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mardi 31 décembre 2013

Que sont les cellules souches et sont-elles importantes?

Que sont les cellules souches et  sont-elles importantes?
Les cellules souches ont le potentiel remarquable de se développer en de nombreux types cellulaires différents dans le corps en début de vie et la croissance. En outre, dans de nombreux tissus, ils servent comme une sorte de système de réparation interne, divisant pratiquement sans limite pour reconstituer d'autres cellules tant que la personne ou l'animal est encore en vie. Quand une cellule se divise de la tige, chaque nouvelle cellule a le potentiel soit de rester une cellule souche ou être un autre type de cellule avec une fonction plus spécialisée, comme une cellule musculaire, une cellule de sang rouge, ou une cellule cérébrale.

Les cellules souches se différencient des autres types de cellules par deux caractéristiques importantes. D'abord, ils sont des cellules non capables de se renouveler à travers la division cellulaire, parfois après de longues périodes d'inactivité. En second lieu, dans certaines conditions physiologiques ou expérimentales, ils peuvent être induits pour devenir des cellules tissues ou spécifiques d'organes ayant des fonctions spéciales. Dans certains organes, tels que l'intestin et la moelle osseuse, les cellules souches se divisent régulièrement pour réparer et remplacer les tissus usés ou endommagés. Dans d'autres organes, cependant, comme le pancréas et le cœur, les cellules souches se divisent que dans des conditions particulières.

Jusqu'à récemment, les scientifiques ont travaillé principalement avec deux types de cellules souches à partir d’animaux et les humains: les cellules souches embryonnaires et non embryonnaires "somatique" ou "adulte" cellules souches. Les fonctions et les caractéristiques de ces cellules seront explicités dans ce document. Les scientifiques ont découvert des façons de tirer des cellules souches embryonnaires à partir d'embryons de souris au début, il y a plus de 30 ans, en 1981. L'étude détaillée de la biologie des cellules souches de souris conduit à la découverte, en 1998, d'une méthode pour obtenir des cellules souches à partir d'embryons humains et cultiver les cellules dans le laboratoire. Ces cellules sont appelées cellules souches embryonnaires humaines. Les embryons utilisés dans ces études ont été créées à des fins de reproduction par le biais de la fécondation in vitro des procédures. Quand ils ne sont plus nécessaires à cette fin, ils ont été donnés pour la recherche avec le consentement éclairé du donneur. En 2006, les chercheurs ont fait une autre percée en identifiant les conditions qui permettent à certaines cellules spécialisées adultes à être "reprogrammé" génétiquement à assumer un état de cellules souches ressemblant. Ce nouveau type de cellules souches, appelées cellules souches pluripotentes induites (CISP), sera discuté dans une section ultérieure de ce document.

Les cellules souches sont importantes pour les organismes vivants pour de nombreuses raisons. Dans le 3 à 5 jours sur embryon, appelé blastocyste , les cellules internes donnent lieu à l'ensemble du corps de l'organisme, y compris tous les nombreux types de cellules spécialisées et des organes tels que le cœur, les poumons, la peau, le sperme, œufs et d'autres tissus. Dans certains tissus adultes, comme la moelle osseuse, les muscles et le cerveau, les populations distinctes de cellules souches adultes génèrent des remplacements pour les cellules qui sont perdus par l'usure normale, d'une blessure ou d'une maladie.

Compte tenu de leurs capacités de régénération uniques, les cellules souches offrent de nouvelles possibilités pour le traitement de maladies telles que le diabète et les maladies cardiaques. Cependant, beaucoup de travail reste à faire dans le laboratoire et la clinique pour comprendre comment utiliser ces cellules pour des thérapies à base de cellules pour traiter la maladie, qui est aussi appelé régénératif ou de la médecine réparatrice.

Des études en laboratoire de cellules souches permettent aux scientifiques d'en apprendre davantage sur les propriétés et ce qui les différencie des types de cellules spécialisées essentielles des cellules. Les scientifiques utilisent déjà des cellules souches dans le laboratoire pour dépister de nouveaux médicaments et de développer des systèmes modèles pour étudier la croissance normale et d'identifier les causes des malformations congénitales.

La recherche sur les cellules souches continue à faire progresser les connaissances sur la façon dont un organisme se développe à partir d' une seule cellule et comment les cellules saines remplacer les cellules endommagées dans les organismes adultes.la recherche sur les cellules souches est l'un des quartiers les plus fascinants de la biologie contemporaine, mais, comme avec de nombreux domaines en expansion de la recherche scientifique, de la recherche sur les cellules souches soulève des questions scientifiques aussi rapidement qu'elle génère de nouvelles découvertes.

La recherche sur les cellules souches est une technologie relativement nouvelle qui prend  des cellules humaines primitives et les développe dans la plupart  des 220 variétés de cellules dans le corps humain, y compris les cellules sanguines et les cellules du cerveau. Certains scientifiques et les chercheurs ont grand espoir pour cette recherche et sa capacité à découvrir des traitements et peut-être même des remèdes pour certaines des pires maladies comme les maladies cardiaques, le diabète et les maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer et de Parkinson. En plus de ces possibilités prometteuses, la recherche sur les cellules souches suscite également la crainte du clonage humain et de sérieuses préoccupations sur l'éthique de la recherche scientifique sur qui inclut la destruction des embryons humains.

Types de cellules souches

Les cellules souches humaines proviennent principalement des embryons ou de tissus adultes. Les cellules souches embryonnaires peuvent être créées uniquement pour des fins de recherche de cellules souches ou ils peuvent être des débris d'autres, tels que de la fécondation in vitro (FIV). Les traitements de fertilité donnent généralement lieu à la création de plusieurs embryons, et que seule la plus viable sont sélectionnés pour l'implantation, certains embryons ne sont pas utilisés. Ces embryons surnuméraires peuvent être jetés, donnés à d'autres personnes ayant besoin d'aide la fertilité, conservés ou remis à la recherche; plus souvent, les embryons restants sont éliminés.

Les cellules souches adultes peuvent être récoltées à partir de tissus adultes avec mineure, le cas échéant, porter atteinte à l'adulte. Les cellules souches embryonnaires, cependant, sont, dit-on généralement plus faciles à extraire que les cellules souches adultes et les cellules souches embryonnaires sont dites avoir des usages plus que leurs homologues adultes. Une grande partie des centres de cellules souches débat de recherche sur les cellules souches embryonnaires en raison de leurs utilisations potentielles, et en raison de questions au sujet de quand commence la vie.

Questions d'éthique

Le débat global sur l'éthique de la recherche sur les cellules souches impliquent deux grandes préoccupations d'ordre éthique: 
(1) le potentiel de clonage humain, et 
(2) si ces embryons, ou des pré-embryons comme certains s'y réfèrent, sont la vie humaine. 
Peut-être la controverse initiale est liée à la possibilité du clonage humain. Surtout quand il a gagné en popularité, les chercheurs étaient préoccupés par la possibilité d'utiliser les cellules souches pour cloner des êtres humains. Les partisans des arguments à l'appui de nombreux de clonage humain, y compris la possibilité de créer un autre "vous" devrait parties du corps ou des tissus nécessaires plus tard dans la vie que l'on peut développer des maladies. Les opposants soutiennent que surtout il n'est pas en jugement de l'homme à fabriquer, manipuler ou détruire la vie humaine.

L'autre question éthique majeure liée aux cellules souches implique le débat en cours sur le moment où la vie commence. Certains disent que la vie commence dès la conception et que l'utilisation d'êtres humains, ceux même immatures, à des fins de recherche est contraire à l'éthique. D'autres prétendent que les embryons ne sont que de petites quantités de tissu indifférencié et comme ils sont déjà prévus pour la destruction, et ont une grande avantage potentiel, ils doivent être utilisés pour potentiellement aider les autres.

Les différences juridiques

Il est légal de faire de la recherche sur les cellules souches aux Etats-Unis, même à des fins de clonage humain. En 2001, le président Bush a autorisé la délivrance de fonds fédéraux pour la recherche de plus de 60 lignes de cellules souches existantes. Le financement a été limitée à ces lignées cellulaires, car la question de la vie et de la mort a déjà été décidé, c'est les lignées de cellules souches à ce moment-là étaient capables de régénération indépendant et infini. En 2009, le président Obama a renversé la politique et a permis le financement fédéral pour être utilisé à d'autres lignées de cellules souches.

D'autres pays autorisent la recherche sur les cellules souches à des degrés divers. Des pays tels que le Japon, la Suède et le Royaume-Uni ont fait légale, même à des fins de clonage humain. Pays dont l'Australie, le Canada, la France et permettre la recherche pour adultes et les restes embryonnaires, mais pas le clonage humain. L'Autriche, l'Irlande et la Pologne ont quelques-unes des lois les plus restrictives sur ce type de recherche.

samedi 28 décembre 2013

Qu'est-ce que le cancer du pancréas?

Quand on parle de cancer du pancréas, il nous vient alors en tête la forme du pancréas...et serait-il ensuite facile d'imaginer sur quelle partie de cet organe pourrait se développer une tumeur? Difficile de répondre à cette question. Un cancer se développe à partir de la multiplication de cellules anormales; pour le cancer du pancréas, c'est pareil

Comment se développe-t-il?
                            
Un cancer du pancréas est une tumeur maligne qui se développe aux dépens de cellules du pancréas. Ces cellules se multiplient de façon anarchique et anormale pour former une tumeur parfois volumineuse, siégeant soit au niveau de la tête du pancréas, soit au niveau de la queue du pancréas.

