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dimanche 19 octobre 2014

Les symptômes de tennis elbow

Le principal symptôme de coude de tennis est la douleur et la tendresse à l'extérieur de votre coude. Vous pouvez également sentir la douleur voyager en bas de votre avant-bras. La douleur est souvent pire lorsque vous utilisez votre bras et le coude, en particulier pour les mouvements de torsion. Mouvements répétitifs du poignet, comme l'extension du poignet et de saisie répétée, peuvent aussi aggraver la douleur. Tennis elbow peut varier en gravité, mais vous ont généralement des symptômes énumérés ci-dessous.

Récurrent douleur sur l'extérieur de votre avant-bras supérieur, juste en dessous du creux de votre coude. Parfois, vous pouvez également ressentir une douleur en bas de votre avant-bras vers votre poignet.
La douleur causée par la levée ou en pliant le bras.
Douleur lors de l'écriture ou lors de la prise de petits objets. Cela peut rendre difficile de tenir de petits objets, comme un stylo.
Douleur quand tourner votre avant-bras - par exemple, lors de la mise une poignée de porte ou ouvrir un bocal.
Difficulté étendre pleinement de votre avant-bras.
En moyenne, un épisode typique de tennis elbow peut durer jusqu'à six semaines ou plus La plupart des gens (90%) font un rétablissement complet d'ici un an.
La douleur de coude de tennis peut aller d'un léger inconfort lorsque vous utilisez votre coude à la douleur sévère qui peut être ressenti, même si votre coude est encore ou quand vous êtes endormi. Vous pouvez avoir une raideur dans le bras qui s'aggrave progressivement que les dommages à vos tendons augmente.
Comme votre corps tente de compenser la faiblesse dans votre coude, vous pouvez aussi avoir des douleurs ou des raideurs dans d'autres parties du bras affecté ou dans votre épaule et le cou.