Il ya un certain nombre de complications physiques associés à la boulimie:
problèmes dentaires. Vomissements persistants peut causer l'acide de votre estomac pour endommager l'émail de vos dents, ce qui peut conduire à la carie dentaire. Vomissements peut aussi causer la mauvaise haleine et un mal de gorge
des périodes irrégulières. Votre cycle menstruel peut devenir imprévisible, ou même arrêter complètement. Vous pouvez également trouver qu'il est difficile de devenir enceinte dans le futur
pauvre peau et les cheveux. Un manque de nutriments à travers des vomissements persistants ou l'utilisation de laxatifs peut rendre votre peau et les cheveux malsain. Votre peau et les cheveux peuvent devenir secs et vos ongles peuvent devenir cassants
gonflement des ganglions. Si vous avez la boulimie, vos glandes salivaires peuvent devenir enflé de vomissements fréquents. Cela rend votre visage apparaît plus rond
déséquilibre chimique. Vomissements et l'utilisation de laxatifs peuvent causer des déséquilibres chimiques dans votre corps. Cela peut entraîner de la fatigue, la faiblesse, les rythmes cardiaques anormaux, des dommages aux reins, convulsions (crises) et des spasmes musculaires
problèmes intestinaux. L'utilisation excessive de laxatifs peut endommager vos muscles de l'intestin, entraînant la constipation permanente
des problèmes cardiaques. Les complications à long terme de la boulimie peuvent inclure un risque accru de problèmes cardiaques.