La thérapie existentielle est une stratégie utilisée par certains psychologues et des conseillers pour aider les gens à se réconcilier avec leurs peurs, le stress, les maladies mentales, ou des incapacités. Le principe fondamental de la thérapie existentielle est la notion philosophique que les individus sont entièrement responsables de leur propre vie, les choix qu'ils font de déterminer ce qui leur arrive. Thérapeutes existentiels généralement animer des séances de psychothérapie intensive et des techniques de modification du comportement pour aider les gens à devenir plus honnête avec eux-mêmes et venir à la réalisation ultime que leur propre volonté libre peut apporter des changements positifs dans leur vie.
Les principes de la thérapie existentielle sont tirés des enseignements des influents des 19e et 20e siècle, philosophes existentialistes et des écrivains, y compris Soren Kierkegaard, Nietzsche, et Gabriel Marcel. Ces hommes ainsi que de nombreux autres philosophes ont estimé que les idées d'existence significative, le destin, et le destin prédéterminé ne sont pas réalistes, mais plutôt, les humains doivent accepter le fait qu'ils sont essentiellement seul dans le cours de la vie et pleinement responsables de leurs propres pensées, sentiments, les comportements et les conséquences. Thérapeutes existentiels s'appuyer sur ces idées pour aider les gens à comprendre qu'ils peuvent choisir de se comporter et de se sentir de la manière qu'ils l'entendent, à tout moment, indépendamment de ce qui se passe dans le monde autour d'eux.
Les psychologues agréés et des conseillers qui pratiquent la thérapie existentielle souvent de rencontrer des clients qui souffrent de tous les différents types de luttes personnelles, les maladies mentales, et même des malaises physiques. Psychologues qualifiés peuvent appliquer les principes existentiels à la toxicomanie surmonter, problèmes conjugaux, le stress en général, la schizophrénie, ou n'importe quel nombre d'autres situations négatives. Ils rejettent l'idée que la génétique ou les conditions environnementales peuvent nuire à une personne de la reprise. Au lieu de cela, les contraintes ou affections sont considérées comme ayant été mis en place par le patient lui-même, et il est libre d'adopter sa propre volonté pour surmonter les problèmes et apporter des améliorations dans sa vie.
La thérapie existentielle repose en grande partie sur les techniques de psychothérapie, dans lequel le psychologue parle très personnellement avec son client afin de mieux comprendre ses craintes, les préoccupations, les problèmes et les perspectives. Alors que de nombreux psychothérapeutes plonger profondément dans un passé patients, un thérapeute existentielle tend à mettre davantage l'accent sur l'état actuel du patient et de ses objectifs futurs. Le thérapeute aide le patient à accepter qu'elle apportait son état actuel sur elle-même et à comprendre qu'elle a le droit et le pouvoir d'apporter des changements importants. Avec le temps, le patient apprend à assumer la responsabilité de ses décisions et de découvrir ses propres vérités de l'existence.