Un poignet enflé peut se produire pour de nombreuses raisons différentes. L'origine peut être un certain type de développement mal, ou le résultat d'une blessure au poignet récente. S'il est toujours une bonne idée de consulter un médecin et de l'État sur les pauses ou le développement de l'arthrite, il y a une bonne chance que vous pouvez traiter le poignet à la maison avec rien de plus que quelques stratégies de bon sens et quelques-uns des produits sans prescription.
Votre première tâche face à un poignet gonflé est de prendre des mesures pour faciliter le gonflement. L'application de glace dès que vous devenez conscient de l'enflure est très important. Froide aidera à ralentir le processus de l'inflammation du poignet, et peut-être commencer à soulager le gonflement quelque peu. Contenant le gonflement de cette manière, il sera également beaucoup plus facile pour votre médecin d'examiner le poignet et déterminer la cause de votre malaise.
Afin d'identifier la cause sous-jacente de votre poignet enflé, votre médecin voudra savoir ce que vous faisiez lorsque le gonflement a commencé à prendre place. L'utilisation des rayons X ne sont pas rares, car ils peuvent vite permettre à votre médecin afin de déterminer si des os sont en ligne ou endommagé de quelque façon. Dans certains cas, des examens complémentaires comme l'imagerie par résonance magnétique, ou IRM, peut être appropriée. En fonction des résultats, votre médecin peut vous fournir des médicaments pour soulager l'enflure, placez le poignet dans le plâtre, ou vous donner des instructions générales sur la façon de se reposer le poignet et favoriser la guérison sans la nécessité de procédures médicales ou des médicaments sur ordonnance.
Si votre médecin constate que le gonflement est dû à une inflammation des ligaments du poignet ou les muscles du poignet, il y a une bonne chance que vous sera donné quelques conseils de base sur la façon de traiter le poignet enflé. Celles-ci comprennent l'application d'un sac de glace sur le poignet pour de courtes périodes de temps tout au long de la journée. Dans le même temps, il vous sera demandé de ne placer aucune pression sur le poignet jusqu'à ce que l'enflure et des ecchymoses toute l'accompagne est totalement disparu. Dans certains cas, l'utilisation d'un pansement compressif pour accroître la stabilité et la protection au poignet blessé peut être appropriée. Garder le poignet élevé est également susceptible d'aider avec le gonflement.
Pour la douleur, votre médecin peut recommander la prise en charge des produits en vente libre contenant de l'ibuprofène. Il s'agit non seulement aidera à soulager la douleur, mais aussi de fournir un certain degré de soulagement anti-inflammatoire de la zone endommagée. Lorsqu'il est couplé avec le glaçage et l'utilisation d'un bandage de compression, il y a une chance, vous verrez une réduction sensible du gonflement en aussi peu que quelques jours.
Dans certains cas, vous devrez peut-être subir un certain type de thérapie physique poignet. Selon le motif pour le poignet enflé, diverses formes de réhabilitation du poignet peuvent être nécessaires. Ceux-ci peuvent inclure des exercices simples que vous pouvez effectuer à la maison les travaux, ou de réhabilitation qui se fait sous la direction d'un kinésithérapeute. Dans les deux cas, il est important de signaler tout gonflement supplémentaire qui peut survenir à la suite de la thérapie, et d'éviter ainsi tout dommage supplémentaire.