La thérapie d’activité est une technique de guérison qui est souvent utilisé avec des gens à surmonter la dépendance physique ou des problèmes émotionnels. Le principal objectif de la thérapie est de faire participer l'individu dans les efforts créatifs qui contribuent à modifier les processus de pensée du patient d'une manière positive. La thérapie d'activité peut se dérouler entre un thérapeute et un seul patient ou être utilisée dans un environnement de groupe.
Beaucoup de différents types d'activités thérapeutiques peuvent être utilisées dans le cadre de la thérapie activité. Apprendre à jouer d'un instrument ou un mouvement de danse nouvelle sont deux exemples courants de comment cette thérapie fonctionne. En fournissant le patient avec quelque chose qui est à la fois physique et mental stimulant et enrichissant, la thérapie activité permet de détourner l'attention des maux, des douleurs et de l'inconfort général, causés par la toxicomanie, la dépression ou l'anxiété.
Comme thérapie d’activité progresse, le patient a la chance de renouer avec le corps et l'esprit d'une manière qui peut avoir été obscurci en raison des problèmes de santé. Les personnes qui subissent les symptômes de sevrage de substances peuvent trouver que la ruée de bons sentiments qui vient de l'activité physique est un rappel de la façon dont la vie était avant la dépendance a eu lieu. Dans le même temps, une personne qui souffre de dépression et d'anxiété peuvent se rappeler ce que c'était que de se sentir bien dans les milieux qu'ils étaient venus à éviter en raison de l'effet débilitant de la maladie. Dans les deux cas, le résultat est une personne qui commence à récupérer un sentiment de valeur et de confiance dans leur capacité à surmonter.
La thérapie d’activité du Groupe fournit des prestations qui peuvent aider le patient commence à réactiver le désir d'être en sommeil sociale. En liaison avec d'autres qui sont aussi tentent de surmonter une dépendance ou une maladie mentale, le patient est ou il a rappelé qu'elle n'est pas seule. Comme ils se soutiennent mutuellement dans l'apprentissage de bol ou jouer au tennis, ou de créer des œuvres d'art intéressantes, le renforcement positif sert de motivation supplémentaire pour continuer à essayer les jours où les choses semblent particulièrement sombre.
Juste au sujet de tout effort créatif peut être utilisé dans le cadre de thérapies activité. Avec des activités sportives et de musique de thérapie de groupe, la création littéraire et la journalisation peut également avoir un impact énorme. En mettant les pensées et les sentiments par écrit, le patient peut commencer à trier les émotions confuses et commencer à donner un sens à la situation actuelle. L'effort d'écriture peut également fournir un dossier continu qui aide le patient à suivre l'amélioration progressive qui prend place en tant que problème de santé est dépassée.
Comme avec n'importe quel type de schéma thérapeutique, l'efficacité de la thérapie activité peut varier d'un patient à l'autre. Le rythme de progression sera également différent pour chaque personne impliquée dans l'effort. Toutefois, dans le cadre d'un processus de traitement continu, la thérapie peut aider à améliorer l'efficacité de tous les autres outils utilisés par le professionnel des soins de santé.