L'introspection
est auto-observation, l'auto-examen et d'auto-réflexion. C'est le contraire d’extrospection
qui signifie regarder à l'extérieur.
Introspection est étudié et utilisé dans la profession de la psychologie, mais
pas tous les psychologues s'accordent sur sa valeur exacte thérapeutique.
L'idée est pensé
pour remontent à la Grèce antique philosophe Socrate. Il a passé une grande
partie de la vie étant introspectif ainsi que d'encourager les autres à le
faire. Deux des citations les plus connues de Socrate sont «Connais-toi toi» et
«la vie non examinée n'est pas digne d'être vécue."
Le physiologiste
allemand, philosophe et psychologue Wilhelm Wundt a introspection dans son
champ de la psychologie expérimentale. En 1879, il ouvre son Institut fur
Psychologie Experimentelle, qui a été le premier laboratoire de psychologie
expérimentale dans le monde. Son approche scientifique introspective axée sur
le fonctionnement de l'esprit par les sentiments et les perceptions. Wundt a
affirmé que l'émotion apparaît avant la pensée cognitive.
Walter C. Varnum
note dans son livre Psychologie de la vie quotidienne que les psychologues
avant Wundt ont appliqué leur propre auto-évaluation dans le domaine de la
psychologie. Wundt élargi entrée introspective en étant plus sur
l'auto-réflexion des patients que des psychologues. Varnum souligne que, au
moins en partie en raison de la nouvelle approche introspective de Wundt, la
profession de la psychologie est devenue beaucoup plus objectif entre 1910 et
1920. Psychologie ensuite évolué en une science de l'observation d'autrui et
l'enregistrement de ces observations.
Bias est un
facteur crucial dans l'étude de l'introspection. Ce biais est connu comme
illusion introspective. Par exemple, des études ont montré que, après
l'auto-analyse introspective, les conclusions de nombreuses personnes qui ont
été moins socialement conforme ou non discriminatoire envers les autres comme
la plupart des gens étaient inexacts. Des tests supplémentaires donnés à ces
personnes n'ont pas confirmé les résultats de leurs auto-évaluations.
À certains
égards, l'introspection est très différente entre les individus. Par exemple,
certaines personnes peuvent aller au-delà d'observation, l'examen et la
réflexion sur leurs actions, les pensées, les sentiments et les désirs. Ils
peuvent inclure une auto-évaluation de leur esprit ou de l'âme. De cette façon,
étant introspectif peut impliquer profondément les croyances d'un individu, les
valeurs et abstraites, des approches plus spécifiques à l'évaluation de
l'intériorité.
Un exemple de
l'introspection dans la psychologie cognitive, c'est quand un individu est
invité à essayer d'expliquer pourquoi il ou elle a fait une certaine décision.
Le mot cognitif se rapporte à la pensée. La pensée peut également impliquer
l'introspection créative. Par exemple, l'introspection sympathique est
l'imagination psychologique de soi-même dans la même situation que l'autre
personne. Être sympathique introspective peut fournir un aperçu et une
compréhension dans la situation d'une autre personne, comme la raison pour
laquelle il ou elle peut avoir fait certains choix.