La présence de tumeur au niveau du pancréas est à l’origine de compressions des diverses parties du pancréas comme les canaux pancréatiques, le canal cholédoque. Cela perturbe alors les fonctions exocrines et endocrines du pancréas. La perturbation de la fonction exocrine (sur la digestion), peut entraîner des diarrhées graisseuses (par absence de production d’enzymes qui catabolise les matières grasses des aliments). La perturbation de la fonction endocrine peut déstabiliser la glycémie pour aboutir à la longue, au développement d’un diabète secondaire.

Les cellules cancéreuses peuvent migrer dans le sang, pour loger sur d’autres organes ou tissus à distance, à l’origine d’une métastase. Les organes les plus souvent atteints de métastases sont les os, le foie, les ganglions, le péritoine, les poumons.

Des types différents...

On distingue plusieurs formes de cancer du pancréas. L’adénocarcinome canalaire pancréatique est la forme la plus fréquente et qui se situe le plus souvent au niveau de la tête du pancréas (plus de 80% des cas).

D’autres formes sont plus rares comme les tumeurs neuroendocrines, le cystadénocarcinome, le pancréatoblastome, les insulinomes, les gastrinomes, les glucagonomes…

Les-facteurs-de-risque-du-cancer-du-pancreas

Une maladie ne survient pas spontanément; des causes, des mécanismes et des facteurs de risque se cachent forcément derrière pour expliquer son apparition. Ainsi, si certains facteurs de risque resteraient encore mal identifiés, d'autres seraient bel et bien impliqués dans le développement du cancer du pancréas...

Plusieurs facteurs peuvent favoriser le développement d’un cancer du pancréas. On cite notamment la prédisposition génétique, le tabagisme et l’obésité. L’existence d’une prédisposition génétique explique les formes familiales, nécessitant alors une surveillance médicale rapprochée pour les proches


  

Comment reconnaître un cancer du pancréas?

Des signes tardifs, des signes inconstants, des signes non spécifiques....cela nous inquiète un peu! Le médecin seul est en mesure de détecter ce qu'est un cancer du pancréas. N'hésitez donc pas à consulter un médecin pour n'importe quels troubles digestifs qui vous paraît anormal!

Quels sont les signes?

Du fait de l’emplacement en profondeur du pancréas, le cancer du pancréas est souvent difficile à explorer. Par ailleurs, les signes sont souvent tardifs, souvent lorsque le cancer est au stade de métastases.

Les signes qui apparaissent ne sont pas toujours des signes spécifiques au cancer du pancréas. Le plus souvent, il s’agit de signes digestifs, confondus avec d’autres affections digestives : douleurs abdominales, diarrhées, nausées, perte de l’appétit, troubles de la digestion. La douleur est intense, profonde, difficile à soulager, qui s’irradie vers la région lombaire. On parle d’une douleur transfixiante. Ces signes sont souvent attribués aux cancers se développant au niveau de la queue du pancréas.

Pour certaines formes de cancer, notamment pour une tumeur se développant sur la tête du pancréas, le passage de la bile est bloqué. L’accumulation de cette substance se traduit alors par l’apparition de coloration jaune de la peau, des muqueuses, des conjonctives des yeux. Ces signes sont associés à des démangeaisons.

Ces signes ne sont donc ni spécifiques, ni constants. Toute anomalie doit ainsi justifier une consultation médicale afin de ne pas passer à côté du vrai diagnostic.

Les signes généraux du cancer apparaissent également : anorexie, amaigrissement rapide, fatigue intense.

Des examens complémentaires à faire...

La confirmation du cancer du pancréas passe par l’exploration de l’abdomen par des examens complémentaires. Ces examens sont souvent obligatoires, les informations obtenues se complètent pour aboutir à un diagnostic précis et une meilleure prise en charge. Le scanner, l’IRM et l’échoendoscopie constituent les examens les plus souvent prescrits. L’échographie est l’examen choisi dans la première étape pour voir la présence de la tumeur, ainsi que pour une visualisation des organes de voisinage.

La biopsie du pancréas et le dosage hormonal sont des étapes obligatoires qui permettent de confirmer le caractère malin de la tumeur.

Après la confirmation de l’existence de la tumeur maligne, il est nécessaire d’évaluer le stade de gravité. L’évaluation est effectuée en tenant compte de la taille de la tumeur, de la présence d’éventuelles métastases, et de la présence des signes de compression (souvent un critère de gravité clinique).

Quels traitements du cancer du pancréas ?

Il est souvent difficile de prévoir le protocole de traitement d'un cancer du pancréas. La gravité de la maladie, l'état de santé du patient...sont autant de facteurs à tenir compte avant d'envisager toute décision thérapeutique. Quel que soit le mode de traitement, chaque cas est unique et le traitement reste individualisé...Le patient aurait aussi son mot à dire dans cette grande décision.

La chirurgie

L’intervention chirurgicale est très difficile à envisager et dépend de plusieurs facteurs. Théoriquement, elle est indiquée en cas de tumeur sans métastases, de tumeur bien délimitée. Cette délimitation est souvent mal détectée par les examens complémentaires. Par ailleurs, l’accès à la tumeur est souvent difficile du fait de l’emplacement du pancréas.

La décision d’une chirurgie dépend également de l’âge du patient, ainsi que de son état de santé. Il s’agit d’un traitement lourd car la chirurgie consiste à enlever complètement la partie comportant la tumeur.

La chimiothérapie

La chimiothérapie consiste à détruire progressivement toutes les cellules cancéreuses de l’organisme par l’administration de médicaments. Elle est spécifiquement indiquée lorsque la chirurgie ne peut être effectuée, et lorsque la tumeur est à un stade évolué.

La chimiothérapie a pour objectif d’améliorer la qualité de vie du patient et de ralentir l’évolution de la maladie. Elle peut être aussi effectuée après la chirurgie.

On parle de  lorsque la chimiothérapie est associée à une radiothérapie externe.

Chaque cas est unique...

Le protocole de traitement d’un cancer du pancréas est personnalisé, et choisi en fonction du stade d'évolution du cancer, des types histologiques des cellules cancéreuses, de l’état de santé de l’individu, de son âge, de la présence d’éventuelle maladie associée…Chaque cas est unique…

Les modalités de traitement peuvent être complémentaires ou pas, selon leurs indications. Elles sont obligatoirement associées à des soins supplémentaires qui permettent d’accompagner et d’aider le patient comme la prise en charge diététique, la prise en charge psychologique, la prise en charge des douleurs et des effets secondaires des médicaments….

La décision est prise par une concertation de plusieurs médecins de spécialités différentes, obligatoirement avec la présence du gastro-entérologue, du chirurgien, de l’oncologue, du radiologiste. Cependant, le choix des traitements est constamment communiqué au patient. En effet, le patient doit être informé de toutes les étapes sur la mise en œuvre de son traitement, dès la décision du protocole de traitement. Il doit être également informé des éventuels effets secondaires des médicaments utilisés pour son cas.

dimanche 8 décembre 2013

Qu'est-ce qu'un miroir bouche?

Un miroir de la bouche, ou le miroir de dentiste, est un instrument dentaire. Il s'agit d'un petit miroir qui s'adapte dans la bouche d'une personne et qui est fixé à un manche prolongé. Le miroir de bouche dentaire est l'une des plus importantes pièces d'équipement dentaire trouvés dans la salle d'examen d'un spécialiste de la dent, bien que les dispositifs peuvent être utiles dans d'autres domaines professionnels ainsi

La composition de base d'un miroir de bouche est constitué d'un petit miroir incliné fixé à un manche mince, généralement en métal ou en plastique durable. Un miroir vient généralement en trois tailles: 2, 4, et 5. Le miroir réelle peut également prendre différentes formes, avec une forme circulaire étant la plus courante. Le miroir de dentiste peut être conçu pour un seul usage unique ou pour une utilisation répétée. Elle peut également contenir un miroir des deux côtés et peut posséder une intersection entre le miroir pliable et poignée

La petite taille des miroirs de la bouche permet à un dentiste pour voir les zones inaccessibles dans la bouche par la vue, comme les dents du fond. Chaque dent peut être examinée séparément parce que la largeur et la longueur du miroir nécessitent un examen individuel. La plupart des miroirs sont également fixés à la partie allongée de l'instrument selon un angle, de sorte que le dentiste peut accéder aux côtés des dents.

miroirs de la bouche de desservir adéquatement comme une réflexion trop ainsi. Beaucoup de parties de la bouche sont mal éclairées, et le miroir de la bouche peuvent réfléchir la lumière sur ces surfaces. Par conséquent, les cavités, gîtes alimentaires, bretelles lâches, et autres problèmes dentaires potentiels sont plus facilement détectables. En outre, un bon éclairage permet à la fois le dentiste et le patient de rester dans une position confortable lors de l'examen.

À un niveau plus pratique, le miroir de la bouche peut être utilisé comme un dissolvant de barrière. zones d'examen de l'intérêt à un dentiste sont généralement couverts par des obstacles dans la bouche comme la langue ou l'intérieur des joues. miroirs de bouche peuvent écarter ces tissus délicats d'une manière indolore. De cette façon, le miroir est utile comme un compagnon pour d'autres outils dentaires tels que des ustensiles de nettoyage.

Les professionnels ont émis certaines recommandations pour une utilisation efficace du miroir de la bouche. Pour l'un, le dentiste doit utiliser une prise de lumière afin d'éviter les tensions musculaires ou squelettiques dans les mains. Surfaces de préhension rembourrés peuvent en outre atténuer l'inconfort. En outre, la formation de buée du miroir peut être évité en plaçant la surface réfléchissante sous l'eau chaude. En outre. miroirs de bouche peuvent également servir d'outils pédagogiques efficaces sur les soins des dents bon pour les jeunes enfants et les adultes.

