Pompage et stockage du lait maternel vous permet
d'avoir un approvisionnement en lait pour votre bébé quand il est nécessaire. Cela
peut être une bonne option pour les mamans qui retournent au travail après
avoir eu un bébé.
Garder un approvisionnement de lait maternel peut être
un défi pour les mamans qui reprennent le travail à l'extérieur.Vous aurez
besoin de pomper et de recueillir le lait maternel pendant la journée alors au
bureau.
Une bonne planification, le soutien et l'équipement
adéquat peut vous aider à continuer à allaiter, même après le retour au travail
à l'extérieur.
Voir aussi:
·
Décider d'allaiter
·
Surmonter les problèmes d'allaitement
·
Auto-soins pour les mères qui allaitent
Autres noms
Lait
- humaine; Le lait humain; Lait - sein; Les informations sur les
tire-lait
Fonction
Le
lait est fait en petites glandes en forme de sac dans la poitrine.Hormones
telles que l’œstrogène, la progestérone, la prolactine, l'hormone lactogène et
disent ces sacs à grandir et se développer. Ce processus commence pendant
le deuxième trimestre de la grossesse.
Le
sein humain ne stocke pas une grande quantité de lait. Vos seins feront
nouveau lait avec chaque repas.
Suckling
entraîne votre corps à libérer une hormone appelée prolactine. Cette
hormone indique à votre corps à produire du lait. Il provoque également la
libération de l'ocytocine, une hormone qui déclenche le réflexe d'éjection. Le
lait se déplace hors de la glande mammaire, dans les conduits de lait, et dans
le mamelon.
Au
cours de chaque repas, les modifications du lait maternel.
·
Au début de l'alimentation, le lait est
bleuâtre et contient du lactose et de protéines, mais peu de matière grasse. Ce
lait est appelé le premier lait.
·
La fin de l'alimentation en produit
hindmilk. La fin de tétée contient plus de matières grasses, la principale
source d'énergie pour votre bébé.
Recommandations
Avant
de retourner travailler, vous devez établir votre production de lait et
allaitement compétences. Votre bébé a besoin aussi de temps pour
développer ses techniques d'allaitement.
L'aide
suivante vous maintenez votre production de lait maternel:
·
L'allaitement maternel ou de pompage sur
un horaire régulier
·
Boire beaucoup de liquides
·
Manger sain
·
Prendre beaucoup de repos
Une
fois que vous et votre bébé avez un modèle de l'allaitement maternel stable,
introduire votre bébé au biberon avec du lait maternel pompé. Cela permet
beaucoup de temps pour établir de bonnes habitudes alimentaires. Ne pas
commencer avant que votre bébé est de 3 - 4 semaines.
Si
vous prévoyez d'utiliser le lait stocké, il est préférable d'allaiter seulement
quand vous êtes avec votre bébé le soir et le week-end.
Acheter
ou louer un tire-lait au moins 2 semaines avant de retourner au travail. Commencer
à construire une offre de lait congelé.
Après
le retour au travail, vous aurez besoin de pomper le lait, 2 à 3 fois par jour. Comme
le bébé grandit, vous pourriez être en mesure de réduire la fréquence de
pompage, et de toujours garder votre alimentation.
Un
lieu de travail idéal fournira une salle privée pour les mères qui allaitent,
avec une chaise confortable et un tire-lait électrique utilisé par toutes les
mères qui allaitent. Si possible, demandez à allaiter votre bébé au moment
du déjeuner.
Vous
devrez peut-être donner à votre bébé un biberon de lait si vous n'obtenez pas
suffisamment de pauses ou ne pouvez pas pomper la valeur d'une journée entière
de lait en une seule session. Cependant, le lait maternisé réduit le
besoin du bébé au lait maternel. Votre production de lait diminuera
également.
Chaque
jour, une infirmière de votre bébé juste avant de quitter le matin et à droite
quand vous renvoyez la maison du travail. Vous pouvez constater que vos
bébé tète plus souvent le soir sur les jours que vous travaillez. Nourrir
à la demande quand vous êtes avec votre bébé.
POMPES
DE SEIN
Il
existe un certain nombre de tire-lait sur le marché. Les pompes peuvent
être actionnés à la main (manuel) ou travailler par la batterie ou de
l'électricité. Pompes hôpital qualité sont disponibles à la location dans
les magasins de fournitures médicales.
Modèles
personnels qui sont faciles à porter sont disponibles à l'achat.Vous devriez
trouver le type qui est confortable pour vous d'utiliser et vous permet de collecter
le lait maternel dans un délai raisonnable.
Les
pompes les plus fiables et confortables sont électriques. Les pompes
électriques créent et libèrent aspiration sur leur propre et ne nécessitent pas
beaucoup de formation à utiliser.
Soit
une consultante en lactation ou les infirmières de l'hôpital ou dans le cabinet
de votre médecin peut vous aider à acheter une pompe, ainsi que vous enseignez
comment l'utiliser. Une consultante en lactation est une personne qui se
spécialise dans l'allaitement.
Collecte,
la manutention, et conservation du lait
Lorsque
le stockage du lait pour un usage domestique, se laver les mains avant
d'exprimer (pompage).
·
Utilisez 2 - à 3 bouteilles onces ou des
gobelets en plastique dur qui ont été lavés à l'eau chaude savonneuse et bien
rincés. Ils doivent avoir un bouchon qui s'adapte étroitement, tel qu'un
bouchon à vis.
·
Sacs lourds qui entrent dans une
bouteille de maternelle sont également correct. NE PAS utiliser des sacs
en plastique ou des sacs de tous les jours formule de bouteilles. Ils
peuvent fuir.
·
Toujours présent, le lait avant de le
ranger.
Lait
maternel frais peut être conservé à température ambiante pendant jusqu'à 8
heures, et réfrigérée pendant 5 à 7 jours.
Le
lait congelé peut être conservé:
·
Dans un compartiment de congélation à
l'intérieur du réfrigérateur pendant 2 semaines
·
Dans un réfrigérateur à porte /
congélateur séparé pour 3 ou 4 mois
·
Dans un congélateur à 0 degrés constants
pour 6 mois.
Le
lait congelé et décongelé peut être conservé au réfrigérateur jusqu'à 9 heures,
mais il ne doit pas être recongelé.
Jamais
lait micro-ondes du sein - surchauffe détruit de précieux éléments nutritifs et
"points chauds" peut brûler votre bébé.Bouteilles peuvent exploser si
on les laisse dans le four micro-ondes trop longtemps.
Décongélation
et UTILISATION DU LAIT MATERNEL
Les
deux meilleures façons de décongeler le lait maternel congelé sont:
·
En mettant au réfrigérateur
·
En agitant dans un bol d'eau chaude
En
quittant le lait maternel avec un fournisseur de soins de l'enfant,
assurez-vous étiquette du récipient avec le nom de votre enfant et la date.
Autres
conseils:
·
Ne pas recongeler le lait maternel une
fois qu'il a été décongelé.
·
Ne pas enregistrer le lait maternel
d'une bouteille qui a été utilisé.
·
Ne jamais ajouter du lait frais du sein
au lait congelé.