Comment vous pouvez observer les symptômes de déséquilibre de Kapha Dosha dans votre corps
Ayurveda travaille sur les principes de trois doshas, à savoir, kapha dosha, pitta dosha, et vata dosha. Ces trois doshas sont les énergies qui composent notre corps et remplissent différentes fonctions physiologiques.
En raison de la constitution naturelle de chaque personne (Prakriti), ils sont influencés par certains éléments plus que d'autres. Cette propriété catégorise les doshas en trois types:
1. Pitta dosha, où l'élément feu domine.
2. Vata dosha, où les éléments aériens et spatiaux dominent.
3. Kapha dosha, où les éléments de la terre et de l'eau dominent.
Kapha dosha est l'un des tridoshas qui contrôle la croissance dans le corps. Il fournit de l'eau à toutes les parties du corps et hydrate ainsi la peau. Il aide également à maintenir l'immunité. Kapha dosha est responsable du système respiratoire et du fonctionnement normal et sain du cerveau et des articulations. Si vous trouvez un changement dans le fonctionnement de l'un des systèmes mentionés ci-dessus, il est plus susceptible d'être lié à un déséquilibre de kapha dosha.
Les symptômes du déséquilibre de Kapha
Mentionnés ci-dessous sont les symptômes qui sont causés en raison d'un déséquilibre dans le dosha kapha:
1. Digestion faible ou indigestion
La force à digérer est corrélée au feu. Ainsi, une augmentation du kapha doshaweakens la digestion.
2. Froideur
Depuis Kapha dosha implique de l'eau, le froid est un symptôme commun.
3. Paresse
Un déséquilibre dans le kapha dosha provoque l'inactivité dans le corps d'une personne. Si votre type de corps est kapha, il faut du temps pour s'adapter à un nouvel environnement.
4. Gonflement
Si vous remarquez des symptômes d'inflammation sur votre corps avec une accumulation de liquide, cela est dû à un déséquilibre de kapha dosha. Cependant, si vous remarquez une rougeur et une formation de pus au-dessus de la zone gonflée, cela est dû au pitta dosha. Et s'il y a une douleur autour de cette zone, alors cela est dû à Vata dosha.
5. Excès de sommeil
Un déséquilibre (augmentation) dans le dosha kapha vous fait vous sentir plus endormi alors qu'une augmentation des doshas vata et pitta provoque un manque de sommeil.
6. Démangeaisons
Le déséquilibre Kapha dosha provoque des démangeaisons. D'un autre côté, le doshaimbalance vata provoque des douleurs et le déséquilibre pitta dosha provoque une sensation de brûlure.
7. Lourdeur
Si vous remarquez le sentiment de lourdeur dans une maladie, alors considérez-le comme étant dû au déséquilibre kapha dosha.
8. Dépression
Les gens avec le type de corps kapha dosha sont plus susceptibles de perdre l'espoir très bientôt et aller dans la dépression. Par conséquent, il est toujours suggéré que les gens avec le type de corps kapha doivent mener une vie active et poursuivre divers passe-temps.
9. Toux, asthme et dyspnée
Puisque kapha dosha est impliqué dans le fonctionnement du système respiratoire, vous avez tendance à attraper une toux et un rhume facilement.
Certains autres symptômes comprennent l'obésité, le mucus et la congestion dans la poitrine, la gorge et le nez, la fatigue, le gonflement, la langue enduite, la rétention d'eau, la nausée, les articulations lourdes et l'hypercholestérolémie.
Les symptômes de kapha dosha sont assez différents selon Charaka. Ils sont comme suit:
1. Démangeaisons c'est-à-dire kandu
2. Blancheur, c'est-à-dire shvaitya
3. Engourdissement, c'est-à-dire supti
4. Fraîcheur, c'est-à-dire shaitya
5. Douceur, c'est-à-dire madhurya
6. Humidité c'est-à-dire kleda
7. Lourdeur, c'est-à-dire gaurava
8. Obstruction (liaison) c'est-à-dire bandha
9. Oiliness, c'est-à-dire sneha
10. Lenteur c'est-à-dire chairakaritva
11. Stabilité, c'est-à-dire sthairya
12. Sliminess c'est-à-dire upadeha
Diminution de kapha peut conduire aux symptômes suivants:
1. Vertiges
2. Delusion
3. Joints lâches
4. Palpitation (sentiment de son propre rythme cardiaque)
Ce sont les effets du déséquilibre kapha dans notre corps. Si vous ressentez les symptômes ci-dessus, il est préférable de consulter un médecin immédiatement.