Comment mesurer la hauteur?

Comment mesurer la hauteur?

Vous aurez peut-être besoin d'une mesure de la hauteur de votre santé, d'un projet scolaire ou de nombreuses autres raisons. Pour mesurer votre propre hauteur, vous voudrez utiliser une méthode de marquage au mur. Pour mesurer quelqu'un d'autre, vous pouvez utiliser un marquage mural, un stadiomètre ou même un tableau de mesure horizontal spécialement conçu. Dans tous ces cas, la posture et la position de la tête sont extrêmement importantes. Pour mesurer des objets ou des bâtiments, installez une application sur votre téléphone et elle pourra effectuer le travail à votre place.

1 - Configuration d'une mesure

Trouvez un mur à utiliser pour mesurer. Vous recherchez un mur avec un accès libre. Il devrait être solide sans fenêtre ou autres découpes. Il doit être suffisamment large pour épouser parfaitement les épaules de la personne sans qu'elle ne touche à quoi que ce soit d'autre. Le sol de la zone doit également être de niveau.

• C'est encore mieux si vous pouvez trouver un mur qui fait face à un miroir. Cela vous permettra de suivre vos mouvements pendant le processus, ce qui aboutira généralement à un nombre final plus précis.

Enlevez toutes les obstructions corporelles. La personne dont la taille est mesurée devrait enlever ses chaussures. Placez-les sur le côté et restez pieds nus (ou portez des chaussettes) pendant toute la durée du processus de mesure. Enlevez tous les accessoires pour cheveux qui pourraient gêner le processus de mesure, comme une queue de cheval. Si la personne porte un manteau ou une veste épais, demandez-lui de l'enlever. 

• Une des raisons pour lesquelles les vêtements volumineux doivent être retirés est que vous pouvez observer la posture du corps et vous assurer que la personne se tient parfaitement droite lors de la mesure. 

Tiens-toi droit. Déplacer vers le mur pour mesurer. Placez la personne pour placer son dos contre le mur. Demandez-leur de se tenir bien droit pendant tout le temps. Lorsque vous regardez leur profil sur le côté, vous devez vérifier que le dos de leurs pieds, leur tête, leurs épaules et leur bas touchent tous légèrement le mur

Positionnez leurs jambes ensemble. Demandez à la personne de rapprocher légèrement ses jambes. Leur poids devrait être équilibré entre les deux pieds. Leurs genoux et leurs chevilles devraient être proches de se toucher ou de se toucher.

• Pour certaines personnes souffrant d’affections du genou, cette position peut être inconfortable. Vérifiez auprès de la personne pour vous assurer qu'elle ne ressent aucune douleur.

Placez leurs mains et leurs bras sur les côtés de leur corps. Votre sujet voudra peut-être serrer les mains devant lui ou se croiser les bras. Toutefois, cela aura un effet sur la posture et la mesure de la hauteur finale. Demandez-leur plutôt de suspendre délibérément leurs bras à leurs côtés. 

• Si vous mesurez un enfant, vous pouvez lui dire de garder son corps droit comme une planche et ses bras souples comme des nouilles

Demandez-leur de regarder en avant. Indiquez un point dans la pièce, à la hauteur des yeux, et demandez-leur de se concentrer sur cette zone pendant que vous terminez la mesure. Cercle autour de la personne et assurez-vous que ses yeux et ses oreilles sont horizontaux de profil. Ceci s’appelle le "plan de Frankfort" et indique que leur tête est dans la bonne position. 

• Pour observer correctement le plan de Francfort, vous devez être aussi grand ou plus grand que la personne mesurée. Alors, ayez un escabeau à proximité pour vous aider, si nécessaire.

• Si vous mesurez un enfant, observez s'il bouge la tête après avoir respiré. Si tel est le cas, vous voudrez bien repositionner la tête, puis prendre une mesure rapide.

2 - Mesurer manuellement la taille d'une personne

Utilisez la méthode de la marque au crayon. Placez un crayon en position horizontale au-dessus de la tête de la personne, la pointe tournée vers le mur. Abaissez le crayon jusqu'à ce qu'il atteigne le haut de la tête, en maintenant la position horizontale. Déplacez lentement la pointe du crayon vers le mur jusqu’à faire une marque. Sortez un ruban à mesurer flexible. Placez le ruban contre le mur et mesurez-le entre le sol et votre marque. 

• Vous pouvez utiliser n’importe quel dispositif de marquage. Cependant, un crayon est préférable car vous pouvez effacer les marques lorsque vous avez terminé. Assurez-vous simplement de faire une marque suffisamment sombre pour qu'elle soit visible lorsque vous vous en éloignez.

• Assurez-vous de garder le ruban bien droit lorsque vous montez du mur. Il devrait également reposer légèrement contre le mur. Vous pouvez utiliser une règle droite à la place si vous le souhaitez, en créant une marque de mur tous les 12 pouces, puis en ajoutant le tout.

• Si vous vous mesurez, vous pouvez aussi utiliser cette méthode, assurez-vous de garder le niveau du crayon. Il est également utile d’utiliser un mur en face d’un miroir pour pouvoir suivre vos mouvements.

