14 remèdes maison efficaces pour arrêter les vomissements
Juste la pensée de quelqu'un vomissant peut vous faire grincer des dents ou bâillonner. Imaginez à quel point cela doit être frustrant et dégoûtant si vous êtes quelqu'un qui a des nausées et des vomissements. Il pourrait y avoir plusieurs raisons à cela - l'empoisonnement alimentaire, l'insecte de l'estomac et la gueule de bois d'alcool étant les plus communs. Lisez la suite pour savoir comment vous pouvez arrêter de vomir avec des remèdes maison super facile à faire.
Vomissements peuvent saper votre énergie et vous laisser se sentir misérable. Le point le plus important à retenir si vous souffrez de vomissements est de rester hydraté. Un vomissement excessif peut vous déshydrater, alors continuez à boire de l'eau tout au long de la journée. En ce qui concerne les régurgitations et les spasmes, il existe de nombreux remèdes maison pour les vomissements qui peuvent apporter un soulagement.
Voici les meilleurs remèdes à la maison pour arrêter les vomissements qui sont éprouvés et peuvent s'avérer être une bouée de sauvetage.
Quelles sont les causes de vomissements?
Les vomissements sont un symptôme de nombreuses affections. Ce n'est pas une maladie en soi. Voici les différentes raisons pour lesquelles vous pourriez éprouver ce symptôme:
Mal des transports
Être le mal de mer
Grossesse (surtout pendant les premiers stades)
Intoxication alimentaire
Trop manger
Infections, en particulier de l'estomac
En raison de certains médicaments
Douleur intense
Stress et peur
Maladie de la vésicule biliaire
Ulcères
En réponse à certaines odeurs
Gastroparésie (vidange lente de l'estomac)
Toxine ingestion
Boire des quantités excessives d'alcool
Les crises cardiaques, les lésions cérébrales, les tumeurs cérébrales et le cancer sont les causes les plus graves des vomissements (1, 2).
Comment arrêter les vomissements
Charbon activé
Huile essentielle
Soda au gingembre
citron
Bicarbonate de soude
Feuilles de menthe
Le vinaigre
Cannelle
Eau de riz
Jus d'oignon
Clous de girofle
Lait
Graines de cumin
Anis
Meilleurs remèdes maison pour les vomissements
1. Charbon activé
Tu auras besoin de
Capsules de charbon actif
Ce que tu as à faire
Prendre deux capsules toutes les heures avec un verre d'eau.
Combien de fois vous devriez faire ceci
En fonction de la réponse de votre corps, continuez à prendre les capsules tout au long de la journée. Ne pas dépasser la dose maximale pour les adultes, qui est de 5 g par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Le charbon activé peut facilement se lier aux toxines accumulées dans le système gastro-intestinal et les éliminer du corps. Parfois, il peut également éliminer les bactéries causant l'infection qui causent le vomissement et la nausée.
Mise en garde
Le charbon activé peut interférer avec l'absorption des nutriments et de nombreux médicaments. Dans le cas de suppléments, prenez-les avant ou après une heure de prise de charbon actif. Et si vous suivez un traitement, consultez votre médecin avant d'essayer ce remède.
2. Huile essentielle pour le vomissement
Tu auras besoin de
1-2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée OU d'huile essentielle de citron
Un mouchoir ou un mouchoir
Ce que tu as à faire
Verser quelques gouttes de l'huile essentielle sur le tissu et simplement inhaler l'arôme.
Continuez à inhaler pendant quelques minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez comme et quand vous vous sentez nauséeux.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de menthe poivrée et l'huile de citron ont des effets antiémétiques, ce qui signifie que leurs arômes peuvent atténuer la sensation de nausée et arrêter les vomissements. Des études ont prouvé leur efficacité dans le traitement des vomissements dans différents scénarios
3. Ginger Ale pour les vomissements
Tu auras besoin de
Une canette de ginger ale
Ce que tu as à faire
Laissez le gingembre s'asseoir jusqu'à ce qu'il devienne plat et descend à la température ambiante.
Sirotez ça lentement.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Continuez à prendre quelques gorgées tout au long de la journée.
Pourquoi cela fonctionne
Les cultures asiatiques ont découvert les propriétés curatives du gingembre il y a des siècles et l'utilisaient pour soulager les problèmes digestifs. C'est un antiémétique naturel qui contient des gingérols et des shogaols qui améliorent la vidange gastrique et stimulent les contractions gastriques
Mise en garde
Ne buvez pas de soda au gingembre juste après avoir vomi. Reposez-vous un moment et sirotez seulement de l'eau.
