L'arthrose est une maladie qui provoque les articulations qui deviennent douloureuses et rigides. Il est le type le plus commun de l'arthrite
La sévérité des symptômes de l'arthrose peut varier grandement d'une personne à l'autre, et entre les différentes articulations touchées. Pour certaines personnes, les symptômes peuvent être légers et peuvent aller et venir, tandis que d'autres peuvent éprouver plus de problèmes continus et graves.
Presque toute articulation peut être touchée par l'arthrose, mais la condition entraîne le plus souvent des problèmes dans les genoux, les hanches et les petites articulations des mains.
La douleur et la raideur dans les articulations peuvent rendre leurs activités quotidiennes difficiles pour certaines personnes atteintes de la condition.
Quand consulter un médecin
Vous devriez voir votre médecin si vous avez des symptômes persistants de l'arthrose afin qu'ils puissent essayer d'identifier la cause.
Pour aider à déterminer si vous souffrez d'arthrose, votre médecin va vous demander de vos symptômes et examiner vos articulations.
Quelles sont les causes d'arthrose?
L'arthrose se produit quand il y a des dommages dans et autour des articulations que le corps ne peut pas réparer entièrement.
Il n'est pas clair exactement pourquoi cela se produit chez certaines personnes, mais vos chances de développer la maladie peuvent être influencés par un certain nombre de facteurs, tels que votre âge et votre POIDS.
L'arthrose se développe habituellement chez les personnes de plus de 45 ans, bien que les plus jeunes puissent également être affectées.
On croit communément que l'arthrose est une partie inévitable du vieillissement, mais ce n'est pas tout à fait vrai. Vous pouvez en effet être en mesure de réduire vos chances de développer la maladie en faisant, doux réguliers exercices et maintenir un poids santé..
Gérer l'arthrose
L'arthrose est une affection de longue durée et ne peut pas être guérie, mais elle ne peut pas faire nécessairement s'aggraver avec le temps et il peut parfois améliorer progressivement. Un certain nombre de traitements sont également disponibles pour réduire les symptômes.
Les symptômes bénins peuvent parfois être gérés par des mesures simples, y compris l'exercice régulier, perdre du poids si vous êtes en surpoids, porter des chaussures adéquates et l'utilisation de dispositifs spéciaux pour réduire la pression sur vos articulations lors de vos activités quotidiennes.
Si vos symptômes sont plus graves, vous pourriez avoir besoin d'autres traitements tels que les analgésiques médicaments et un programme d'exercice structuré effectué sous la supervision d'un physiothérapeute.
Dans un petit nombre de cas, où les traitements ci-dessus n'ont pas permis ou les dommages aux articulations est particulièrement grave, la chirurgie peut être effectuée pour réparer, renforcer ou remplacer une articulation endommagée.
Vivre avec l'arthrose
Comme l'arthrose est une affection de longue durée, il est important que vous obteniez le bon soutien pour vous aider à faire face à des questions telles que la mobilité réduite et des conseils sur tout nécessaire soutien financier.
Ainsi que le soutien de votre équipe de soins de santé, il est important de prendre soin de votre propre santé et bien-être. Cela inclut de prendre votre médicament régulièrement et en adoptant un mode de vie aussi saine que possible.
Certaines personnes peuvent aussi trouver utile de parler à leur médecin généraliste ou d'autres personnes qui vivent avec le même état qu’il peut y avoir des questions ou des soucis que vous voulez partager.