Il peut y avoir un lien entre les problèmes de citalopram et de sommeil chez certains patients. Cet inhibiteur sélectif du recaptage (ISRS) peut être recommandé pour traiter la dépression, l'anxiété et les problèmes connexes. Habitudes de sommeil désordonné sont un effet secondaire fréquent, même si elles sont souvent gérables avec quelques ajustements de style de vie. Les patients qui souffrent de l'insomnie extrême devront peut-être envisager de passer à un autre médicament pour voir si cela résout le problème.
L'interaction entre le citalopram et le sommeil semble être le résultat de changements à la chimie du cerveau qui se produisent lorsque les gens prennent ce médicament. Ce médicament modifie l'alimentation de la sérotonine, un neurotransmetteur clé, pour traiter chimiquement ancrés causes de la dépression. Changements dans l'équilibre des neurotransmetteurs peuvent également avoir un impact sur les habitudes de sommeil. Les patients peuvent se sentir plus énergique sur ce médicament, ce qui peut rendre difficile de trouver le sommeil.
Les patients peuvent trouver utile de prendre leur dose le matin. Cela permet au médicament d'agir pendant la journée, quand les gens veulent avoir des niveaux élevés de l'énergie, et leur permet d'ajuster le soir. Quelques autres changements qui peuvent aider les gens à mieux dormir peut inclure non exercice du droit avant de se coucher, en évitant les siestes en fin d'après-midi, et de garder la chambre fraîche et calme. Les gens qui trouvent qu'ils ont du mal avec le citalopram et le sommeil devrait également tenter d'établir un calendrier de couchage pour le rendre plus facile pour créer un motif.
Allongé éveillé dans son lit peut faire des problèmes de sommeil pire. Les patients peuvent avoir de la difficulté à trouver le sommeil quand ils sont inquiets au sujet du sommeil. Si un
problème avec le citalopram et le sommeil se développe, se lever pour faire quelque chose de calme comme la lecture ou à tricoter dans une autre partie de la maison pendant 20 minutes est une bonne idée. A la fin de cette activité, le patient peut essayer d'aller se recoucher pour voir s'il est possible de dormir. Machines de bruit blanc peut aussi aider pour quelqu'un qui éprouve un problème avec le citalopram et le sommeil, car ils peuvent atténuer les bruits extérieurs et de le rendre plus facile pour se détendre au lit.
Les troubles du sommeil ne sont pas rares chez les patients prenant des antidépresseurs. Dans certains cas, les médicaments peuvent être recommandés sur une base temporaire pour aider les gens à dormir alors qu'ils s'habituent à la médication. Si les antidépresseurs semblent être le déclenchement d'une élévation de l'humeur, ou la manie, le patient peut avoir besoin d'un stabilisateur de l'humeur pour contrer l'antidépresseur. Stabilisateurs de l'humeur peut aider les problèmes de sommeil adresse en nivelant l'humeur du patient et de réduire l'énergie vertige associés à la manie