Lorsque le genou semble s'effondrer subitement d'instabilité, est causée par un certain nombre de conditions médicales, de l'arthrite à une rotule instable. Après identification de la cause exacte de cette maladie souvent douloureuse, un professionnel de la santé peut vous prescrire un traitement de thérapie physique et les médicaments. Bien que la chirurgie est la seule option pour corriger le problème dans certains cas, d'autres personnes trouvent un soulagement en utilisant une canne et d'adapter leur régime alimentaire et programme d'entraînement afin de mieux protéger l'articulation.
Obtenez à la cause
Identifier l'emplacement exact de la faiblesse du genou est importante. Parfois, la dégénérescence, la maladie ou une blessure peut affecter les tendons du genou et du réseau de ligaments. Dans d'autres cas, il pourrait y avoir des dommages à la musculature de soutien ou les os. L'utilisation d'un examen physique et d'imagerie de pointe, un professionnel de la santé peut habituellement trouver le problème, essayez de savoir pourquoi ça se passe.
L'arthrite est un contributeur majeur à des problèmes de genou comme flambage. Les formes les plus courantes de la maladie plus Décembre, comme l'arthrite rhumatoïde, l'arthrose, ou d'une blessure arthrite peut être le problème. Un type moins connu appelé chondrocalcinose, ou la goutte faux, de calcium consiste à construire dans et autour du cartilage du genou et provoque une inflammation intense et des problèmes avec la façon dont les fonctions communes. L'ostéoporose peut également provoquer la dégénérescence des os.
Une rotule instable, ou rotule, est une autre cause fréquente de genou flambage, en particulier dans les sans condition dégénérative ou d'une blessure. En Ajouts aux flambage Toutefois, cette condition entraîne la rotule Souvent visiblement s'éloigner de son groove naturel et le genou lui-même de se sentir comme si elle était craquant croquant ou contre d'autres os Lors du déplacement.
Les médicaments sont disponibles
Après avoir déterminé l'emplacement et les causes, professionnels de la santé auront une vision plus claire de ce qu'il faut faire à propos de genou flambage, avec l'industrie pharmaceutique pour réponse plus précise. Les médicaments contre la douleur, comme l'acétaminophène ou plus agressif non-stéroïdiens anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS), sont susceptibles d'être prescrits. Topiques pour soulager la douleur crèmes Aussi se sont avérées efficaces pour soulager quelque peu la douleur associée à des lésions articulaires.
Si l'arthrite a provoqué la déformation, un professionnel de la santé pourrait également recommander des injections de stéroïdes ou d'acide hyaluronique. D'autres médicaments, appelés modificateurs de la maladie médicaments antirhumatismaux (DMARD), se sont avérées efficaces que contre certains types d'arthrite, le rhumatisme psoriasique et de la polyarthrite comme les autres variétés.
D'autres traitements
La physiothérapie travaille en collaboration avec des médicaments pour aider les patients qui souffrent de problèmes de genou vivre sa vie aussi active et sans douleur que possible. Thérapeutes recommandent certains types d'étirements et d'exercices pour les personnes ayant des problèmes de genou. Les meilleurs sont ceux Stretch qui et renforcer les muscles soutenant les genoux, les fesses et les muscles de base, travailler le système cardiovasculaire, mais pas trop insister sur le genou, comme la natation ou le vélo elliptique, et ne pas aggraver les genoux, comme squats profonds.
Beaucoup de gens qui sont préoccupés genou flambage apporter des changements à leurs habitudes de vie. Le maintien d'un poids santé peut aider à diminuer les risques de flambage à nouveau les genoux. Selon physiothérapeute Chantal Donnelly, professeur au Collège Mont-Saint-Mary, une perte de poids de seulement 11 livres (environ 5 kg) diminue la probabilité qu'une femme de souffrir d'arthrite du genou de 50%.
De nombreux nutriments essentiels ont prouvé leur efficacité dans l'amélioration de la santé des articulations, aussi. La vitamine C contribue à diminuer commune radicaux libres qui endommagent, tandis que la vitamine D renforce les os. De nombreux experts de la santé recommandent également compléter avec de la glucosamine, un sucre aminé dérivé de la carapace des crustacés qui a prouvé pour soulager la douleur articulaire associée à l'arthrite.
Tout en cherchant des réponses sur ce qu'il faut faire à propos de genou flambage Les patients devraient utiliser une canne et se reposer plus que la normale afin de minimiser les chances de faire des dégâts pire. Alternant entre compresses chaudes et froides peuvent aussi aider à soulager toute douleur et l'enflure.
La chirurgie est la seule option pour certains
Parfois, une chirurgie est le seul moyen de faire quelque chose au genou flambage. Cela est vrai en particulier Lorsque les tests trouver des corps flottants Dans l'articulation du genou qui interfèrent avec sa bonne opération. Les fragments peuvent être éperons osseux qui ont éclaté en vrac et sont maintenant aggraver les tissus environnants et les ligaments. Comme les fragments flottent autour, ils entraîneront la faillite soudaine de l'articulation, ce qui provoque le genou à boucler Lors de la marche ou même debout.
Avec la chirurgie, l'accent est mis sur l'élimination des fragments du genou et de la réparation de tout dommage susceptible de s'être produit déjà des ligaments ou d'autres tissus. Certains patients subissent ambulatoire chirurgie arthroscopique, dans cui deux petites incisions de chaque côté de la rotule sont le seul accès pour le chirurgien doit caméras miniaturisées et des outils. Chirurgies plus invasives, comme un remplacement du genou partielle ou totale, pourrait être nécessaire, cependant, lorsque les dommages sont plus répandues.