Utilisez un stadiomètre. Il s’agit d’une pièce d’équipement médical composée d’un tableau de mesure fixé au mur avec une tige à bascule (réglable) au sommet. Demandez à la personne de se tenir contre le tableau, puis ajustez la tige de sorte qu'elle repose sur le dessus de la tête de la personne. Avec un stadiomètre manuel, vous devrez noter la hauteur entre la tige et le tableau. Avec un stadiomètre numérique, la hauteur sera affichée immédiatement après le réglage de la tige.

• Il n'est pas nécessaire de pousser la tige de mesure sur la tête de la personne. Il suffit de toucher légèrement la tête avec la tige.

Mesurer sur une surface horizontale. Pour obtenir un chiffre précis, vous devez demander à la personne de s’étendre sur une surface ferme. Vous pouvez utiliser une table d'examen dans le bureau d'un médecin pour un petit enfant. Ou un lit ferme si vous mesurez un adulte immobile. Demandez à la personne de regarder vers le plafond. Appuyez légèrement sur les genoux jusqu'à ce qu'ils touchent la surface plane. Utilisez un ruban à mesurer pour mesurer de la base de leurs pieds au sommet de leur tête.

• Sachez que cette méthode est moins précise lorsqu'elle est utilisée avec des personnes de grande taille. Donc, essayez d'utiliser une méthode de mur debout autant que possible.

• C'est souvent une bonne option pour les enfants qui bougent beaucoup, mais qui sont trop gros pour l'appareil de mesure et trop mobiles pour se tenir debout contre le stadiomètre.

• Vous pouvez également faire un stylo ou une marque à la base de leurs pieds et au sommet de leur tête et mesurer entre les marques. Cela fonctionne bien si cela ne vous dérange pas de marquer un drap de lit ou si vous mesurez sur une surface de papier (comme dans un bureau de pédiatre).

Utilisez une tête de lit et un pied de lit horizontaux spécialisés. C'est le moyen privilégié pour mesurer les nourrissons. Vous déposerez l'enfant dans une zone de mesure. Vous tirez ensuite la tête de lit et le pied de lit vers le bébé jusqu'à ce qu'il rencontre sa tête et ses pieds, respectivement. Vous mesurez de planche en planche pour déterminer la hauteur.

• Certains des appareils de mesure les plus sophistiqués que l'on trouve dans les bureaux de pédiatres afficheront en fait un affichage numérique de la mesure finale ou de la distance entre les planches.

Enregistrez la mesure finale. Dans la mesure du possible, il est toujours plus facile de faire effectuer les mesures par une personne pendant qu’une autre personne enregistre les nombres obtenus. Cependant, si vous faites tout vous-même, assurez-vous de noter les chiffres dès que vous les avez afin de préserver leur exactitude.

Notez toutes vos mesures au 1 / 8ème de pouce (0,1cm).

C'est une bonne idée de prendre toutes les mesures deux fois, si possible. Comparez les deux résultats pour voir s'ils sont suffisamment proches l'un de l'autre pour indiquer l'exactitude. S'ils sont distants de plus de 1/8 de pouce, vous voudrez peut-être mesurer une fois de plus.

3 - Mesurer la hauteur d’un objet avec la technologie

Achetez et téléchargez une application de mesure. Allez sur la boutique d'applications et recherchez une «application de mesure ». Vous verrez apparaître un certain nombre d'options, y compris l'application Easy Measure. Lisez les avis et examinez les prix avant d'acheter. Choisissez celui qui convient le mieux à vos besoins et téléchargez-le.

Par exemple, Easy Measure présente une variété de fonctionnalités attrayantes. Il est accompagné d'un didacticiel animé expliquant comment relever les défis de la mesure. Il vous permet également de prendre une photo de l'objet mesuré et de le stocker à côté de la mesure pour faciliter la consultation.

Ouvrez l'application. Lorsque vous êtes prêt à mesurer un objet, vous devez le regarder de près et sortir votre téléphone. Démarrez l'application et complétez les calibrages demandés. Essayez différentes façons de tenir votre téléphone afin de le garder le plus stable possible.

Pointez votre caméra sur l'objet. Placez votre appareil photo à la hauteur des yeux et dirigez-le vers l'objet en question. Assurez-vous que vous écartez également vos doigts. Déplacez-vous en avant ou en arrière pour obtenir l'objet entier dans le cadre de la vue. Cela peut prendre un peu de pratique, alors donnez-vous suffisamment de temps.

Une partie du processus d'étalonnage consiste à régler la hauteur correcte de la caméra. Il est préférable de soustraire 4 pouces de votre taille et d'utiliser ce nombre (tant que vous maintenez l'appareil photo à la hauteur des yeux).

Prenez une image claire de l'objet. Prenez quelques photos de l'objet et attendez-vous à sa magie. L'application affichée à la hauteur de l'objet et à la possibilité d'enregistrer ces informations pour plus tard ou même de les partager sur les médias sociaux.

Si vous faites de l'exactitude de la mesure finale, effectuez quelques essais sur les objets proches de vous. Photo de machine à mesurer. Comparez les deux nombres et ils seraient alignés au 1 / 8ème de pouce.