Le deuil est une réaction à une perte importante. Il est le plus souvent une émotion malheureuse et douloureuse.
Autres noms
Deuil; Le deuil; Deuil
Causes
Douleur peut être déclenchée par la mort d'un être cher. Les gens peuvent aussi ressentir du chagrin si elles ont une maladie pour laquelle il n'existe aucun remède ou une maladie chronique qui affecte leur qualité de vie. La fin d'une relation significative peut également provoquer un processus de deuil.
Tout le monde se sent deuil à sa façon. Cependant, il y a des étapes communes aux processus de deuil. Il commence par la reconnaissance d'une perte et continue jusqu'à ce qu'une personne accepte finalement que la perte. Les réactions des gens à la douleur seront différentes, selon les circonstances de la mort.
Par exemple, si la personne décédée avait une maladie chronique, la mort peut avoir été prévue. La fin de la souffrance de la personne peut-être même comme un soulagement. Si la mort était accidentelle ou violente, arriver à une étape d'acceptation peut prendre plus de temps.
Symptômes
Une façon de décrire la douleur est en cinq étapes. Ces réactions pourraient ne pas se produire dans un ordre spécifique, et peuvent (parfois) se produire ensemble. Pas tout le monde ne connaît toutes ces émotions:
• Déni, l'incrédulité, l'engourdissement
• Colère, de blâmer les autres
• Négociation (par exemple: «Si je suis guéri de ce cancer, je ne serai jamais fumer.")
• Humeur dépressive, la tristesse et les pleurs
• Acceptation, venant à terme
Les gens qui sont en deuil peuvent avoir des crises de larmes, les uns dormant de la difficulté, et le manque de productivité au travail.
examens et tests
Votre fournisseur de soins de santé effectuera un examen physique et poser des questions sur vos symptômes, y compris votre sommeil et de l'appétit. Les symptômes qui durent depuis un certain temps peuvent conduire à des cliniques de dépression .
Traitement
Famille et amis peuvent offrir un soutien émotionnel pendant le processus de deuil. Parfois, des facteurs extérieurs peuvent influer sur le processus de deuil normal, et les gens pourraient avoir besoin d'aide à partir de:
• Clergé
• Spécialistes de la santé mentale
• Les groupes d'entraide
• Les travailleurs sociaux
La phase aiguë de la douleur dure habituellement de 2 mois. Certains des symptômes plus légers peuvent durer un an ou plus. Le psychologue peut aider une personne qui n'est pas en mesure de faire face à la perte (de réaction de deuil absent), ou qui a la dépression qui vit un deuil.
Groupes de soutien
Vous pouvez aider l' effort de deuil en se joignant à un groupe de soutien, dont les membres partagent des expériences et des problèmes communs.
Voir aussi:
• Perte d'un enfant - groupe de soutien
• La perte d'un conjoint - groupe de soutien
Outlook (pronostic)
Il peut prendre un an ou plus à surmonter de forts sentiments de douleur, et d'accepter la perte.
Complications possibles
Le chagrin et la perte peut affecter votre santé globale. Elle peut conduire à la dépression ou l'abus d'alcool ou de drogues. Douleur qui dure plus de 2 mois et est suffisamment grave pour interférer avec votre vie quotidienne peut être un signe de deuil compliqué et des maladies plus graves, comme la dépression majeure . Le médicament peut être utile.
Quand contacter un professionnel médical
Appelez votre fournisseur de soins de santé si:
• Vous ne pouvez pas face à la douleur
• Vous utilisez des quantités excessives d'alcool ou de drogues
• Vous devenez très déprimé
• Vous avez la dépression à long terme qui interfère avec votre vie quotidienne
Prévention
Douleur ne doit pas être empêchée, car il est une réponse saine à perte. Au lieu de cela, il doit être respecté. Ceux qui sont en deuil devraient avoir le soutien pour les aider dans le processus.