4. Citron pour les vomissements
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de jus de citron
1 cuillère à café de miel
Ce que tu as à faire
Mélangez le jus de citron et le miel.
Lentement, ingérer ce mélange.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Utilisez ce remède pour faire tomber les nausées et éventuellement arrêter les vomissements.
Pourquoi cela fonctionne
Essayez ce remède chaque fois que vous vous sentez mal au cœur. Le jus de citron, avec ses antioxydants, a une action nettoyante sur l'estomac. Sa vitamine C peut stimuler le système immunitaire et éliminer le bug de l'estomac qui peut causer ces symptômes
5. Bicarbonate de soude
Tu auras besoin de
1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude
½ verre d'eau
Ce que tu as à faire
Ajouter le bicarbonate de soude à l'eau et rincez-vous la bouche avec.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Utilisez cette solution pour réduire l'arrière-goût dans la bouche après un vomissement.
Pourquoi cela fonctionne
Le bicarbonate de soude neutralise les acides qui ont augmenté pendant le vomissement et sont présents dans votre bouche. En plus de vous débarrasser de l'horrible goût dans votre bouche, ce remède aidera aussi à protéger vos dents contre les dommages
6. Feuilles de menthe
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de feuilles de menthe séchées
Une tasse d'eau bouillante
Ce que tu as à faire
Faire tremper les feuilles de menthe dans l'eau chaude pendant une demi-heure ou plus.
Passer et siroter dessus.
Alternativement, vous pouvez mâcher des feuilles de menthe fraîche pour faciliter les vomissements.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir une tasse ou deux de thé à la menthe dans une journée.
Pourquoi cela fonctionne
La menthe a un effet relaxant sur les muscles de l'estomac. Il exerce également des effets antimicrobiens lorsqu'il est ingéré
7. Vinaigre
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
½ tasse d'eau
Ce que tu as à faire
Diluer l'ACV avec de l'eau.
Utilisez cette solution pour vous rincer la bouche.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Utilisez ce remède au besoin.
Pourquoi cela fonctionne
Cela peut sembler étrange, mais le vinaigre peut sûrement soulager les vomissements. Il vous empêche de vomir et se débarrasse également de ce goût éventé dans votre bouche.
Mise en garde
Assurez-vous d'éviter de le sentir comme l'odeur écrasante du vinaigre vous obligera à se précipiter vers la salle de bain pour donner un répit à votre estomac attrape.
8. Cannelle
Tu auras besoin de
1 petite pièce de bâton de cannelle
Une tasse d'eau chaude
Miel (selon votre goût)
Ce que tu as à faire
Faites infuser le bâton de cannelle dans une tasse d'eau bouillante pendant environ 10 minutes.
Retirer le bâton et sucrer le thé à la cannelle avec du miel.
Siroter le thé lentement.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez au moins trois fois par jour pour soigner les vomissements.
Pourquoi cela fonctionne
La cannelle est connue pour être un remède à la maison efficace pour le vomissement et la nausée. C'est pourquoi il est souvent donné aux femmes qui sont dans leur premier trimestre quand les nausées matinales peuvent frapper fort. L'Ayurveda attribue l'efficacité de la cannelle à ses propriétés antiémétiques et stimulantes
9. Eau de riz
Tu auras besoin de
1 tasse de riz blanc
1 ½ tasse d'eau
Ce que tu as à faire
Laver le riz et le faire bouillir dans la quantité d'eau donnée.
Une fois le riz cuit, filtrer et conserver l'eau.
Siroter lentement cette eau, et vous remarquerez que votre vomissement s'est arrêté presque instantanément.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Ce remède montre généralement des effets instantanés. Répétez si nécessaire.
Pourquoi cela fonctionne
Si vous souffrez de gastrite
ou une autre infection de l'estomac, votre corps va perdre beaucoup d'eau en raison de vomissements et de diarrhée. Pour reconstituer le corps avec des nutriments essentiels, une solution simple comme l'eau de riz fonctionne très bien. Il exerce également un effet gastroprotecteur sur la muqueuse gastrique irritée
10. Jus d'oignon
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de jus d'oignon
½ cuillère à café de miel
Ce que tu as à faire
Presser le jus d'oignon fraîchement râpé et le mélanger avec du miel.
Ingest cela.
