La thérapie cognitivo-comportementale pour la dépendance est l'une des approches les plus en vue de combattre les abus de substances, l'alcoolisme et les mêmes conditions de dépendance. Cette approche vise à traitements de la dépendance à long terme en changeant les comportements d'un individu et les modes de pensée destructeurs qui alimentent ces comportements. Depuis le contrôle des impulsions est un facteur principal de la toxicomanie, aborder ces questions est particulièrement utile. Données scientifiques soutient également le traitement comme moyen de changement véritable et neurologiques comme une forme pharmaceutique-libre et commode de thérapie.
De nombreux programmes de désintoxication se concentrer uniquement sur la suppression de la tentation et en espérant que le corps va s'habituer conséquence. Ces approches n'ont souvent pas de ne pas considérer les processus mentaux complexes qui renforcent la dépendance. Les voies cérébrales et des façons particulières d'interprétation du monde rendre certaines personnes plus vulnérables à la dépendance se développant sur une substance ou d'une action. La thérapie cognitivo-comportementale pour la dépendance répond à ces facteurs.
Chaque individu possède certaines des techniques cognitives, il ou elle utilise pour naviguer dans le monde. La partie cognitive de la thérapie cognitivo-comportementale pour la dépendance vise à modifier les techniques et les méthodes défectueuses. Par exemple, une personne dépendante peut-être l'impuissance apprise ou le point de vue que peu importe ce qu'il ou elle fait, l'avenir ne peut pas être changé. Ces sentiments peuvent être aggravés par une perspective globale qui dit que des forces extérieures telles que d'autres personnes sont responsables de tout ce qui arrive à l'individu. En tant que tel, l'individu n'accepte aucune responsabilité personnelle pour les choix qu'il fait, mais plutôt le blâme sur les lieux des forces perçues au-delà de tout contrôle
la thérapie cognitivo-comportementale pour la dépendance utilise des techniques spécifiques pour transformer ces croyances préjudiciables en plus positives prises intellectuelle. Le thérapeute peut demander au patient de motivation pourquoi il ou elle se tourne vers la substance indésirable. Lorsque les facteurs extérieurs sont mentionnés, le thérapeute peut contester ces notions et de guider l'individu vers la responsabilité personnelle. En outre, le thérapeute peut s'attaquer à des sentiments d'impuissance en donnant des exemples de la façon dont les individus dans des situations similaires ont pris le contrôle et surmonter les obstacles. Garder revues est une autre méthode populaire pour encourager le développement cognitif positif.
Contrôle du comportement - ou plutôt, l'absence de contrôle perçu - contribue à renforcer les tendances addictives. L'aspect comportemental de la thérapie cognitivo-comportementale permet aux patients avec une preuve tangible qu'ils peuvent en fait contrôler leurs actions. Approches pourraient, par exemple, se concentrer sur les individus gardant loin de la substance addictive ou de l'action grâce à des systèmes de récompense et de punition. En outre, l'aspect cognitif peut donner des outils aux patients pour le contrôle et le pouvoir de résister à des contestations avec les mécanismes d'adaptation.
Selon certaines études de suivi, en utilisant des traitements de thérapie comportementale cognitive peut même aider ReWire voies de transmission du cerveau. Comportements tellement ancré chez les individus parce que les comportements sont régulièrement pratiquée, ce qui renforce et solidifie les zones du cerveau responsables de l'exécution de ces actions. Dans un sens, certains comportements, y compris ceux qui sont dangereux comme la toxicomanie, se livrant devenu presque une seconde nature. Avec diligence l'exécution de nouveaux comportements contribue rompt le fief de neurones de comportements anciens et contribue à ouvrir de nouvelles voies et de renforcer mentale.
L'utilisation abondante de la thérapie cognitivo-comportementale pour la dépendance en psychiatrie sert peut-être que la meilleure preuve de son efficacité. Études de suivi des patients donner thérapie cognitivo-comportementale l'un des plus faibles taux de rechute. Alors que d'autres formes thérapeutiques peuvent avoir des succès à court terme, cette approche résiste à l'épreuve du temps mieux que tout autre. Les patients et les psychiatres apprécient également plus courtes, les séances de traitement plus commode. En tant que tel, les patients reçoivent les résultats à long terme avec l'engagement de temps plus court terme.