Quelle est la dysfonction érectile?
La dysfonction érectile (ED), aussi connu comme l'impuissance est un problème d'érection de l'organe reproducteur mâle ou du pénis qu'un homme ne peut pas obtenir ou maintenir une érection correcte qui est assez difficile d'avoir des rapports sexuels. Dysfonction érectile est très commun chez les hommes âgés, alors que dans certains cas, la dysfonction érectile peut aussi être un signe de problèmes de santé sous-jacents tels que le diabète, l'hypertension artérielle ou d'une maladie cardio-vasculaire qui peut être mortelle. Stress, anxiété se produisent en raison de la dysfonction érectile, qui ont un impact sur certaines relations.
Causes communes de la dysfonction érectile
Il y a plusieurs causes telles que des problèmes physiques et mentaux qui sont liés à la dysfonction érectile:
Causes physiques:
• abus d'alcool et de drogue
• causes hormonales
• Les maladies du cœur
• Hypertension ( tension artérielle élevée )
• L'obésité
• artériosclérose (vaisseau sanguin bouché)
• la maladie de Parkinson
• sclérose en plaques
• Faible testostérone
• le traitement de cancer de la prostate
• le traitement du cancer du côlon de
• Les blessures à la région pelvienne ou la moelle épinière
• Les maladies du rein
• Le syndrome métabolique
• (le tissu cicatriciel à l'intérieur du pénis) de la maladie de La Peyronie
• vélo prolongée
• Course
Santé mentale (psychologique) Causes:
• Anxiété
• Stress
• La dépression
• difficultés de relaxation
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| L'ail |
Remèdes à la maison pour la dysfonction érectile
• L'ail est riche en allicine, qui peut améliorer le flux sanguin vers les organes sexuels et aider à améliorer l'érection. Consommer deux à trois gousses d'ail avant les repas ou de couper un peu d'ail et saupoudrer sur vos aliments préférés
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| pastèque |
• La consommation régulière de lait avec deux cuillères à soupe de carotte râpée est une autre option saine.
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| noix |
• Un mélange de poudre de noix et de miel sont remède naturel qui se révèle être une décoction efficace pour surmonter les problèmes d'érection. Prenez une égale mesure de noix en poudre et le miel et mélangez bien. Prendre une cuillerée de ce mélange trois fois par jour suivie d'une tasse de lait.
• exercice est un excellent moyen qui aide les problèmes sous-jacents de la dysfonction érectile. L'exercice régulier vous aidera dans un certain nombre de moyens tels que la réduction du stress, perte de poids et augmentant le flux sanguin dans le corps
• grenade contient des antioxydants, fibres, vitamines, de potassium et la niacine qui sont essentiels pour une vie sexuelle saine. Bars jus de grenade se avère efficace contre la dysfonction érectile.
• Une alimentation saine comprenant des fruits et légumes , grains entiers, poisson et produits laitiers faibles en gras favorise la santé physique et émotionnelle ainsi que la fonction de santé sexuelle.
• Les aliments riches en zinc comme la dinde, le poulet, les arachides, les produits de grains entiers, le yogourt, le bœuf, l'agneau et ainsi de suite aide à stimuler la production de testostérone et d'améliorer la mobilité des spermatozoïdes.
• Baguette a certaines propriétés aphrodisiaques qui sont efficaces pour traiter les problèmes comme l'éjaculation prématurée, mince problème de sperme et d'autres problèmes sexuels. Chauffer un verre de lait avec pilon fleur jusqu'à ébullition, refroidir le mélange et boire ce remède pour un ou deux mois en continu pour un meilleur résultat.
• pastèque a une teneur en citrulline qui aide à détendre les vaisseaux sanguins et de promouvoir la circulation du sang vers le pénis. Couper la peau extérieure de la pastèque en petits morceaux et de courir à travers une centrifugeuse et boire le jus, ce est un moyen efficace pour lutter contre la dysfonction érectile.
• La vitamine E favorise une bonne circulation sanguine et la circulation dans le corps. Les aliments riches en zinc à savoir les épinards, le brocoli, la mangue, les arachides et les amandes peuvent aider à lutter contre la dysfonction érectile.
• Le stress a été lié comme le principal problème de la dysfonction érectile. Trop de stress peut conduire à une mauvaise circulation sanguine dans le corps. Bon repos et de détente sont nécessaires pour assurer la circulation du sang approfondie.