Alors que le miroir de la bouche est le plus souvent appliquée à son homonyme, l'instrument peut se révéler précieuse pour d'autres usages. Par exemple, ses capacités visuelles font le miroir de la bouche d'un outil pratique pour les personnes qui travaillent avec des espaces restreints comme les ingénieurs, les mécaniciens et les techniciens de réparation. Ces mêmes caractéristiques, en plus de l'éclairage capacités de faire l'outil attrayant dans certains laboratoires et autres établissements médicaux ainsi. Certaines personnes font même les petits miroirs d'une fonctionnalité de projets d'artisanat.

Qu'est-ce que l'intolérance histamine?

Les personnes ayant une histamine expérience intolérance des symptômes similaires à une réaction allergique quand ils consomment des aliments qui contiennent des niveaux élevés d'histamine. Le corps produit naturellement des enzymes qui aident à décomposer l'histamine, mais ceux qui ont une intolérance à l'histamine avoir de faibles niveaux de ces enzymes. Puisque le corps ne peut pas décomposer histamine correctement et rapidement si elle n'a pas assez de ces enzymes, des niveaux élevés d'histamine peuvent s'accumuler, entraînant de nombreux symptômes différents.

Les effets secondaires les plus communs de l'histamine intolérance sont l'urticaire, de la congestion nasale , gonflement du visage, des maux de tête, la diarrhée, et les brûlures d'estomac . Certaines personnes éprouvent des symptômes plus graves, y compris une augmentation du rythme cardiaque, des douleurs de poitrine, asthme attaques, ou des attaques de panique. Ces symptômes peuvent être le signe d'un grand nombre d'autres conditions autres que l'histamine intolérance, de sorte que la condition peut être difficile à diagnostiquer. Les symptômes apparaissent généralement comme l'histamine construit progressivement dans le corps, afin que les médecins qui soupçonnent un patient a une intolérance à l'histamine sont généralement placer le patient sur un régime faible en histamine pendant plusieurs semaines pour voir si les symptômes s'améliorent après avoir écarté des conditions plus graves.

Un régime sans histamine est la principale forme de traitement pour les patients atteints d'une intolérance à l'histamine. Il est important pour les patients à raconter leur médecin au sujet des médicaments qu'ils prennent actuellement, puisque certains médicaments peuvent affecter négativement la fonction des enzymes qui métabolisent l'histamine. Les vitamines C et B 6 sont également utiles car elles encouragent la diamine oxydase, l'une des principales enzymes responsables de la décomposition de l'histamine. sans prescription et de prescription des anti-histaminiques sont utiles pour les patients souffrant d'une intolérance, car ils peuvent aider à réduire les symptômes et peuvent prévenir les symptômes si le patient mange un aliment riche en histamine par erreur.

les aliments Transformés et  fermentés sont le plus grand groupe d'aliments de l'histamine riche et devront être complètement évités par ceux qui ont une intolérance. Fromages fermentés, la sauce de soja et les produits de légumes fermentés, comme la choucroute, peuvent tous déclencher des symptômes. Beaucoup de viandes, produits à base de volaille et le poisson sont également riches en histamine, et le poulet, fruits de mer, charcuterie, jambon et sont les principaux contrevenants.

Épinards et tomates contiennent des niveaux élevés d'histamine, mais la plupart des autres fruits et légumes sont en sécurité. Les patients suivant un régime de libre-histamine strictes devraient également éviter les agrumes. Ces fruits ne contiennent pas réellement l'histamine, mais ils peuvent causer le corps à libérer naturellement plus histamine.

Vin rouge contient des niveaux élevés d'histamine et doit être évitée par des patients présentant une intolérance à l'histamine. En outre, n'importe quel type d'alcool peut diminuer l'activité de la diamine oxydase. Les patients doivent éviter l'alcool complètement si elles ont toujours des symptômes d'intolérance après la coupe des aliments contenant de l'histamine et le vin rouge de leur alimentation.

Qu'est-ce que la prostatite non bactérienne?

Non bactérienne prostatite est un trouble médical qui provoque l'inflammation de la glande de la prostate . La condition est plus fréquente chez les hommes âgés de 15 et 40, bien que les médecins ne sont pas certains de ses causes exactes. Un homme avec une prostatite non bactérienne peut ressentir de la douleur en urinant ou éjaculer, des besoins fréquents d'uriner, et la douleur chronique dans le aine zone. Sans traitement, les symptômes ont tendance à persister ou s'aggraver avec le temps. Selon la gravité de l'état de la personne, le traitement consiste habituellement des remèdes maison ou des médicaments sur ordonnance pour soulager l'inconfort

De nombreux cas de prostatite sont liés à des infections bactériennes, qui sont relativement faciles à identifier et à traiter. Les causes de la prostatite non bactérienne, cependant, sont plus difficiles à déterminer. Les médecins croient que la prostatite peut résulter d'un trouble sous-jacent dans le système immunitaire, les niveaux de stress élevés, ou des blessures à l'aine ou de la prostate. Certaines données cliniques suggèrent que les hommes qui ont des antécédents familiaux de problèmes de prostate courent un risque accru de développer une prostatite non bactérienne.

Les symptômes de la prostatite non bactérienne comprennent des mictions fréquentes, des difficultés à dormir, et de vives douleurs au moment d'uriner ou éjaculer. Une personne peut également éprouver une douleur sourde constante dans leur prostate, à l'aine, l'abdomen ou au bas du dos qui rend difficile les activités quotidiennes. En outre, la prostatite peut éventuellement conduire à la stérilité chez certaines personnes. Il est commun pour un homme de vivre des jours ou des semaines de symptômes graves entre des périodes relativement sans symptômes, bien que la douleur ne disparaît pas souvent à fond jusqu'à ce que le traitement est demandée. Une personne qui soupçonne qu'il a prostatite devrait consulter un médecin pour obtenir un diagnostic correct et en apprendre davantage sur les options de traitement.

Un médecin peut procéder à un examen physique et des analyses de laboratoire afin d'urine et le sperme de faire un diagnostic de la prostatite non bactérienne. Au cours de l'examen physique, le médecin insère son doigt dans le rectum pour palper la prostate, de déterminer si elle est enflammée, gonflée, tendre, ou anormalement dur. Le sperme et les analyses d'urine peuvent être utilisés pour éliminer les infections bactériennes et vérifier les éventuels troubles du système immunitaire. Une fois le diagnostic de la prostatite a été faite, le médecin peut décider de la meilleure voie de traitement.

Les personnes atteintes de cas légèrement mal à l'aise de la prostatite non bactérienne peuvent être en mesure de trouver un soulagement grâce à des remèdes maison simples et des changements à leurs habitudes alimentaires. Éviter les vêtements serrés, assis sur des coussins, et de prendre des bains chauds fréquents peut soulager la tension et l'inflammation de la glande de la prostate. Beaucoup de gens éprouvent moins de symptômes quand ils s'abstiennent de l'alcool et de limiter leur consommation de caféine et les plats épicés.

Quelle est l'adrénoleucodystrophie?

L'adrénoleucodystrophie (ADL) est une maladie génétique rare qui affecte le cerveau et les glandes surrénales. Il existe plusieurs formes différentes de l'adrénoleucodystrophie, allant de formes néonatales et infantiles très graves qui tuent généralement à plus de variations légères qui peuvent apparaître plus tard dans la vie. Il est possible pour de nombreuses personnes dans la même famille ont des formes légèrement différentes de cette condition

Les patients atteints d'adrénoleucodystrophie ont des problèmes fonctionnels avec leurs peroxysomes, les structures dans les cellules qui sont responsables de la dégradation des graisses. Certains types de gras commencent à s'accumuler dans le corps, car ils ne peuvent pas être décomposés. Dans les glandes surrénales, les graisses interfèrent avec la production d'hormones, et dans le cerveau, ils contribuent à la répartition des myélinegaines protégeant les nerfs. En outre, parce que les graisses ne peuvent être divisés en composants utiles, le corps ne peut pas synthétiser plus myéline, car il a besoin des composés présents dans les graisses de le faire

Cette maladie génétique est liée au sexe, et apparaît principalement chez les garçons et les hommes. Les femmes porteuses généralement ne développent pas la maladie, ou qu'ils éprouvent des symptômes bénins tard dans la vie, parce qu'ils ne sont porteurs du gène sur un chromosome X, et leur deuxième chromosome X sans supprime l'expression du gène défectueux du gène. Environ un 100.000 personnes développe l'adrénoleucodystrophie.

Il n'existe aucun remède pour l'adrénoleucodystrophie. Les mesures de soutien telles que la thérapie hormonale sont utilisés pour traiter les problèmes de santé associés à la maladie, et les greffes de moelle osseuse semblent avoir une certaine promesse. Certaines personnes ont également eu du succès avec l'huile de Lorenzo, un composé du nom d'un célèbre patient adrénoleucodystrophie qui vise à ralentir la progression des dommages, bien que des études ont suggéré que l'huile de Lorenzo peut ne pas être efficace à long terme.

Les thérapies génétiques pourraient un jour être utilisés pour traiter les patients ADL. Les parents peuvent également subir des tests génétiques afin de déterminer si elles sont ou non porteurs de la maladie. Pour ceux qui veulent éviter d'avoir des enfants avec cette maladie, les parents qui portent le gène peuvent utiliser la technologie de reproduction assistée pour tomber enceinte et choisissez le diagnostic génétique pré-implantatoire, dans lequel seuls les embryons indemnes de la gène sont choisis pour l'implantation.

Qu'est-ce qu'un test cétose?

