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mercredi 13 février 2013

Qu'est-ce que la psychothérapie sensorimotrice?

Sensori-moteur psychothérapie est une forme de traitement mis au point par le psychologue Pat Ogden pour les patients qui ont survécu à des événements traumatisants. Les études de neuroimagerie montrent que post-traumatiques individus s'engagent dans moins élevé de la fonction cérébrale et une plus grande activité dans l'amygdale, une partie du cerveau qui fonctionne comme la centrale d'alarme pour le corps. Ces patients traumatisés rebondir entre les hyper-éveillé Etats, dans laquelle ils réagir à des stress mineur, à l’hypo-état suscité, dans lequel ils sont incapables de prendre des mesures quand ils le devraient. Les exemples classiques vont de soldat qui plonge sous la table chaque fois qu'il entend un bruit anormal au soldat traumatisé qui ne peuvent pas se protéger ou de faire autre chose que se promener dans un état second. Sensori-moteur psychothérapie aide les patients à recaler les souvenirs du traumatisme et les mécanismes de défense physiques associés, comme la plongée sous la table, afin qu'ils soient en mesure de répondre normalement aux stimulations régulières, tous les jours.

Par exemple, imaginez une femme d'affaires d'âge moyen qui a été violée à plusieurs reprises comme un enfant par un ami proche de la famille. Après une altercation avec un collègue masculin, elle peut commencer à éprouver des attaques de panique, l'insomnie, et la rage mal contrôlée avec une pression artérielle élevée, des tremblements incontrôlables, et une élocution rapide. Dans une première étape dans sa psychothérapie sensorimotrice, le thérapeute va travailler à améliorer la compréhension du patient de la façon dont, à un niveau subconscient, elle se livrait dans les mêmes mécanismes de défense physiques qu'elle avait utilisés lors de ses viols, ce qui a déclenché des souvenirs fugaces de viols et, à son tour, l'a amenée à avoir le même niveau de troubles émotionnels. Elle peut alors être coaché ​​de se rappeler un moment où elle se sentait forte, devenant à l'écoute de la façon dont son corps se sent au cours de cette mémoire. Cela permet au patient de vivre consciemment un état de calme et de force dans son corps, à laquelle elle peut renvoyer à volonté.

La deuxième phase de la psychothérapie sensorimotrice pourrait être d'apprendre à la femme de changer activement partir d'un négatif à un état positif, même lorsqu'on parle d'un événement traumatique. Cela nécessite un patient à accorder dans ses réponses du corps et d'explorer activement comment la réponse du corps se connecte à l'événement lointain passé. Le thérapeute peut alors orienter le patient à se concentrer étroitement sur la réponse de l'organisme, dépourvu des souvenirs. Par exemple, lorsque les États patients qu'elle se sent comme si elle ne peut pas respirer, elle se concentre uniquement sur assise plus droite et la respiration dans respirations lentes et profondes. Grâce à la psychothérapie sensorimotrice, la femme peut apprendre dans la troisième phase qu'elle ne peut séparer la réponse du corps des mauvais souvenirs, parler des viols sans activement les revivre, et apprendre à ajuster ses réactions de l'organisme afin que ses réactions restent dans un cadre bien défini gamme.