Les lits de bronzage et lampes
Si vous pensez aller à un salon de bronzage est un moyen sûr de bronzer, détrompez-vous. Il n'y a pas moyen sûr de bronzer. Un bronzage des rayons du soleil ou sous les lumières dans un salon de bronzage endommager votre peau et causer d'autres effets néfastes sur la santé, y compris un risque accru de cancer de la peau.
Santé Canada recommande de ne pas utiliser les appareils de bronzage (comme les lampes solaires ou les lits de bronzage).
Si vous utilisez un appareil de bronzage, il est important de connaître les risques afin que vous puissiez prendre une décision éclairée. En apprenant les faits sur le bronzage maintenant, vous pouvez vous protéger contre le cancer de la peau plus tard dans la vie.
Conseils de sécurité
• Obtenir un bronzage sous les lumières avant d'aller au sud en hiver ne fournira une protection très limitée à votre peau sous les tropiques. Utilisez un large spectre solaire avec au moins un facteur de protection solaire (SPF) 15 lorsque vous voyagez au sud.
• Essayez de convaincre les adolescents de ne pas utiliser les salons de bronzage.
• Essayez de trouver d'autres façons de regarder tannée. Vous pouvez appliquer une crème qui la couleur de votre peau et vous donner l'apparence d'un bronzage.
Le saviez-vous?
Vous pouvez penser un bronzage semble en bonne santé, mais un bronzage est en fait un signe que les rayons UV ont déjà endommagé votre peau.
Risques pour la santé de bronzage
Le bronzage est quand votre corps produit de la mélanine (une substance qui donne à la peau sa couleur). Ce processus peut se produire lorsque votre peau est exposée aux rayons ultraviolets (rayons UV). Deux types de rayons UV peuvent causer le bronzage: UVA et UVB. Lorsque votre peau devient plus sombre, il vous dit que les dommages a été fait.
Il y a beaucoup de preuves scientifiques que l’exposition répétée aux rayons UV peut causer des cancers de la peau :
• L'Agence internationale de recherche sur le cancer estime que l'utilisation des appareils de bronzage souvent (par exemple, une fois par semaine à partir de 20 ans) entraînera environ le double du risque de cancer de la peau non-mélanocytaires par âge 45. Un certain nombre d'études ont également démontré que le risque de développer un mélanome cutané peut augmenter jusqu'à 75% lorsque les appareils de bronzage sont utilisés avant l'âge de 35 ans.
• L’Organisation mondiale de la Santé a récemment changé la classification de l'utilisation d'appareils de bronzage émettant des UV à « cancérogènes pour l’homme ».
Les rayons UVA et UVB peuvent également causer des coups de soleil, vieillissement prématuré de la peau, des dommages à vos yeux, et d’autres effets sur la santé.
Appareils de bronzage
Les gens dans les salons de bronzage peuvent vous dire leurs lumières sont en sécurité. Le fait est, leurs lumières peuvent donner de 10 à 15 fois plus UVA que le soleil. Les rayons UV des lampes de bronzage peuvent avoir les mêmes ou pires effets sur la santé que UV du soleil!
Il y a beaucoup de différentes marques et modèles de lits de bronzage et les lampes sur le marché au Canada. Chacun donne de différentes quantités de rayons UVA et UVB, en fonction du type d'ampoules utilisées.
Si vous utilisez un lit de bronzage ou d'une lampe à la maison ou dans un salon, vous devriez lire l'étiquette sur l'équipement. Les étiquettes d'avertissement vous indiquent le temps recommandé, vous devriez être exposé chaque session (en fonction de votre type de peau).
Les types de peau
• Brûle toujours, jamais tans
• brûle toujours et très peu tans
• Brûlures un peu, mais tans progressivement
• Brûle un peu, mais bronzant facilement (peau d'olive)
• Rarement brûlures et facilement tans (peau brune)
• Ne brûle jamais, bronze sombrement noir (brun foncé / peau noire)
Il est important de prendre une décision éclairée sur la durée et la façon dont vous êtes souvent exposés aux rayons UV des lampes de bronzage. Si vous dépassez le temps recommandé pour votre type de peau, ou utilisez des lampes de bronzage le plus souvent recommandé, le risque de problèmes de santé augmentera.
Réduisez vos risques
Si vous décidez d'utiliser les appareils de bronzage, procédez comme suit pour aider à réduire votre risque:
• équipement de bronzage doivent être étiquetés de façon appropriée. Cherchez, lisez et suivez les étiquettes d'avertissement sur le lit de bronzage ou d'une lampe que vous utilisez et suivez attentivement les instructions.
• Si vous allez dans un salon de bronzage, parlez-en à l'opérateur de salon sur la sensibilité de votre peau et votre capacité à bronzer. Cela devrait aider l'opérateur recommande la quantité de temps pour votre séance de bronzage et à quelle fréquence vous devriez bronzer.
• Ne dépassez pas le temps recommandé chaque séance de bronzage pour votre type de peau.
• Prévoyez au moins 48 heures entre chaque séance de bronzage. Cela donnera à votre peau une chance de réparer les dommages causés par les rayons UV et peut ralentir les effets du vieillissement causés par l'exposition.
• Portez toujours des lunettes de sécurité est recommandé pour le type de lampe que vous utilisez.
• Assurez-vous qu'il ya une barrière physique (comme une feuille transparente acrylique) entre vous et les ampoules de bronzage. Cela aidera à prévenir les brûlures de chaleur de la lampe.
• Signaler les effets secondaires (comme les coups de soleil ou) à l'itchiness opérateur de salon. En cas de coup de soleil grave, consultez votre fournisseur de soins de santé.
• Ne pas utiliser des lampes de bronzage le plus souvent prescrit pour votre type de peau.