Un test de cétose est un test de laboratoire effectué pour vérifier les signes de corps cétoniques , aussi connu comme les cétones , des composés chimiques produites par le corps quand il brûle les graisses en énergie plutôt que de compter sur les sucres stockés. En plus d'être effectuée dans un laboratoire, un test de cétose peut également être effectuée très rapidement et facilement à la maison. Drogueries et pharmacies sont souvent porteurs de cétose fournitures d'essais et ils peuvent également être fournis par un médecin si le médecin veut un patient pour surveiller la cétose à la maison

La cétose est le plus souvent un état induite par l'alimentation. Quand les gens font suffisamment pas admission glucides ou hydrates de carbone brûlent à un rythme très rapide, leurs corps ne peut pas convertir les glucides en sucres stockés. En conséquence, le corps tourne à d'autres sources d'énergie, y compris les graisses alimentaires et la graisse corporelle. Le processus de conversion des graisses en une forme utilisable par l'organisme génère des cétones. Finalement, les cétones seront excrétés dans l'urine. Les gens dans la cétose ont tendance à avoir une forte odeur d'urine et peut avoir une mauvaise haleine aussi.

Cet état peut être dangereux pour les personnes atteintes de certaines maladies, mais dans d'autres cas, il est fait délibérément induit. Certains régimes pour les personnes souffrant de crises utilisent cétose pour contrôler les convulsions, et il est aussi une composante de certains régimes de perte de poids, dans le but de forcer le corps à puiser dans les graisses alimentaires en énergie, perdant ainsi du poids. Un test de cétose peut être recommandé pour quelqu'un d'identifier et d'éviter la cétose, ou quelqu'un pour surveiller la cétose contrôlée.

L'un des types les plus simples de test de cétose implique tremper une bandelette de test dans un échantillon d'urine ou uriner sur une bandelette de test. La bandelette de test comprend un tampon absorbant avec un produit chimique qui réagit avec aucun des corps cétoniques présents dans l'urine, changeant de couleur. Les gens peuvent vérifier les signes de cétones dans l'urine et peuvent être en mesure d'estimer leur concentration sur la base de combien les changements de couleur.

Une prise de sang peut également être utilisé. Un avantage d'un test de cétose de sang est la précision immédiat, car il peut prendre un certain temps pour les cétones à se manifester dans l'urine une fois qu'ils commencent à apparaître dans le corps. Un test de la cétose de sang, il faudra un petit échantillon de sang du patient et peut généralement être fait dans un laboratoire simples au bureau ou à la pharmacie d'un médecin. Des échantillons de sang peuvent également être envoyés à un laboratoire si rien ne presse sur les résultats

Les symptômes de la sclérose latérale amyotrophique

Les symptômes de la sclérose latérale amyotrophique

Dans les trois quarts de ceux de la SLA, la première branche est affectée. Dans certains, la main peut-être les premiers touchés. Pendant ce temps, des activités simples comme la marche, monter les escaliers ou boutonner sa chemise devient une laborieuse. Parfois, lorsqu'un seul membre est affecté l'état est connu comme amyotrohy monomélique. L'apparition de la maladie est si subtile que le patient ne est pas conscient de son arrivée. Ce ne est qu'après l'atrophie devient évident que la SLA est suspectée. 

Les symptômes initiaux comprennent: 


 La faiblesse, en particulier dans les parties de branche

 Faiblesse / maladresse dans les mains

 Contractions musculaires / crampes dans les épaules, les bras et / ou de la langue

 Raideur des muscles touchés (spasticité)

 La difficulté à élever le pied de la partie avant du pied et des orteils
 Marmonné, la parole nasale

 L'atrophie musculaire (ce est le signe typique de la SLA)

 Réflexes exagérés

Dans 25% des patients atteints de SLA, la parole est touchée en premier (dysarthrie). Il peut devenir empâtement, nasale, tronqué et peut être accompagné d'une perte de volume. Très souvent, la mobilité de la langue est altérée et il est difficile à avaler (dysphagie). 

Certains patients éprouvent incontrôlable rire ou pleurer (émotions) en raison de la dégénérescence des neurones bulbaires supérieures à moteur. 

Les complications de la sclérose latérale amyotrophique

Quelle que soit la partie du corps est affectée, la faiblesse et l'atrophie étend progressivement à partir du lieu d'origine à d'autres parties du corps. Le patient perd progressivement la capacité de se tenir debout, marcher ou se déplacer et devient de plus en plus paralysée et alitée. 

Diététique - mastication et la déglutition devient difficile pour ces patients. Ils ont tendance à aspirer les particules de nourriture dans leurs poumons qui peut même conduire à la pneumonie. Ceci peut être évité en utilisant un tuyau alimentaire. En raison d'une mauvaise alimentation, il peut être extrêmement difficile pour les patients de maintenir les normes ordinaires de poids. 

Respiratoire - patients atteints de SLA deviennent de plus en plus dépendante de ventilateurs pour la respiration et plusieurs d'entre eux meurent de complications respiratoires ou de pneumonie. Vers les étapes ultérieures du patient peut opter pour une trachéotomie et peut obtenir l'aide d'un ventilateur à plein temps pour aider à respirer. 

Neurological- SLA affecté les individus sont plus enclins à développer une démence fronto-temporale et la maladie d'Alzheimer 

Peut-être ce pathos prête à la maladie est le fait que la plupart des patients restent intelligent et sont, par conséquent, conscients de leur détérioration physique. Cela pourrait être très pénible pour ces personnes qui souffrent souvent de dépression clinique.

Commeent utiliser l'huile d'onagre pour le traitement de l'acné?

Selon beaucoup de gens dans l'industrie des soins de la peau, l'huile d'onagre peut être très efficace dans le traitement de l'acné, ainsi que d'autres problèmes de peau tels que la rosacée ou d'eczéma. L'utilisation de l'huile d'onagre pour le traitement de l'acné peut être accomplie à la fois extérieurement et intérieurement. L'huile d'onagre pour le traitement de l'acné est souhaitée parce que l'huile a peu d'effets secondaires et est relativement peu coûteux par rapport aux médicaments d'ordonnance L’huile d'onagre pourrait être une option très facile et viable pour ceux qui ont des poussées d'acné.
               
Gamma- linolénique (GLA) est un acide gras essentiel produit par la fleur d'onagre. Il est pensé pour avoir des propriétés médicinales et curatives qui réduisent l’inflammation. La forte concentration de GLA dans l'huile d'onagre est quelque part entre 7 et 10 pour cent des différents acides L'utilisation de l'huile d'onagre pour l'acné traitement est devenue une alternative tout-naturel pour ceux qui souffrent de cette condition ennuyeux et souvent douloureux peau. gras contenus dans le produit - l'un des plus hauts niveaux contenus dans toute source de nourriture. En usage interne, GLA encourage la production de prostaglandines, qui favorise la contraction des vaisseaux sanguins qui ont tendance à conduire à l'inflammation. On croit que l'huile d'onagre contribue à diluer le sébum, qui est la substance épaisse et grasse sécrétée par la peau, habituellement sous une forme exagérée pour la plupart qui souffre d'acné.

Topique, en utilisant l'huile d'onagre pour l'acné peut se faire facilement en appliquant tout simplement l'huile dirigé vers les pustules d'acné. Il est conseillé de commencer le traitement avec l'huile d'onagre lentement, peut-être tous les deux soirs pour la première semaine, puis tous les soirs par la suite. L'application du produit dans la nuit pour lui permettre de travailler pendant les heures de sommeil est probablement la manière la plus efficace et commune de la demande. Dans la matinée, se laver le visage avec une mousse légère nettoyant devrait être suffisant pour enlever l'excédent d'huile qui n'a pas été absorbé. Les résultats positifs de l'utilisation de l'huile d'onagre pour l'acné doivent être considérés dans environ 90 jours avec un traitement régulier.

Disponible sans ordonnance, l'huile d'onagre est livrée sous forme liquide ou encapsulé. Le liquide est habituellement disponible uniquement dans les magasins d'aliments naturels ou d'autres détaillants d'onagre peut rancir très rapidement, donc garder tout produit liquide réfrigéré est un must. Pour cette raison, la forme de la capsule est beaucoup plus facile à conserver pendant de plus longues périodes de temps et est très pratique pour appliquer de petites quantités directement sur la peaude remèdes naturels, mais les capsules peuvent être trouvées dans presque n'importe quelle pharmacie ou un autre grand détaillant général. La posologie recommandée pour le traitement de l'acné est de 0,1 à 0,2 onces (3000 à 6000 mg) par jour, prises en interne.

vendredi 29 novembre 2013

Comment utiliser la biotine pour la perte de poids?

L'utilisation de la biotine pour la perte de poids comprend une posologie quotidienne de 300 microgrammes. Biotine, autrement connu comme la vitamine B7 ou vitamine H , aide le corps à métaboliser les nutriments plus efficacement et stabilise la glycémie. Il est présent dans une variété d'aliments et est produit naturellement dans le corps
.
Comme complément individu, de la biotine ou de capsule se présente sous forme de comprimés et est disponible en tant que constituant dans des produits de multivitamines. Bien qu'une quantité suffisante est de 30 microgrammes à 100 microgrammes par jour, ceux qui cherchent à perdre du poids peut prendre au moins 300 microgrammes de biotine ou la posologie indiquée sur l'emballage de la vitamine. Jusqu'à 10 milligrammes de biotine peuvent être pris tous les jours, sans effets secondaires rapportés ou de toxicité, bien que la prise en excès de biotine pour la perte de poids ne peut pas compenser pour manger indiscipliné et un manque d'activité physique.