Suivez-le avec du thé à la menthe poivrée froide. L'oignon et la menthe poivrée ensemble apaiseront votre estomac qui attrape.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci une ou deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Tournez votre nez autant que vous le souhaitez, mais ce remède maison ancienne pour les vomissements est assez efficace. Il peut arrêter de vomir et aussi soulager les nausées qui l'accompagnent
11. Giroflées
Tu auras besoin de
2-3 gousses
Ce que tu as à faire
Mâchez les clous de girofle crus pour obtenir du soulagement.
Si vous ne pouvez pas supporter le goût piquant des clous de girofle, prenez une cuillère de miel naturel en les grignotant.
Il n'y a pas de mal si vous avalez les clous de girofle en mâchant.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci une ou deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Les clous de girofle sont réputés pour leurs propriétés antiseptiques qui ont un effet positif sur le système digestif. Leur capacité à arrêter les vomissements est souvent utilisée en médecine ayurvédique et chinoise
12. Lait
Tu auras besoin de
1 tasse de lait
Un morceau de pain grillé
Ce que tu as à faire
Réchauffez le lait.
Faire tremper le pain grillé dans le lait et le manger lentement pour faciliter les vomissements.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Utilisez-le au fur et à mesure des besoins.
Pourquoi cela fonctionne
Aussi peu appétissant que cela puisse paraître, le lait peut s'avérer bénéfique pour votre estomac. Il n'y a peut-être aucune preuve scientifique pour soutenir l'efficacité de ce remède, mais c'est une solution recommandée par les grands-mères.
13. Graines de cumin
Tu auras besoin de
1 ½ cuillères à soupe de poudre de cumin
Un verre d'eau
Ce que tu as à faire
Ajouter la poudre de cumin à l'eau et bien mélanger.
Buvez ceci.
Si possible, broyez les graines de cumin et utilisez la poudre de cumin frais.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous remarquerez les effets immédiatement et être heureux que vous ayez opté pour ce remède à la maison.
Pourquoi cela fonctionne
Le cumin est souvent utilisé pour traiter les problèmes digestifs comme la diarrhée, les nausées matinales, etc. Ses effets thérapeutiques sont dus à ses propriétés stimulantes, carminatives et astringentes.
14. Anis
Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe d'anis
1 tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Préparez le thé anisé en le trempant dans une tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes.
Souche et bois-le.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir 1-2 tasses dans une journée.
Pourquoi cela fonctionne
L'anis a de nombreuses propriétés médicinales, et l'un d'eux guérit les vomissements, car c'est un antiémétique. Il stimule la digestion et peut également soulager la douleur et les convulsions qui accompagnent parfois les vomissements
Maintenant que vous savez comment arrêter de vomir naturellement, qu'attendez-vous? Ces remèdes maison sont parfaits pour les vomissements et les nausées. Cependant, si vos vomissements ne se soulagent pas dans les 24 heures, consultez un médecin. Nous ne pouvons pas insister assez sur l'importance de garder votre corps hydraté. Rappelez-vous - la déshydratation peut être fatale.
Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Que manger après un vomissement?
Les médecins recommandent de ne rien manger immédiatement après avoir vomi. Il est recommandé de siroter de l'eau ou d'aspirer des morceaux de glace toutes les 15 minutes pendant les 3-4 heures suivantes. Vous pouvez également siroter des liquides clairs, comme du bouillon clair, du soda plat ou du soda au gingembre, du jus de pomme ou de l'eau de riz. Une fois que votre corps peut les retenir, vous pouvez suivre le régime BRAT qui comprend:
Bananes
Riz
Compote de pommes
Toasts secs ou biscuits soda
Quand aller à l'hôpital si vous avez vomi?
Il est préférable de consulter un médecin si
vous avez vomi, et il n'y a aucune amélioration dans votre état, même après 24-48 heures
vous n'avez pas été capable de garder les liquides
vous souffrez d'une déshydratation sévère (vertiges, urine faible ou nulle, etc.)
vous ressentez souvent ces épisodes de vomissements
vous avez perdu beaucoup de poids depuis le début des vomissements
votre vomi est vert
Les vomissements et les nausées ne sont pas seulement ennuyeux mais peuvent également se développer dans un état grave. Heureusement, nous avons une poignée de remèdes maison qui peuvent soulager les vomissements et vous aider à vous sentir mieux. Marquer cet article comme vous ne savez jamais quand cette maladie vous frappera.
Prends soin!