Les utilisations du liniment thaïlandais sont bien documentées chez les athlètes comme les boxeurs et les arts martiaux combattants, même si cette pommade commune est également utilisée par des non-athlètes de combat ainsi. Liniment utilisations comprennent le traitement des contusions, des douleurs musculaires, et les entorses. Il existe plusieurs types à choisir, y compris Zheng Gu Shui liniment, baume du tigre liniment, et certaines personnes choisissent de créer leurs propres versions maison aussi. Traditionnellement, ces liniments ont été importés de Thaïlande et sont célèbres pour leurs analgésiques et de refroidissement, propriétés apaisantes. La plupart des types de liniments thaïlandais sont disponibles sous forme liquide ou sous forme de spray pour une application facile.
En liniment thaïlandaise commerciale, les herbes ajoutées au mélange sont responsables de soulager la douleur et aider à la réduction des tensions musculaires et des contusions. Presque tous les types de liniment a camphre et l'huile d'eucalyptus pour effet de refroidissement. Bien que chaque recette de ce liniment calmant est différents, ils sont tous formulés pour fournir un soulagement rapide après une séance d'entraînement ou de combat et sont souvent utilisés dans le cadre d'un massage après l'événement. Liniment dose est généralement illimitée, mais il est recommandé d'être au courant des irritations cutanées.
Un type très populaire de liniment thaïlandais Zheng Gu Shui liniment fait avec le menthol et le camphre. Ce liniment a longtemps été un aliment de base de la médecine traditionnelle chinoise et d'autres praticiens holistiques. En plus d'offrir de refroidissement et des propriétés anti-douleur, il est également associée à l'amélioration de la circulation sanguine vers douleurs ou endommagé le tissu musculaire et est recommandé pour soulager l'inconfort de l'arthrite. Certains guérisseurs holistiques suggèrent également Zheng Gu Shui liniment pour encourager la repousse du tissu osseux.
Un autre type de liniment thaï souvent utilisé chez les athlètes et l'une quelconque besoin de soulagement de la douleur et l'inconfort musculaires est baume du tigre liniment. Il est souvent utilisé pour traiter les problèmes tels que maux de tête, maux de dos, et d'autres types de douleurs des tissus. Ce type de liniment agit rapidement et peut être utilisé sur une grande surface du corps en cas de besoin. Avec le camphre et le menthol, l'huile de lavande et l'huile d'eucalyptus sont des ingrédients communs dans liniment baume de tigre.
Certaines personnes choisissent de faire leur propre liniment thaïlandais pour plus de commodité et de veiller à la qualité des ingrédients utilisés. Recettes maison commencent généralement avec une base d'alcool à friction et notamment des herbes comme la myrrhe en poudre pour ses propriétés astringentes et hydrate pour ses propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes. Liniment maison comprend également souvent une petite quantité de poivre de cayenne, car elle favorise le flux sanguin vers les zones blessées en raison de son élément capsaïcine stimulant.