Afin de maximiser l'utilisation de la biotine pour la perte de poids, d'autres vitamines B doivent être présents. Biotine fonctionne particulièrement bien avec la choline et B5 ou acide pantothénique, pour améliorer le métabolisme . Biotine et le reste des vitamines du complexe B doivent être pris avec de la nourriture pour une absorption optimale. Il s'agit d'une vitamine soluble dans l'eau, de sorte que tout excès est excrété avec l'urine.

Pour la perte de poids, des niveaux élevés de la biotine jouent un rôle dans la conversion des glucides  , lipides et protéines en glucose, ou de l'énergie utilisable pour le corps, ce qui réduit la probabilité que ces éléments nutritifs sont stockés à l'écart en tant que graisse. Biotine aide le système nerveux utiliser ces calories plus efficacement et, par conséquent, peut réduire la sensation de fatigue qui accompagnent l'alimentation et l'exercice. Supplémentation en biotine ne peut pas être utilisé comme seul moyen pour perdre du poids et devrait accompagner un déficit calorique créé grâce à un régime alimentaire et d'exercice physique sain.

Pour ceux qui recherchent des sources naturelles de biotine pour la perte de poids, il est disponible dans de nombreux groupes d'aliments et est accessible par une alimentation équilibrée . Les protéines animales abondantes en biotine comprennent les abats, le bœuf, le poisson d'eau de mer, la volaille et les produits laitiers. Légumes riches en biotine comprennent le chou-fleur, champignons, carottes, légumes, soja, et les verts comme les épinards. Riz, d'avoine et son de blé sont des exemples de sources de grains entiers. Mélasse et la levure de bière sont également amplement fournis avec la biotine
.
carences en biotine sont rares, non seulement parce que la vitamine est facilement accessible par la nourriture, mais parce que le corps produit et recycle son propre de bactéries intestinales. Consommation excessive d'alcool, cependant, peut vider la biotine de l'organisme. Mauvaise absorption des aliments en raison de problèmes intestinaux ou flore intestinale réduction résultant de l'utilisation prolongée d'antibiotiques ou de contrôle des naissances peut interférer avec l'absorption de la biotine.

Quels sont les avantages pour la santé de babeurre?

Les prestations de soins de santé primaires de babeurre viennent de sa teneur élevée en vitamines et minéraux, en particulier la vitamine B12 , de la riboflavine et de potassium . Le babeurre est également considéré comme une aide à la digestion, et est souvent tolérée par beaucoup de ceux qui sont lactose intolérant. Avantages de babeurre qu'il serait important pour ceux qui essaient de perdre du poids, ou qui souffrent de maladies liées à l'obésité, comprendraient sa faible teneur en calories et en gras.

Le babeurre est une bonne source de vitamine B12, qui est chargé d'aider à la synthèse des acides gras et acides. B12 est également soupçonné d'aider à lutter contre l'anémie, le stress et peut aider à promouvoir la croissance des cellules nerveuses. L'un des principaux avantages de la vitamine B12 est qu'il aide à convertir le glucose dans l'organisme en énergie. Ceux qui souffrent d'une carence en vitamine B12 se sentent souvent faibles et peuvent souffrir de constipation et l'insomnie.

Riboflavine et de potassium sont également présents dans le babeurre. Le potassium est censé aider à réduire la pression artérielle et, comme la vitamine B12, riboflavine aide à convertir les aliments en énergie. Le babeurre est également considéré comme une bonne source de calcium et de phosphore, qui peuvent tous deux contribuer à la santé des os.

Autres avantages de babeurre s'appliquent aux régimes et la perte de poids. Le babeurre est faible en calories et en matières grasses que le lait entier, et même certains laits allégés. Certaines recherches indiquent que la consommation excessive d'aliments riches en calories et en matières grasses peut entraîner un gain de poids, le diabète et l'hypertension artérielle. Le babeurre a généralement un peu plus de la moitié des calories trouvés dans le lait entier et entièrement les trois quarts moins de gras par portion.

Un des avantages de santé les plus importantes de babeurre est sa facilité de digestion. Beaucoup de gens qui ont des problèmes de digestion du lait entier peuvent trouver qu'ils n'ont pas les mêmes problèmes de digestion après avoir bu le babeurre. Ce pourrait être parce que la difficulté à digérer le lait provient souvent d'une intolérance au lactose, et le babeurre est sans lactose. Le lactose dans le babeurre a déjà été changé en acide lactique, qui est généralement beaucoup plus doux sur le tube digestif.

Babeurre peut aussi aider à débarrasser l'estomac des acides qui conduisent à des brûlures d'estomac et l'indigestion. Il recouvre la muqueuse de l'estomac, ce qui aide à garder les acides de se déplacer à travers l'œsophage. Certaines personnes qui souffrent d'ulcères affirment que boire un verre de babeurre avec les repas aide à garder ulcère poussées au minimum.

Pour ceux qui voudraient ajouter les avantages pour la santé de babeurre à leur alimentation quotidienne, il peut être une simple question de remplacer le babeurre dans les recettes pour le lait entier. Dans la plupart des cas, les deux types de lait sont interchangeables, et de nombreux cuisiniers affirment que le babeurre est effectivement mieux pour les produits de boulangerie que le lait entier. Le babeurre est souvent préféré pour la cuisson d'aliments de croûtes, comme le poulet frit et les poissons.

Quelle est l'efficacité de Saw Palmetto pour la repousse des cheveux?

L'utilisation de Saw Palmetto pour la repousse des cheveux peut être légèrement à modérément efficace, mais l'herbe n'est généralement pas très efficace s'il est utilisé seul. Bien que le palmier nain est largement utilisé comme un traitement alternatif naturel pour prévenir la perte de cheveux , il n'est généralement pas loué pour stimuler les follicules pileux ou engendrer la repousse. Beaucoup de gens qui ont utilisé le palmier nain pour la repousse des cheveux ont indiqué que la perte de cheveux se dissipe au bout de quatre à huit semaines d'utilisation de l'herbe, mais de nouveaux cheveux ne semble pas à la suite de celui-ci. Certains croissance modérée de cheveux a cependant été possible pour les personnes qui utilisent le palmier nain pour la repousse des cheveux en conjonction avec d'autres plantes stimulant de cheveux ou des suppléments.

Peu d'études scientifiques ont confirmé que le palmier nain se traduira par un cycle de croissance prolongée ou renouvelée pour les cheveux. Cependant, la recherche ne fonctionne théories que Saw Palmetto peut bloquer et lent calvitie . La plupart des preuves à l'appui de Saw Palmetto pour la repousse des cheveux est anecdotique et de laïcs expérimenter avec d'autres traitements pour l'alopécie et d'autres formes de calvitie ou de perte de cheveux. Ces utilisateurs prétendent voir une nette augmentation du taux de croissance des cheveux, généralement après trois mois d'utilisation.

La raison saw palmetto a prouvé son efficacité pour prévenir ou retarder la calvitie est parce que la plante peut réussir à contrecarrer les effets de la dihydrotestostérone hormone (DHT), qui est responsable de l'alopécie masculine à motifs. La DHT est un androgène qui réduit la taille des follicules pileux, d'étouffer la croissance des cheveux et provoquant la chute des cheveux. Cette maladie touche généralement les hommes qui sont 30 ans et plus, les femmes ayant des niveaux élevés de testostérone due à la ménopause ou des anomalies hormonales peuvent également être affectées. Des études ont montré que l'utilisation de Saw Palmetto jour peut réduire les quantités de DHT étant produites et absorbées par les follicules sur le cuir chevelu.

Habituellement ingéré, le palmier nain n'est pas appliqué directement sur le cuir chevelu afin de récolter les bénéfices de cheveux. Le montant journalier standard pour l'efficacité à arrêter la perte de cheveux DHT liée est de 320 mg de l'extrait ou 160 mg de saw palmetto poudre. Ceux qui utilisent le fruit écrasé ou séché de la plante prennent généralement un huitième de cuillère à café (environ 0,61 ml) par jour. Les hommes qui témoignent que leurs cheveux est passé de l'aide de Saw Palmetto pour la repousse ont généralement utilisé tous les jours, avec environ 100 mg de bêta-sitostérol . Cette combinaison, selon au moins une étude, peut stimuler la croissance des cheveux jusqu'à 60 pour cent
.
Palmetto haut en bêta-carotène, vu vient du fruit de l'arbuste de palmier nain. Les peuples anciens des siècles utilisés le fruit de cette plante pour les troubles de la prostate avant l'approprier pour le soin des cheveux. D'autres questions peuvent être traitées avec le palmier nain comprennent la bronchite , les migraines, et défectueux de la libido.

Quels sont les glucides?

Les hydrates de carbone, ou des saccharides, des sucres et des amidons, qui fournissent l'énergie pour les humains et les animaux, et de la cellulose qui forment de nombreuses structures végétales. «glucides», comme ils sont maintenant communément appelés, sont devenus à la fois une bénédiction et une malédiction, comme le processus de la production alimentaire moderne a changé la façon dont ils sont consommés. Il existe deux types de glucides, simples ou monosaccharides et complexe, ou des polysaccharides.

Types de glucides

Trouve dans les fruits et les produits laitiers, les glucides simples sont plus faciles à digérer par l'organisme. Le corps se décompose les glucides simples à utiliser pour l'énergie, qui est utilisé très rapidement. Ils sont également souvent dans les aliments transformés et raffinés comme le sucre blanc, les pâtes et le pain blanc.

