Un pot de neti est une petite théière ou verseuse que certaines personnes utilisent pour les sinus rinçage. Le rinçage des sinus est une excellente idée si les gens souffrent de congestion importante en raison d'un froid et sont sujettes à des infections des sinus. Les personnes allergiques peuvent bénéficier d'une aide de la solution pot neti dans le nez aussi. Il ya un argument sur lequel la solution la plus avantageuse.
De nombreux pots de neti vendus en pharmacie sont livrés avec ou peuvent être achetés avec des paquets de mélange spécial qui est versé dans de l'eau chaude, et devient ainsi la solution pot neti. Il y a quelques réserves sur l'utilisation de l'eau et ceux-ci s'appliquent, peu importe ce que l'on ajoute. L'eau doit être soit en bouteille ou du robinet qui a été bouillie puis refroidie à une participation au chaud avant d'utiliser. L'eau ne doit pas contenir des irritants comme le chlore, et il ne devrait pas être de l'eau minérale ou de tout type d'eau aromatisée. Lors de l'utilisation de l'eau en bouteille, utilisez des types purifiés ou distillée. Ce sont les choix les plus faciles, et une fois que cette eau est ouvert, il doit être réfrigéré.
Solution pot neti qui est vendu dans les magasins peut revenir cher mais il est tout simplement un mélange de chlorure de sodium (sel de table) de bicarbonate de soude (bicarbonate de soude). La plupart des mélanges de solutions se vanter de leur pureté et de matériaux de qualité laboratoire. C'est très bien, et c'est une option viable pour acheter absolument solution pot neti dans une pharmacie à proximité. Toutefois, de nombreux médecins estiment qu'il est tout aussi viable pour obtenir une solution à la maison à partir de ces ingrédients (surtout lorsque l'attention à l'utilisation de l'eau est versée droit), et qu'il sera aussi efficace que n'importe quelle autre marque de fabrication.
La recette de base pour une solution neti pot maison est de combiner huit onces (0,24 litres) d'eau tiède avec une demi-cuillère à café de sel et une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude. Certaines personnes recommandent une plus petite quantité de sel et de bicarbonate de soude pas. Rapports sur cette recette sont mélangés. Addition de soude peut aider à rendre le rinçage plus à l'aise, et beaucoup de gens trouvent leur nez piquer si elles ne l’utilisent pas. D'autres ne se soucient pas, mais c'est vraiment à l'individu de décider ce qui est confortable. La quantité utilisée ne doit pas dépasser une demi-cuillère à café pour huit onces de la solution pot neti.
Les solutions maison sont certainement moins coûteuses, ce qui peut encourager les gens à rincer plus souvent, mais comme mentionné, la plupart des médecins approuvent également le magasin acheté des mélanges. Ajouter les autres ingrédients dans le pot neti est quelque chose conseillé par certains. Pourtant, les médecins ont tendance à se sentir les 'solutions les plus simples sont susceptibles d'être la meilleure et peut soulager efficacement les symptômes pour beaucoup.