CUPS, PADS réutilisables, et tout ce que vous devez savoir sur ce que vous pouvez utiliser sur votre période
Il y a quelques années maintenant, j'ai écrit un article sur les solutions de rechange aux tampons et aux serviettes hygiéniques et j'ai souligné certaines options plus durables et souligné certains des risques associés à l'utilisation de tampons faits de fibres synthétiques.
Maintenant, il y a encore plus d'alternatives, que certaines personnes peuvent trouver plus accessibles, il est donc temps pour une version mise à jour de cet article avec toutes les nouvelles avancées dans ce domaine pour répondre à vos besoins. Je comprends, tout le monde ne veut pas utiliser une coupe menstruelle, bien que certains l'aiment absolument.
Une période est quelque chose que beaucoup de gens ont sur une base régulière et mensuelle. Tout au long de notre vie, nous aurons en moyenne 450 périodes et utiliserons entre 10 000 et 12 000 produits menstruels, dont la plupart finiront dans les poubelles et finiront par être enfouis. Comme la majorité de ces produits sont faits de plastique, de rayonne et de coton chargé de produits chimiques, ils ne se biodégradent pas et leur décomposition prend des milliers d'années.
En plus de cela, beaucoup de ces produits contiennent des produits chimiques toxiques qui ne sont pas exactement bons pour notre corps. Alors, pourquoi ne pas faire ce que nous pouvons pour limiter la quantité de déchets plastiques et chimiques qui finissent dans nos décharges, nos océans et nos corps? Il existe suffisamment d'alternatives disponibles maintenant que la seule excuse est essentiellement l'ignorance, la paresse ou la négligence directe, si vous n'êtes pas au courant des alternatives, après avoir lu ceci, vous serez pleinement informé.
La tasse
C'est celui dont la plupart des gens se méfient jusqu'à ce qu'ils l'essayent. Personnellement, j'utilise la coupe depuis maintenant 6 ans, et je dois dire - j'adore ça. Bien qu'il m'ait fallu plusieurs mois pour m'y habituer, à mon avis c'est l'option la plus durable et bien que les pads réutilisables soient aussi très bons, je ne suis pas vraiment un type de personne, je n'aime pas avoir ce volume supplémentaire là-bas. Ainsi, les tasses sont faites de silicone de qualité chirurgicale, ce qui signifie qu'elles ne lixent pas de toxines ou de produits chimiques dans le corps, elles durent longtemps, bien qu'elles risquent d'être tachées au fil du temps; vous pouvez simplement les assainir en les faisant bouillir dans l'eau pendant 10 minutes, facile à faire.
La plupart des tasses que j'ai vues sont même livrées avec un petit sac pratique en coton ou en chanvre. Elles peuvent contenir beaucoup de liquide, en fonction de votre débit, elles ne doivent être changées que deux fois par jour, une fois le soir le matin, ce qui, en théorie, signifie que vous n'aurez même pas à le changer pendant que vous êtes en déplacement ou au travail.
En outre, cette méthode est super rentable, en supposant que nous dépensons entre 3 000 $ - 6 000 $ au cours de la vie, même juste 4 tasses pourraient coûter 200 $ au total. Cependant, si cette méthode vous semble totalement absurde et quelque chose que vous ne pourriez jamais voir vous-même en train d'utiliser, ne craignez rien, il y a aussi l'option du pad réutilisable, qui se prend rapidement ...
Le tampon réutilisable
Si encore, tu penses quelque chose du genre de la grossièreté ... alors - écoutez-moi. Bien que l'idée d'avoir un tampon que vous devez vous laver est quelque peu rébarbative, il suffit de penser à tous les déchets que vous allez économiser dans les sites d'enfouissement. Il y a des tonnes d'options pour les coussins réutilisables et même les sous-vêtements à l'épreuve de la période, qui agissent de la même manière sauf qu'ils ont un revêtement intégré. Ceux-ci viennent dans beaucoup de différentes variétés du super léger au débordement supplémentaire, et même des doublures réutilisables qui peuvent être utilisées pour le jour ou deux avant ou après votre visite prévue de tante Flo.
Ils sont étanches, généralement fabriqués à partir de matériaux organiques et durables et il y a tellement d'options pour vous de choisir pour savoir ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre cycle. Quand il est temps de se laver, il suffit de les rincer sous l'eau chaude et de les laver comme vous le feriez normalement avec vos sous-vêtements. Vraiment, ce n'est pas aussi mauvais que vous le pensez et la quantité de gaspillage qu'il économise fait de cette option une évidence, enfin, au moins une de ces options.
Cependant, si vous ne pouvez toujours pas contourner l'idée d'avoir à voir ou à toucher le sang de votre propre cycle / corps, alors il y a encore une autre option à considérer ...