Un autre type de glucides, appelé glucides complexes, prendre plus de temps pour le corps à digérer et sont le plus souvent trouvés dans les légumes (cellulose), les pains de grains entiers et les pâtes, le riz brun et les légumineuses. Les aliments à grains non raffinés, comme le riz brun, conservent des glucides complexes, contrairement à grains raffinés, tels que le riz blanc. C'est parce que le processus de raffinage élimine une partie de la fibre et du grain nutriments . Manger une portion de céréales de grains entiers comme le gruau vous rassasier et vous donner plus d'énergie durable d'un bol de céréales sucrées en raison de la façon dont les processus de corps et utilise les glucides.

Comment les glucides sont traitées

Le foie digère les glucides en les décomposant en sucres simples, ou glucose , qui stimule la production de l'insuline dans le pancréas. Les fonctions de l'insuline pour obtenir le sucre dans les cellules de l'organisme à utiliser en tant qu'énergie. Les deux types de glucides différents affectent la production de l'insuline différemment lors de la digestion des hydrates de carbone simples, les niveaux d'insuline transitoire plus rapide, et les glucides sont utilisés plus rapidement pour l'énergie. Cela explique pourquoi beaucoup de ceux qui se tournent vers une barre de chocolat pour un apport énergétique rapide constatent que leurs niveaux d'énergie de collision lorsque le "sucre élevé" touche à sa fin. Les glucides complexes prennent plus de temps à digérer, résultant en une énergie qui dure, et moins d'une réaction à l'insuline dans le corps.

Si le corps produit trop de glucose, il est stocké dans les cellules hépatiques et musculaires sous forme de glycogène, d'être utilisé pour, lorsque le corps a besoin d'une salve d'énergie supplémentaire. De préférence des restes de glycogène qui n'est pas stockée dans les cellules hépatiques et musculaires sont stockées sous forme de graisse. Le corps utilise le magasin immédiate de glycogène pour de courtes rafales de l'exercice. Pendant de longues périodes d'exercice comme la course longue distance et des séances d'entraînement plus intenses, le corps va se transformer à sa réserve de graisse pour puiser de l'énergie supplémentaire.

Manger des glucides

Une certaine quantité de glucides est nécessaire pour fonctionner correctement, et un apport insuffisant peut provoquer fatigue, douleurs musculaires crampes , et la fonction mentale. Bien que les glucides sont une partie importante de notre alimentation, le corps peut produire de l'énergie provenant des lipides et protéines seules, tandis que cela peut faire pour de courtes périodes de temps, en évitant tous les glucides seront nuire à l'organisme. Beaucoup de régimes faibles en glucides ont été vantés comme sain, mais s'il est pris à l'extrême, ils peuvent être très dangereux pour le bien-être d'un être. Manger des quantités modérées de le bon type de glucides, pour garder le corps alimenté correctement.

La recommandation de l'Institut de médecine suggère que 40-65% de "l'énergie alimentaire" d'un adulte devrait provenir des glucides, alors que l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande 55-75%. L'OMS recommande également que plus de 10% de la consommation d'hydrates de carbone proviennent de glucides simples.

Qu'est-ce que la graisse viscérale?

La graisse viscérale, ou à la graisse abdominale, est un type de graisse corporelle qui existe dans l' abdomen et entoure les organes internes. Tout le monde a certains, surtout ceux qui sont sédentaires, stress chronique, ou de maintenir une alimentation déséquilibrée. Un autre type de graisse - graisse sous-cutanée - qui s'accumule sous la peau, a un impact moins négatif sur la santé et est plus facile à perdre que la graisse viscérale. En fait, la formation excessive de graisse viscérale sont associés à de nombreux problèmes de santé graves, y compris les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, et une augmentation de la pression artérielle . Bien qu'il soit possible de perdre, il nécessite un engagement plus important que les exercices sur place, comme des redressements assis ou des craquements, une combinaison de l'activité cardio-vasculaire et un régime alimentaire pauvre est généralement requis.

Causes de développement

Les gens prennent la graisse abdominale pour une variété de raisons, y compris de manger beaucoup de riches en matières grasses ou des aliments riches en sucre, et le maintien d'un lifstyle inactif. Ne pas exercer pendant de longues périodes de temps conduit souvent à un effet cumulatif dans lequel les gens prennent plus de graisse abdominale plus rapidement au fil du temps, mais un peu d'exercice peut grandement inhiber son développement. Le mode de vie, comme le manque de sommeil ou d'être souligné également augmenter les chances de développer ce type de graisse. Certaines études montrent que les personnes qui souffrent régulièrement de discrimination ou de harcèlement sont susceptibles de développer des dépôts de cette graisse.

Certaines causes sont hors du contrôle de la population - le vieillissement est un facteur important à obtenir ce type de graisse, car les gens ont tendance à perdre de la masse musculaire en vieillissant, les laissant avec un pourcentage plus élevé de graisse du corps en général. Cela change également la façon dont le corps brûle des calories, ce qui rend plus facile de gagner la graisse abdominale. Les changements hormonaux jouent également un rôle important, en particulier chez les femmes ménopausées. Certaines personnes sont également génétiquement prédisposés à gagner, même si ils n'ont pas beaucoup de graisse sous-cutanée. En fait, une personne peut être dans une fourchette de poids santé, mais encore trop de graisse autour des organes internes.

Effets sur la santé

La graisse viscérale est associé à un certain nombre d'effets négatifs sur la santé, y compris augmentation de la pression artérielle; la démence, la maladie cardio-vasculaire, des déséquilibres hormonaux et l'insuline résistance, ce qui peut conduire au diabète de type 2. Les dépôts de graisse effectivement agir de même à un organe, et excrètent des substances qui affectent les organes environnants. On pense que la graisse abdominale peut être particulièrement risquée parce que c'est près de la veine principale qui transporte le sang dans le foie autour des intestins. Certaines des substances excrétées par la graisse, les cellules adipeuses particulièrement lâches, peut obtenir pris dans le foie et influer sur les niveaux de graisse et de cholestérol dans le sang. La graisse abdominale est étroitement associée à une augmentation des LDL et une diminution de HDL taux de cholestérol, ainsi que le cancer du sein, cancer de l'endomètre et le cancer colorectal.
Perdre la graisse viscérale

Les gens peuvent souvent réduire les dépôts de graisse viscérale par une combinaison d'exercice aérobie et des changements dans le régime alimentaire. Les chercheurs recommandent un minimum de 30 minutes d'activité aérobie comme la marche rapide ou le jogging au moins quatre fois par semaine. exercices de l'estomac, comme des sit-ups, construire des muscles dans la région, mais ne réduira pas ce type de gras. En outre, la formation de résistance, comme l'utilisation de machines d'exercice, peut aider avec de la graisse sous-cutanée, mais la graisse abdominale pas. Faire n'importe quel type d'exercice aérobie peut avoir un impact significatif sur la graisse viscérale, qui peut durer jusqu'à un an après la perte de poids se produit.

En matière d'alimentation, un plan de repas qui est lourd sur les fruits et légumes, les aliments riches en fibres comme les grains entiers, viandes maigres et peut vous aider à perdre de la graisse viscérale.  Il est également préférable d'éviter les boissons sucrées et les produits qui sont lourds en gras saturés , comme le beurre ou les fromages gras, et utiliser des huiles de cuisson naturels qui sont riches en gras monoinsaturés et polyinsaturés. Approprié partie dimensionnement est également important. Comme les exigences de régime individuelles varient, il est préférable de consulter un médecin ou un nutritionniste en essayant de perdre la graisse abdominale.

les changements de mode de vie peuvent aussi aider. Comme le tabagisme et la consommation excessive d'alcool peut conduire à une augmentation de la graisse viscérale, il est préférable de modérer ou de casser ces habitudes. En outre, obtenir suffisamment de sommeil est très important pour la perte de graisse. Certaines études montrent que la méditation ou la prière peut aider avec ce type de perte de poids, car ils peuvent réduire le niveau de stress d'une personne.

perdre 10 kilos en une semaine?

Il est très difficile et malsain de perdre 10 livres (4,53 kg) en une semaine. Pour comprendre pourquoi il est peu probable que vous allez perdre en toute sécurité 10 livres (4,53 kg) en une semaine, pensez à combien de calories représentent 1 livre (453 grammes). Il y a 3500 calories dans £ 1. Pour perdre 1 kilo de poids, vous devez manger 3500 calories de moins que ce qui est nécessaire pour maintenir votre poids. Pour perdre 10 kilos en une semaine, vous avez besoin d'éliminer et / ou de brûler 35 000 calories et près de 1,5 livres (680 grammes) par jour. Cela signifie manger 5000 calories de moins vous avez besoin chaque jour ou de brûlure que beaucoup, même si vous intégrez l'exercice, cet objectif est encore irréaliste.

Un objectif plus pratique, sûr, et réaliste peut être de perdre 10 livres en cinq semaines. Pour ce faire, vous aurez besoin de perdre 2 kilos (907 grammes) par semaine, ce qui se traduit par 7000 calories sur une base hebdomadaire. Vous pouvez le faire en éliminant 600 calories par jour à partir de votre régime alimentaire normal, par exemple, et ensuite faire assez d'exercice chaque jour pour brûler une autre 400, soit une réduction de 1000 calories par jour et 7000 pendant sept jours. Gardez à l'esprit que vous devrez peut-être 1 à 2 heures d'exercice chaque jour afin de brûler 400 calories supplémentaires chaque jour, selon le type d'exercice que vous choisissez. Si vous n'êtes pas habitué à l'exercice, vous aurez besoin pour arriver à ce niveau progressivement pour éviter les maux vos muscles ou même les blesser.

