Le trouble bipolaire - connue dans le passé comme la maniaco-dépression - est une condition qui affecte votre humeur, qui peut osciller d'un extrême à l'autre.
Si vous avez un trouble bipolaire, vous aurez des périodes ou des «épisodes» de:
• dépression - où vous vous sentez très faible et léthargique
• manie - où vous vous sentez très élevé et hyperactive (moins manie grave est connu comme hypomanie)
Les symptômes du trouble bipolaire qui dépendent de l'humeur que vous rencontrez. Contrairement à des sautes d'humeur simples, chaque épisode extrême de trouble bipolaire peut durer plusieurs semaines ou plus, et certaines personnes peuvent ne pas ressentir une ambiance "normale" très souvent.
Dépression
La phase de dépression du trouble bipolaire est souvent diagnostiquée pour la première. Vous pouvez d'abord un diagnostic de dépression clinique avant d'avoir un épisode maniaque plus tard (parfois des années plus tard), après quoi vous pouvez être diagnostiqué.
Lors d'un épisode de dépression, vous pouvez avoir des sentiments accablants de dévalorisation, qui peut potentiellement conduire à des pensées de suicide .
Si vous vous sentez suicidaire ou ayant des symptômes dépressifs sévères, communiquez avec votre médecin, coordonnateur de soins ou les services d'urgence de santé mentale locaux dès que possible.
Au cours d'une phase maniaque du trouble bipolaire, vous pouvez vous sentir très heureux et avoir beaucoup de projets ambitieux et des idées. Vous pouvez dépenser de grosses sommes d'argent sur des choses que vous ne pouvez pas se permettre et ne voudriez pas normalement. Ne se sentant pas comme manger ou dormir, parler rapidement et facilement devenir ennuyé sont également des caractéristiques communes de la phase maniaque du trouble bipolaire.
Au cours de la phase maniaque, vous pouvez vous sentir très créatif et voir manie comme une expérience positive. Cependant, au cours de la phase maniaque du trouble bipolaire, vous pouvez aussi avoir des symptômes de psychose (où vous voyez ou entendre des choses qui n'existent pas ou se convaincre de choses qui ne sont pas vraies).
Vivre avec le trouble bipolaire
Les phases hautes et basses du trouble bipolaire sont souvent tellement extrêmes qu'ils interfèrent avec la vie quotidienne. Cependant, il y a plusieurs options pour le traitement du trouble bipolaire qui peut faire une différence. Ils visent à contrôler les effets d'un épisode et aider quelqu'un avec un trouble bipolaire de vivre la vie aussi normale que possible.
On pense que l'utilisation d'une combinaison de traitements est le meilleur moyen pour contrôler un trouble bipolaire. Le traitement peut comprendre:
• médicaments pour prévenir les épisodes de manie, hypomanie (manie moins grave) et la dépression - ceux-ci sont connus comme stabilisateurs de l'humeur et sont prises tous les jours, sur une base à long terme
• les médicaments pour traiter les principaux symptômes de dépression et de manie lorsqu'ils se produisent
• apprendre à reconnaître les déclencheurs et les signes d'un épisode de dépression ou de manie
• traitement psychologique comme thérapie par la parole pour aider à traiter la dépression et à vous donner des conseils sur la façon d'améliorer vos relations
• des conseils de style de vie tels que faire de l'exercice régulier, la planification des activités que vous aimez et que vous donnez un sentiment d'accomplissement, et des conseils pour améliorer votre alimentation et obtenir plus de sommeil
Aide et conseils pour les personnes atteintes d'une maladie de longue durée ou de leurs aidants est également disponible auprès des organismes de bienfaisance, les groupes de soutien et des associations. Cela inclut l'auto-assistance et des conseils d'auto-gestion et portant sur les aspects pratiques d'une affection de longue durée .
Quelles sont les causes du trouble bipolaire?
les causes du trouble bipolaire ne sont pas connus. Cependant, on pense que plusieurs choses peuvent déclencher un épisode. Le stress extrême, des problèmes accablants et les événements qui changent la vie sont souvent considérés à contribuer, ainsi que des facteurs génétiques et chimiques.
Qui est concerné?
Le trouble bipolaire est relativement commun. Environ une personne sur 100 est diagnostiquée avec la maladie.
Le trouble bipolaire peut survenir à tout âge, mais il se développe souvent entre les âges de 18 et 24 ans. Hommes et femmes de tous les milieux sont tout aussi susceptibles de développer un trouble bipolaire.
Le motif de sautes d'humeur dans le trouble bipolaire est très variable entre les personnes. Par exemple, certaines personnes ne sont quelques épisodes bipolaires dans leur vie et seront stables entre les deux, tandis que d'autres peuvent éprouver de nombreux épisodes.