Quel est le saignement de nez?
Saignement de nez , aussi connu comme épistaxis, est un phénomène fréquent, qui peut être traitée à la maison avec de simples mesures de premiers secours. Nosebleed est habituellement déclenchée par la cueillette de nez ou d'une infection de la membrane muqueuse qui provoque la sécheresse. Même un coup sur le nez peut être un motif de saignements de nez. La présence de nombreux vaisseaux sanguins dans le nez rend plus vulnérable à saigner, même si légèrement endommagé. La plupart des saignements de nez se produisent dans la partie avant du nez et s’arrêtent à quelques minutes. La plupart des saignements de nez ne sont pas sérieux.
Causes communes de Saignement de nez
• cueillette de Nez
• blessure au nez
• froid ou la grippe
• Insertion de petits objets
• Allergies
• tumeur nasale
• voies nasales sèches
• infection nasale
• Sinusite
• Climat sec
Accueil recours pour Saignement de nez
Astuce 1:
Dab une boule de coton dans le vinaigre de cidre et de place dans votre narine. Cela aide à réduire le flux de sang de votre nez.
Astuce 2:
Appliquer sac de glace ou une compresse froide sur le pont de votre nez pendant au moins 5 à 10 minutes. Cela aidera à la constriction des vaisseaux sanguins et réduire le saignement et le gonflement de votre nez.
Astuce n ° 3:
Appuyez fermement sur la narine en utilisant votre pouce et l'index pendant cinq à dix minutes, et de respirer par la bouche. Cela peut aider à arrêter votre saignement de nez.
Astuce n ° 4:
En cas de saignements de nez mineur, se tenir droit avec votre tête légèrement inclinée vers l'avant pour empêcher le sang couler sur votre gorge. Sang ingestion peut provoquer des nausées .
Astuce 5:
La vitamine K carence peut provoquer des saignements de nez. Ainsi, manger beaucoup d'aliments riches en vitamine K tels que les légumes-feuilles vertes pour aider à prévenir les saignements de nez futurs.
Astuce 6:
Appliquer une légère couche de pommade hydratante tels que la vaseline ou un antiseptique crème nasale l'intérieur de votre nez pour éviter de saignements de nez. Ne soufflez pas votre nez ou mettre autre chose à l'intérieur pour au moins 12 heures après l'arrêt des saignements.
Astuce 7:
Inclure des vitamine C et les flavonoïdes aliments riches en votre alimentation tels que les pommes , l'ail , les agrumes, la pastèque et les oignons. Ceux-ci aident renforce les capillaires, ce qui les rend moins sujette aux saignements.
Astuce 8:
La sécheresse de l'intérieur des membranes nasales peut conduire à des saignements de nez. Il faut donc boire beaucoup d'eau tous les jours ou faire un mélange d'eau normale avec un peu de sel et mettre quelques gouttes dans le nez pour humidifier la paroi interne des voies nasales.