Pour déterminer si oui ou non vous pouvez vous permettre de soustraire 1000 calories de votre alimentation quotidienne, d'abord déterminer combien de calories vous avez besoin pour couvrir la fonction normale du corps et la quantité d'activité physique que vous avez chaque jour. Vous pouvez obtenir une estimation approximative de la quantité nécessaire pour la fonction de corps en multipliant le poids de votre corps par 10. Le nombre que vous obtenez est appelé votre taux métabolique basal (BMR). Par exemple, si vous pesez 150 livres (68 kg), vous avez besoin d'environ 1500 calories par jour pour la fonction normale du corps, y compris la digestion, la respiration et le maintien de la température de votre corps.

Ensuite, vous aurez besoin de savoir combien de calories vous avez besoin au total, compte tenu de votre niveau d'activité physique. Si vous savez combien de calories que vous brûlez chaque jour, il suffit d'ajouter ce numéro à votre BMR, mais la plupart des gens n'ont aucune idée de combien de calories ils brûlent. Certains sites de perte de poids ont calculatrices vous pouvez utiliser pour comprendre cela, ou vous pouvez venir avec un bon, estimation en prenant votre poids et en le multipliant par 14, ce qui est environ le nombre de calories vous avez besoin chaque jour si vous êtes sédentaire. Si vous êtes modérément active, multipliez votre poids par 17. Multipliez-le par 20 si vous êtes très actif.

En utilisant cette formule, vous verrez que une personne sédentaire qui pèse £ 150 doit 2100 calories par jour pour tenir compte de la fonction du corps régulier et son niveau normal de l'activité physique. Pour perdre 10 livres (4,53 kg) en cinq semaines, elle pourrait couper 600 calories par jour de son alimentation et de l'exercice pendant deux heures par jour pour compenser les 400 autres. Ce faisant, elle pourrait perdre 2 kilos (907 grammes) par semaine. Il serait imprudent de couper plus de 600 calories et descendre en dessous de 1500 calories dont elle a besoin pour la fonction normale du corps, comme elle pourrait éprouver des effets indésirables sur la santé.

Il existe de nombreux régimes à la mode disponibles qui prétendent offrir des utilisateurs façons de perdre 10 livres ou plus par semaine. Il est important de garder à l'esprit que ces plans de régime peuvent ne pas fonctionner, en dépit de leurs arguments de vente convaincants. Beaucoup d'entre eux comprennent l'eau perte de poids dans leurs estimations, ce qui fausse les chiffres. En outre, vous affamer pour essayer d'atteindre les objectifs de perte de poids incroyable pourrait vous laisser fatigué et énervé par le manque de nourriture. Vous pouvez même endommager votre corps en essayant de perdre beaucoup trop rapidement.

Quels sont les effets de la carence de potassium?

Le potassium est un minéral qui contribue à maintenir l'équilibre de l'eau et de l'acide dans les cellules de sang et de tissus, contribue à la construction des muscles, et transmet des signaux électriques entre les cellules et les nerfs. Les symptômes de l'hypokaliémie, ou une carence en potassium, notamment la peau sèche , faiblesse musculaire, fatigue, et les réflexes lents. Si la carence se développe rapidement ou n'est pas cochée, les problèmes cardiaques et peut entraîner la paralysie. L'hypokaliémie est un état très grave qui nécessite une attention médicale immédiate.

Effets sur la pression artérielle, la peau et les os

Quand une personne souffre d'une carence en potassium doux, il ou elle peut ne présenter aucun symptôme. Les personnes à faible potassium peuvent développer une sensibilité au sel ou de sodium, cependant, qui peut conduire à l'hypertension artérielle. Peau anormalement sèche peut aussi être causée par le potassium bas, comme le minéral joue un rôle important dans le maintien de niveaux de liquides dans les cellules. Le potassium est également nécessaire pour la santé des os, car elle empêche les composés alcalins présents dans les os d'être utilisé par des acides métaboliques naturels de l'organisme; faible teneur en potassium est associée à un risque accru d'ostéoporose.

Fatigue, irritabilité, et confusion 

Les personnes ayant une carence en potassium peuvent aussi se sentir fatigué et faible. Le minéral aide le corps à utiliser le glucose , sa principale source d'énergie, alors quand ce processus ne fonctionne pas correctement, il peut laisser une personne se sentant descente. En plus de la fatigue, quand les muscles n'ont pas assez d'énergie pour fonctionner correctement, ils peuvent devenir faibles et douloureux.

A titre d'électrolyte, le potassium joue un rôle clé dans la circulation des impulsions électriques dans le corps. Quand une personne a faible teneur en potassium, ces impulsions peuvent ralentir ou pas voyager comme ils le devraient. Cela peut mener à l'irritabilité, l'anxiété, la confusion et la dépression, qui ne peut empirer lorsqu'il est combiné avec d'autres effets, comme la fatigue et la faiblesse.

Symptômes musculaires

Le potassium joue un rôle clé dans la contraction musculaire, donc un déficit de ce minéral peut provoquer un ensemble de symptômes musculaires. Les réflexes lents, crampes , spasmes et les spams sont tous les effets d'une carence en potassium. Problèmes avec les jambes pendant le sommeil, y compris le syndrome des jambes sans repos et les chevaux charley - forte, crampes soudaines dans les muscles du mollet - peuvent également être pire chez les personnes qui n'ont pas assez de ce minéral.

Au fil du temps, une carence sévère en potassium peut même causer des dommages aux muscles eux-mêmes, provoquant les fibres à se décomposer. Cela peut conduire à une rhabdomyolyse, une condition dans laquelle les protéines de la fibre musculaire sont libérés dans la circulation sanguine. Ces protéines peuvent endommager les reins et, dans les cas graves, entraîner une insuffisance rénale. 

Paralysie et Système digestif problèmes

Faible teneur en potassium peut également conduire à la paralysie, comme le minéral est essentiel pour le transport de signaux électriques qui permettent le mouvement des muscles. Paralysie peut se produire dans n'importe quelle partie du corps, mais est en particulier associé à l'appareil digestif. Lorsque des parties de ce système sont paralysés, la nourriture ne peut pas être digéré correctement, conduisant à des crampes d'estomac et intestinaux, la constipation, et les ballonnements 

Thyrotoxique paralysie périodique peut également se produire, qui est causée par un excès de la thyroïde hormone dans l'organisme. Le traitement de cet excès de l'hormone thyroïdienne augmente le taux de potassium dans le corps, ce qui devrait améliorer la faiblesse musculaire et la paralysie. Un autre type de paralysie, la paralysie périodique hypokaliémique, est une maladie congénitale causée par des niveaux de potassium bas. Dans ces cas, la carence en potassium n'est pas causé par une maladie ou d'alimentation, mais est due à un transfert anormal de potassium entre les cellules sanguines et musculaires.

Problèmes cardiaques

Un des effets les plus dangereux d'une carence en potassium est qu'il peut causer le cœur à battre anormalement, appelée arythmie. Une personne avec des troubles du rythme peut éprouver un battement de cœur rapide soudaine, des douleurs thoraciques et des étourdissements. Il s'agit d'un état de danger potentiellement mortelle, car elle peut provoquer un arrêt cardiaque et provoquer l'arrêt cardiaque complètement.

Causes

Les causes connues de l'hypokaliémie comprennent la diarrhée, sudation, et des vomissements . Utilisation des diurétiques et des laxatifs, ainsi que des troubles de l'alimentation tels que la boulimie, peut entraîner une carence en magnésium, qui peut être un facteur qui contribue à développer cette condition. Certains antibiotiques et d'autres médicaments peuvent causer cette condition ainsi. Les maladies qui entravent les capacités de rétention de potassium du rein, comme le syndrome de Liddle, hyperaldostéronisme, et le syndrome de Cushing, tous peuvent causer une carence en potassium, comme on peut l'hyperthyroïdie, une maladie qui provoque la thyroïde à produire trop d'hormones.

Traitement

Lorsque la carence en potassium peut être attribuée à une maladie ou des vomissements et de la diarrhée spécifique, un professionnel de la santé peut généralement traiter les conditions sous-jacentes, et veiller à ce qu'il y ait suffisamment de potassium dans l'alimentation. Si le médicament est la cause, un changement dans la prescription peut être possible dans certains cas, ou une alimentation riche en potassium peut être recommandée. suppléments minéraux peuvent également être nécessaire si le patient ne peut pas obtenir assez de potassium par l'alimentation seule. Dans les cas graves, le potassium peut être administré par voie intraveineuse.

Les aliments qui sont riches en potassium sont le bœuf, le poulet et le poisson comme la morue, le saumon, les sardines et. Sources végétales bonnes comprennent les pois, les tomates, les légumes verts, les haricots de Lima et les peaux de pommes de terre. Bananes, les algues, les melons, les abricots et les agrumes sont également riches en potassium. Les fruits secs comme les mangues et les abricots sont des sources concentrées de potassium, comme le font les noix et le chocolat.

Quels sont les effets secondaires les plus courants de curcuma?

Les effets curcuma secondaires sont fréquents, en particulier lorsque l'épice est consommé à fortes doses. Dans les milieux scientifiques, cependant, les chercheurs doivent encore déterminer si les avantages positifs l'emportent sur les effets secondaires négatifs de curcuma. La clé pour éviter de mauvaises réactions curcuma semble résider principalement dans le bon sens et une consommation modérée.

Les résultats des recherches sont incomplètes, mais les premiers tests semblent montrer que le curcuma est un antioxydant possédant de nombreux indicateurs nécessaires pour lutter contre le cancer. Herbes et épices ne devraient jamais être considérés comme des remplacements pour des traitements médicaux, mais ils peuvent être utilisés en conjonction avec un régime de santé prescrits par un médecin. Le curcuma peut aider à réduire le taux de sucre sanguin , agir comme un anti-inflammatoire, et jouer un rôle dans la réduction des effets des maladies cardiovasculaires et la maladie d'Alzheimer.

