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mercredi 26 mars 2014

Qu'est-ce que l’huile de cumin noir?

L’huile de  cumin noir  est l’huile essentielle extraite des graines de Nigella sativa, un membre de la famille des Ranunculaceae de plantes à fleurs parfois appelée la famille des renoncules. Une bonne partie de recoupement existe en termes de nom commun de cumin noir, cependant. Tout d'abord, tandis que la graine est généralement désigner en tant que tel, il est également connu par plusieurs autres noms communs, comme Roman coriandre et fenouil fleur. Pour ajouter à la confusion, le même nom est appliqué à une épice obtenue à partir du fruit de Bunium persicum, une espèce de plante appartenant à une famille tout à fait différente. Lorsque l'on parle de l'huile de cumin noir spécifiquement, cependant, la référence correcte appartient clairement avec N. sativa.

Les graines de cette plante contiennent tous les acides gras essentiels, et environ 100 autres électeurs, dont beaucoup n'ont pas encore été identifiées. Les propriétés médicinales des graines ont été reconnues au début de l'histoire, bien avant, il était possible d'extraire et d'utiliser l'huile normalisée. Les anciens Grecs ont fait des préparations à base de graines pour traiter les maux de dents et les maux de tête, et pour aider à la digestion. Le médecin perse Avicenne, a soutenu que les graines pouvaient guérir divers troubles respiratoires et gynécologiques. Les graines ont également été trouvés ensevelis avec le roi Tut, sont référencés dans la Bible, et immortalisé par le Prophète Mohammed qui a écrit que le cumin noir »est la guérison de toutes les maladies sauf la mort."

La science moderne a validé la plupart de ces revendications et plus. Par exemple, des études ont montré que l'huile peut être de valeur dans le traitement d'un certain nombre de troubles inflammatoires, telles que le rhumatisme, en raison de la présence de thym quinone. Un autre constituant dans l'huile de cumin noir, nigellone, semble inhiber les effets de l'histamine dans certains troubles respiratoires, notamment l’asthme. L'huile présente également un potentiel anti-cancer en raison de sa capacité à favoriser l'activité accrue de neutrophiles dans la moelle osseuse et de réguler la production de l'interleukine. En fait, quelques études d'origine animale ont démontré ces effets chez des souris traitées avec cette huile ont résisté aux tentatives agressives chercheurs d'induire le cancer, tandis que le groupe de contrôle facilement remis.


L’huile de cumin noir est disponible sous forme de capsules, qui doit être réfrigérée car il peut devenir instable si elle est exposée à des températures incompatibles. L'huile est également formulée en onguents topiques, sirops contre la toux, de savons et produits cosmétiques divers. Alors qu'il est généralement considéré comme sûr pour un usage interne et externe, il ne doit pas être utilisé pendant la grossesse ou donné aux jeunes enfants. Depuis cumin noir peut les niveaux de glucose dans le sang élever ou abaisser de façon imprévisible, les diabétiques doivent éviter. En outre, les personnes ayant des antécédents de maladie du foie ou des reins ne doivent pas compléter avec de l'huile, sauf sous la supervision d'un professionnel de la santé.