Griffe du diable Aide peut soulager votre douleur?
Une plante originaire du désert du Kalahari en Afrique australe, la griffe du diable ( Harpagophytum procumbens) a été nommé pour ses longues racines tubéreuses qui ressemblent à des griffes. Il a été utilisé en médecine traditionnelle africaine depuis des siècles pour des problèmes tels que la douleur, l’arthrite, l' indigestion, et les conditions de la peau.
Pourquoi les gens utilisent la griffe du diable?
La griffe du diable contient harpagosides, partie d'une classe de composés connus sous le nom de glycosides iridoïdes.
Harpagosides se sont révélés posséder des propriétés anti-inflammatoires.
Comme l'inflammation est liée à certaines formes de douleur, certaines personnes utilisent la griffe du diable pour diminuer la douleur des conditions suivantes:
• Mal au dos
• Douleurs articulaires (tels que la douleur au genou)
• arthrose
• La polyarthrite rhumatoïde
• tendinite
Il a également été utilisé pour la fibromyalgie, les sciatiques, douleurs nerveuses, la goutte et les symptômes de la maladie de lyme.
Les avantages de la griffe du diable: peut-il aider Vraiment?
Il y a actuellement un manque d'essais cliniques testant les effets de la griffe du diable. Cependant, certains éléments de preuve préliminaire suggère que la griffe du diable peut offrir certains avantages.
1) Arthrose
Bien que les essais cliniques sur l'utilisation de la griffe du diable pour l’arthrose soient limités, plusieurs petites études indiquent que la plante peut être utile. Par exemple, une étude publiée dans la revue Joint Bone Spine en 2000 comparé six 435 mg gélules de la griffe du diable en poudre extrait par jour (qui fournit environ 60 mg par jour de harpagosides) avec 100 mg par jour d'un médicament de l' arthrose européenne appelée diacérhéine dans 122 patients souffrant d'arthrose du genou ou de la hanche.
Après quatre mois, la griffe du diable était aussi efficace que la diacérhéine pour soulager la douleur, l'amélioration de la mobilité, et de réduire le besoin de médicaments de secours (tels que les anti-inflammatoires et analgésiques).
2) mal au dos
Une étude publiée dans la Cochrane Database of Systematic Reviews en 2014 examinés précédemment publié des essais sur l'utilisation des herbes pour la lombalgie non spécifique.
Pour ce rapport, les chercheurs ont conclu que la griffe du diable (normalisé à 50 mg ou 100 mg harpagosides) semble réduire la douleur mieux qu'un placebo et peut réduire l'utilisation de médicaments. Les chercheurs ont noté, cependant, que la preuve était de qualité moyenne au mieux.
Effets secondaires possibles
Comme avec tout supplément, la sécurité à long terme ou la supplémentation à forte dose n’est pas entièrement comprise.
Plusieurs cas de saignements gastro-intestinaux associés à l'utilisation de la griffe du diable ont été rapportés. Des études ont également trouvé d'autres effets secondaires gastro-intestinaux, y compris les maux d'estomac et la douleur. Les acouphènes (tintement des oreilles), des maux de tête, des réactions allergiques, et l'hypertension artérielle ont été rapportés.
Étant donné que l'herbe a été liée à des troubles gastro - intestinaux ci - dessus et peut interagir avec de nombreux médicaments, il est important de faire preuve de prudence et de consulter votre médecin avant de le prendre. Il peut causer des problèmes de santé. Les personnes souffrant d'ulcères gastriques ou duodénaux, le RGO, et d’autres conditions affectant le tractus gastro - intestinal supérieur ne devraient pas l’utiliser.
Les femmes enceintes et les enfants et qui allaitent ne doivent pas prendre des suppléments de griffe du diable. L'herbe est censée déclencher des contractions utérines.
Les études animales ont noté des effets indésirables tels que la réduction de la glycémie, les changements de la pression artérielle, et le renforcement de l’action du GABA dans le cerveau. Il a également été noté que la griffe du diable a le potentiel d'inhiber la fonction rénale.
À emporter
Garder la douleur chronique sous contrôle est un défi permanent. Si vous vivez avec la douleur, vous pouvez être à la recherche de solutions et vous avez entendu parler de la griffe du diable. Bien que certaines personnes trouvent des suppléments utiles, il n'y a pas eu suffisamment de preuves provenant d'essais cliniques de haute qualité pour montrer qu'il est sûr et efficace à utiliser pour gérer la douleur chronique. Si vous êtes toujours penser à essayer, assurez-vous de parler avec votre fournisseur de soins de santé de peser le pour et le contre et discuter si elle est appropriée pour vous.