Les effets secondaires curcuma qui tombent dans la catégorie négative sont nombreuses, mais la plupart semblent provenir d'une trop grande consommation de l'épice. Le numéro un des effets secondaires est la diarrhée, mais la substance peut également fonctionner comme un diluant du sang. En raison de ce dernier soupçon, les personnes souffrant d' hémophilie sont invités à consulter un médecin avant de prendre le curcuma. Le même avertissement est donnée à ceux qui les calculs biliaires , car des effets secondaires de curcuma semble inclure une contraction de la vésicule biliaire. 

Selon des études menées sur des animaux à l'Institut thoracique de vice-président de l'Université de Delhi, en Inde, le curcuma affiche une tendance à la baisse la pression artérielle . Même si la pression artérielle réduite est généralement considéré comme une bonne chose, les médecins avertissent que la prise de curcuma pourrait être dangereux pour les personnes qui sont déjà des médicaments pour la haute pression sanguine. Effets indésirables curcuma peuvent également impliquer une intervention à une prescription de médicaments, en particulier les antiacides et les médicaments destinés à réduire l'inflammation , fluidifier le sang et réduire les niveaux de sucre sanguin.

Les effets secondaires curcuma sur des personnes saines portent souvent sur de prendre trop de l'épice. L'analogie pourrait être faite à l'ancien adage «Une pomme par jour éloigne le médecin." Tout en mangeant une ou deux pommes par jour est une bonne pratique, manger un sac entier aurait certainement des conséquences gastro-intestinales. La même ligne de la logique devrait être appliquée à curcuma.

Les femmes enceintes, les diabétiques, les personnes ayant une pression artérielle élevée, et ceux qui ont des ulcères devraient toujours consulter un médecin avant de prendre le curcuma. Il peut être une épice puissante avec plus de quelques qualités bénéfiques. Effets secondaires curcuma pourraient cependant tout aussi bien se révéler dangereux pour n'importe qui sur des médicaments spécifiques pour une condition pré-existante.

Qu'est-ce que le glucose?

Le glucose est un sucre simple qui fournit le corps avec sa source d'énergie primaire. Ce type de sucre provient de la digestion des hydrates de carbone en un produit chimique que l'organisme peut facilement convertir en énergie. Lorsque les niveaux de glucose dans le sang ne sont pas correctement réglés, une personne peut développer une maladie grave comme le diabète.

 Glucides

Les gens la plupart de leur glucose de digérer le sucre et l'amidon en hydrates de carbone. Les aliments tels que le riz, les pâtes, les céréales, les pommes de terre et des bonbons transformés contiennent des glucides qui peuvent être convertis en glucose. Le système digestif du corps, à l'aide de la bile et des enzymes, décompose l'amidon et le sucre dans ces aliments en glucose. Cette forme fonctionnelle de l'énergie se fait ensuite absorbé par l'intestin grêle dans la circulation sanguine. Il est ensuite transporté dans tout le corps, fournissant de l'énergie pour la personne à effectuer tous les types d'activités, tels que les mouvements simples, exigeant des exercices physiques ou même de penser.

L'indice glycémique

Les aliments peuvent être classés en fonction de l' index glycémique , ce qui indique la vitesse à laquelle les glucides sont décomposés par le corps et le glucose est libéré dans la circulation sanguine. Le pain blanc et la plupart des céréales pour petit déjeuner ont un indice glycémique élevé, ce qui signifie que les glucides sont décomposés et les niveaux de sucre sanguin de l'organisme a recueilli plus rapidement. La plupart des fruits, légumes et noix ont un faible index glycémique. Produits de blé entier et de certains types de pommes de terre ont des indices glycémiques dans le milieu.

La régulation des niveaux

Glucose, il est une telle source d'énergie vitale, et il interagit avec les deux digestif et le système endocrinien dans le corps, donc garder ses niveaux - aussi appelé glycémie - dans la circulation sanguine à un niveau normal est extrêmement important pour la santé d'une personne . Le corps humain est adapté pour maintenir ce niveau idéal en stockant excédent de glucose dans le foie et les muscles sous forme de glycogène, de sorte qu'il peut être réabsorbé dans le sang lorsque les niveaux sanguins de sucre du corps baissent. 


L'insuline , une hormone qui est libérée par le pancréas , régule les niveaux de sucre sanguin de l'organisme.

Les niveaux de sucre dans le sang  trop élevé, un état appelé hyperglycémie, peuvent être causés par trop de sucre ou trop peu d'insuline dans le sang. Chez une personne qui a le diabète de type 1, par exemple, le pancréas ne produit pas d'insuline, afin qu'il ou elle doit généralement recevoir des injections régulières d'insuline. Niveaux de sang de sucre extrêmement faibles pourraient résulter de manger trop peu de nourriture ou d'avoir trop d'insuline dans son sang.

Quels sont les avantages des capsules de mangoustan?

Les capsules de mangoustan sont des compléments alimentaires dont le contenu est dérivé du fruit tropical appelé le mangoustan. Rien à voir avec les mangues, ces fruits sont connus pour avoir été utilisée localement depuis de nombreuses années pour lutter contre un certain nombre de maux. La popularité de capsules de mangoustan pour une utilisation comme complément alimentaire a considérablement augmenté dans la première moitié des années 2000, ainsi que la consommation de jus de mangoustan pour le même but. Les capsules sont généralement commercialisés comme un moyen d'augmenter l' antioxydant contenu de son alimentation.

Les avantages potentiels de capsules à base de mangoustan sont nombreux. En effet, il existe des preuves anecdotiques suggèrent que les nutriments présents dans le mangoustan peuvent prévenir ou guérir presque toutes les maladies communes. Revendications suggèrent que le mangoustan peuvent, entre autres choses, de ralentir le processus de vieillissement, de réduire les allergies symptômes, améliorer la système immunitaire , prévenir la maladie d'Alzheimer, inférieure cholestérol et la pression artérielle, et la lutte fongique, virale et les infections bactériennes
.
Les capsules de mangoustan sont connues pour contenir de nombreux produits chimiques et de nutriments importants. Il s'agit notamment de la classe de nutriments connus comme xanthones. Les xanthones ont été testés dans des conditions de laboratoire et ont été trouvés à avoir des propriétés anti-cancer quand étudié dans des tubes à essai. En outre, le mangoustan a été trouvé pour lutter contre les infections et l'inflammation dans les études de tube à essai.

Est-ce que la perte de poids Herbalife marche?

Le système comprend Herbalife suppléments
 Vitaminiques  qui  soulèvent  prétendument
métabolisme et à contrôler la faim.
Herbalife est un plan de perte de poids santé et qui utilise de vitamines et de protéines à base de shakes de remplacement de repas. Le produit est acheté par le marketing multi-niveau, aussi connu comme les ventes directes qui signifient qu'il est distribué par les détaillants indépendants tout comme un plan de maison parti. Il ya de nombreux rapports que Herbalife perte de poids peut être très réussie lorsque le produit est utilisé selon les directives. Tout comme avec tout plan de l’alimentation, il y a un certain nombre de facteurs qui doivent être pris en considération avant d'utiliser le produit.
Les produits Herbalife sont formulées dans le but de parvenir à une bonne santé physique, non seulement la perte de poids. Les fabricants affirment que la perte de poids est un sous-produit positif de la santé globale obtenue par l'utilisation du produit. Des réclamations ont été faites par les utilisateurs que Herbalife les a aidés avec des troubles allant de reflux acide au syndrome de fatigue chronique.
Herbalife perte de poids fonctionne en substituant des repas réguliers avec différents shakes protéinés aromatisés. Les trois repas de la journée sont constitués d'un repas sain régulière un jour et deux shakes. Il y a des snacks à base de protéines et de suppléments vitaminiques qui sont utilisés en combinaison avec les secousses d'élever soi-disant métabolisme et de contrôler la faim.
Le prix du plan peut être une sortie pour beaucoup. Le prix moyen pour une fourniture du plan de perte de poids Herbalife mois varie d'environ $ 150 US dollars (USD) et plus. Pour ceux qui cherchent un moyen pas cher pour perdre du poids, cette étiquette de prix peut paraître stupéfiante. Il doit être pris en considération que ce produit va se substituer à deux tiers ou plus des produits alimentaires réguliers qu'une consomme des individuels, de sorte que le coût ne peut pas être aussi grave qu'elle apparaît à première vue.
Rapports de la façon dont les œuvres Herbalife de perte de poids sont variés. De nombreux utilisateurs affirment énormes succès, tandis que d'autres jettent autour des termes comme «escroquerie». La grande majorité des rapports de ceux qui ont continué avec le programme indéfiniment sont positifs, affirmant que la santé globale des utilisateurs a été améliorée et la perte de poids saine a été atteint et maintenu.
Comme pour tout programme de perte de poids, les utilisateurs encourager ceux sur un plan de perte de poids Herbalife à regarder le changement dans les habitudes alimentaires comme un changement de mode de vie. La perte de poids ne semble d'être totalement lors de la poursuite de l'utilisation du produit après le point de parvenir à la perte. Une fois que le corps a ajusté à la consommation shakes que la forme primaire de la nutrition, il est difficile pour la plupart à la transition en mangeant de la nourriture standard sans gagner le poids en arrière. Beaucoup de gens trouvent qu'il est difficile de continuer à acheter et boire secoue pour le reste de leur phase d'entretien de perte de poids, ce qui est certainement une considération à faire avant le début du plan.