Perte de libido (désir sexuel) est un problème commun qui peut affecter les hommes et les femmes de tout âge.
Il est normal pour beaucoup de gens, surtout les femmes, à perdre un peu d'intérêt pour le sexe à mesure qu'ils vieillissent, principalement en raison de la diminution des niveaux d'hormones sexuelles ou des problèmes de santé liés à l'âge.
Mais une perte inattendue de la libido peut indiquer un sous-jacent, problème médical ou style de vie personnel, et peut être bouleversant pour les deux partenaires dans une relation.
Si vous êtes préoccupé par votre libido, prendre rendez-vous pour voir votre médecin généraliste ou un médecin lors de votre clinique de planning familial le plus proche , de sorte que tout problème sous-jacent peut être discuté.
En attendant, vous pouvez trouver les informations ci-dessous utiles, ce qui explique les raisons les plus communes pour la perte de libido.
Se il vous plaît ne pas utiliser ce guide pour vous diagnostiquer avec une condition médicale. Toujours laisser cela à votre GP.
Les problèmes relationnels
La première chose que vous devriez considérer est de savoir si vous êtes heureux dans votre relation. Avez-vous des doutes ou des inquiétudes qui peuvent être la vraie raison de votre perte de désir sexuel? Les problèmes relationnels sont parmi les causes les plus courantes de perte de libido. Pour de l'aide à ces problèmes, vous pouvez contacterRelation Ecosse .
Une autre chose à considérer est de savoir si le problème est un problème de performance qui rend difficile sexe ou insatisfaisante. Par exemple, beaucoup d'hommes éprouvent l'éjaculation prématurée ou l'impuissance , et les femmes peuvent éprouver rapports sexuels douloureux ou vaginisme (lorsque les muscles autour du vagin serrer involontairement avant la pénétration). Vous pouvez être assuré que ces problèmes sont d'autant traitables par votre GP.
Votre médecin peut se sentir vous pourrez bénéficier de conseils psychosexuel. C’est une forme de relation thérapeutique où vous et votre partenaire pouvez discuter des problèmes sexuels ou émotionnels qui peuvent contribuer à votre perte de libido.
Le stress ou l'épuisement
Le stress et l'épuisement peuvent être dévorante et avoir un impact majeur sur votre bonheur. Si vous sentez que vous êtes constamment fatigué ou stressé, vous pouvez avoir besoin de faire quelques changements de style de vie ou de parler à votre médecin pour obtenir des conseils. .
Dépression
La dépression est très différente de l'expérience commune de se sentir malheureux, misérable ou marre pendant une courte période de temps. C’est une maladie grave où vous pouvez avoir des sentiments de tristesse extrême qui peuvent durer pendant une longue période. Ces sentiments sont assez graves pour interférer avec votre vie quotidienne, y compris votre vie sexuelle.
Vous êtes probablement déprimé si vous vous sentez faible ou désespéré, ou si vous avez peu d'intérêt ou de plaisir à faire des choses que vous aimiez. Dans ce cas, il est vraiment important que vous voyez votre médecin. Ils peuvent se sentir vous bénéficierez d' antidépresseurs .
Faible libido peut également être un effet secondaire d'un type d'antidépresseur appelé inhibiteurs sélectifs de recapture de la sérotonine (ISRS) . Parlez-en à votre médecin si vous prenez déjà des ISRS et pensent qu'ils peuvent être la cause de vos problèmes, comme vous pourriez être en mesure de passer à un autre type d'antidépresseur.
Boire trop d'alcool
Boire des quantités excessives d'alcool peut réduire votre libido, ce est donc une bonne idée de limiter votre consommation à pas plus de trois à quatre unités par jour si vous êtes un homme et pas plus de deux à trois unités si vous êtes une femme. .
Approche de la ménopause
Comme les femmes commencent à s’ approcher de la ménopause , les niveaux de l'hormone féminine œstrogène commencent à tomber dans leur sang, ce qui peut affecter la libido.
La seule façon de déterminer si cette baisse de la libido est à l'origine est avec un essai de thérapie de remplacement de l'hormone . Cependant, le THS doit être examiné attentivement, car il peut avoir des effets secondaires désagréables tels que la rétention d'eau, des maux de tête et des nausées. Parlez-en à votre médecin à ce sujet.
Hypothyroïdie
Moins fréquemment, baisse de la libido peut être causée par une insuffisance thyroïdienne . Ce est là que votre glande thyroïde (située dans le cou) ne produit pas assez d'hormones. Les signes courants de l'hypothyroïdie sont la fatigue, le gain de poids et sentir déprimé.
Une thyroïde est facilement traitée par la prise de comprimés d'hormones pour remplacer les hormones que votre thyroïde ne fait pas.
Médicament
Certains médicaments peuvent parfois réduire la libido chez les hommes:
• médicaments pour l'hypertension artérielle
• médicaments pour hyperprolactinémie, une maladie rare dans laquelle la glande à la base du cerveau est produite trop d'hormones (un exemple d'un tel médicament est halopéridol)
• les anti-androgènes tels que la Cimetidine, la cyprotérone et le finastéride, qui bloquent ou réduisent les effets de la production de testostérone
Comme indiqué plus haut, une faible libido est également un effet secondaire fréquent de la Type d'antidépresseurs ISRS . Cela peut se produire chez les hommes et les femmes.
Votre médecin examinera vos médicaments et, si nécessaire, changer votre prescription à autre chose qui ne affectera pas votre libido.