Guggulsterones
sont un supplément à base de plantes fabriqués à partir de la sève de l'arbre
Commiphora mukul, aussi connu comme l'arbre Guggul. L'arbre Guggul est situé principalement
au Pakistan, en Inde et au Bangladesh. La sève est recueillie à partir de
l'arbre et converti en un liquide ou d'un extrait de poudre. Il est promu comme
l'amélioration de la fonction de la glande thyroïde et la réduction des niveaux
de cholestérol trop élevé. Le supplément est principalement recommandée comme
traitement de perte de poids pour les personnes ayant thyroïde performants.
Guggulstérones généralement livrés
dans une capsule remplie de poudre. Variétés de faible puissance, de l'herbe de
produire une poudre jaune, tandis que la variété plus grande puissance a une
poudre brune. La variété puissance inférieure peut être utilisée à des fins
secondaires, tandis que les bodybuilders et les athlètes sont plus susceptibles
d'utiliser la variété la plus puissante de perdre la graisse rapidement pour la
définition musculaire maximale. Ce supplément est souvent pris pour moins de
quatre mois et n'est généralement pas recommandé pour utilisation à long terme.
Les partisans de guggulstérones croient
que le supplément aident à la perte de graisse en stimulant la thyroïde, les
glandes que l'aide dans le métabolisme des graisses. Si la glande thyroïde ne
fonctionne pas correctement, les gens peuvent être plus sensibles au stockage
des graisses. Les gens qui ont un métabolisme rapide ne peuvent bénéficier de
ce supplément et peut potentiellement perdre de la masse musculaire plutôt que
la graisse.
En plus d'être présentée comme une
aide à la perte de poids, guggulstérones sont également promus en améliorant le
taux de cholestérol. L'extrait la sève est pensé pour réduire les niveaux de
lipoprotéines de basse densité (LDL), le cholestérol malsain qui peut
s'accumuler dans les artères et entraîner des crises cardiaques ou des
accidents vasculaires cérébraux. Ce complément peut également réduire les
niveaux de triglycérides, un type de gras qui peuvent s'accumuler dans le sang
et provoquer des maladies cardio-vasculaires.
Les partisans du supplément croient
aussi qu'il aide à maintenir des niveaux sains de cholestérol en plus de
réduire la variété malsain. Il est pensé pour déclencher le récepteur Farnesoid
X (FXR), un récepteur de l'hormone responsable de la conversion du cholestérol
dans la bile. En aidant à la sécrétion de cholestérol, le FXR peut aider à
prévenir les niveaux de cholestérol en excès d'atteindre la circulation
sanguine.
Guggulsterones sont également pensés
pour être un agent anti-inflammatoire. Le supplément est souvent considéré
comme un remède à base de plantes pour l'arthrite et les tendinites. Il est
également soupçonné d'avoir des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à
réduire l'acné.
Il y a des effets secondaires potentiels
qui ont été trouvés de se produire avec le supplément. Guggulsterones ne sont
pas recommandés pour les enfants ou pour les femmes qui sont enceintes ou qui
allaitent. Certaines personnes peuvent ressentir une éruption cutanée
allergique ou douleurs à l'estomac. Ce complément peut également interagir avec
les médicaments anti-cholestérol et les rendre inefficaces.
Ecrit par: Allison Boelcke
Edité par: Bronwyn Harris