Le moyen le plus efficace de prévenir la propagation des infections telles que la grippe, est de pratiquer une bonne hygiène. Un vaccin contre la grippe saisonnière est également disponible pour les personnes qui sont le plus à risque.
Vous pouvez vous protéger et votre famille par:
• assurer tout le monde se lave les mains régulièrement avec de l'eau et du savon
• le nettoyage des surfaces régulièrement
Vous pouvez empêcher un virus qui se répand à d'autres par:
• portant toujours les tissus
• en utilisant des tissus pour couvrir votre bouche et le nez lorsque vous toussez et éternuez
• binning les tissus dès que possible
• se laver les mains régulièrement
L'expression «l'attraper, tuer» est un moyen simple de s'en souvenir.
La grippe saisonnière coup
Cet hiver, le virus de la grippe porcine a été inclus dans la grippe saisonnière coup de cette année. Cela signifie que le vaccin vous protégera contre la grippe porcine, ainsi que d'autres souches.
La vaccination est donnée gratuitement aux personnes suivantes à risque, pour les protéger de la grippe:
• personnes atteintes d'une maladie grave
• les personnes âgées de 65 ans ou plus
• femmes enceintes
• les personnes vivant dans un foyer ou infirmiers
• l'essentiel des soins pour une personne âgée ou handicapée dont le bien-être peuvent être à risque si le soignant est malade
• la santé ou des services sociaux professionnels directement impliqués dans les soins aux patients
• ceux qui travaillent en contact étroit avec des volailles, comme les poulets
Cet hiver, le vaccin contre la grippe saisonnière sera étendue aux femmes enceintes dans les groupes à haut risque.
Habituellement, seules les femmes enceintes dans les groupes à haut risque sont offerts le vaccin contre la grippe saisonnière.
Les conditions qui augmentent votre risque
Le vaccin contre la grippe saisonnière est offert à toute personne âgée de six mois avec les conditions médicales suivantes, car ils sont plus à risque de grippe capture:
• chronique (à long terme) de la maladie respiratoire, comme grave asthme , la BPCO ou bronchite maladie cardiaque chronique, comme l'insuffisance cardiaque
• la maladie rénale chronique
• une maladie du foie chronique
• les maladies neurologiques chroniques, telles que la maladie de Parkinson ou la maladie du neurone moteur
• diabète
• un système immunitaire affaibli en raison de la maladie (comme le VIH / sida ) ou de traitement (comme le cancer traitement)
Les médicaments antiviraux
L'Institut national pour la santé et l'excellence clinique (NICE) recommande l'oseltamivir et le zanamivir médicaments antiviraux pour prévenir la grippe si toutes les conditions suivantes s'appliquent:
• La quantité de virus de la grippe en circulation est suffisante pour dire que si quelqu'un a une maladie ressemblant à la grippe, il est susceptible d'avoir été causé par le virus de la grippe.
• La personne a une certaine condition médicale ou de plus de 65 ans.
• La personne a été en contact avec quelqu'un qui a une maladie de type grippal et peut commencer le traitement dans les 36 heures (zanamivir) ou dans les 48 heures (oseltamivir).
• La personne n'a pas été efficacement protégée par la vaccination.
Les personnes qui ne sont pas efficacement protégés par la vaccination sont les suivants:
• Ceux qui n'ont pas été vaccinés depuis l'hiver précédent.
• Ceux qui ne peuvent pas être vaccinés ou qui ont été vaccinés, mais il n'a pas encore pris effet.
• Ceux qui ont été vaccinés pour une autre forme de virus de la grippe.
Si il y a une épidémie de grippe saisonnière dans une maison d'habitation ou de l'allaitement, l'oseltamivir et le zanamivir peut être offert aux personnes si elles ont été en contact avec quelqu'un qui a la grippe confirmée. C'est parce que ces maisons sont des lieux clos où la grippe peut se propager rapidement.