10 bienfaits pour la santé et valeurs nutritionnelles de Bignay
Un fruit hautement nutritif d'un arbre à feuilles persistantes trouvé à Singapour et en Malaisie, Bignay est bien connu pour ses avantages pour la santé. Cette groseille de la taille d'une groseille à maquereau, de couleur rougeâtre, est également connue sous le nom de cerisier du Queensland. Le fruit ainsi que ses feuilles présentent divers avantages pour la santé.
Le thé Bignay, fabriqué à partir de l'écorce de cet arbre, est une boisson idéale pour la perte de poids. Selon les experts de la santé, boire environ un litre de thé Bignay peut apporter d'innombrables avantages, y compris la perte de poids, un cœur plus sain et des niveaux de cholestérol inférieurs. Voici une liste des bienfaits pour la santé des fruits Bignay que vous pouvez apprécier en les mangeant.
Avantages pour la santé des fruits Bignay:
1. Source naturelle d'antioxydants:
Les propriétés anti-oxydantes naturelles de ce fruit, grâce à la présence de catéchines, lui permettent de lutter contre les radicaux libres présents dans le corps humain. La présence excessive de ces radicaux peut entraîner l'apparition prématurée des rides, des ridules et même causer le cancer. L'absence d'antioxydants peut entraîner les conditions mentionnées ci-dessus. Vous pouvez maintenant garder tout cela à distance par la consommation de Bignay, comme un fruit entier ou comme un thé.
2. Utilisé dans le traitement de la syphilis:
La syphilis est une infection transmise sexuellement. Des études menées sur cette plante ont révélé que les feuilles de cet arbre, lorsqu'il est bouilli, ont le potentiel de traiter la syphilis.
3. Cure naturelle pour les infections des voies urinaires:
Bignay est connu pour offrir un soulagement des infections qui affectent les voies urinaires.
4. Maintient vos niveaux de pression artérielle sous contrôle:
Bignay, sous forme de fruits et de feuilles, a le potentiel de contrôler les niveaux de pression artérielle. Ainsi, il pourrait être consommé par des personnes souffrant d'hypertension pour contrecarrer divers problèmes cardiovasculaires induits par l'hypertension.
5. Antidote naturel pour les morsures de serpent:
Les feuilles ont été utilisées dans des médecines alternatives par des médecins asiatiques pour traiter les morsures de serpent.
6. vous aide à perdre du poids:
Le thé Bignay est connu pour posséder des propriétés supprimant l'appétit. Ainsi, boire une tasse de ce thé une demi-heure avant chaque repas peut vous aider à perdre du poids d'une meilleure façon.
7. Remède naturel pour la constipation:
Le fruit de Bignay lorsqu'il est consommé en grandes quantités est connu pour produire un effet laxatif. Par conséquent, il peut être utilisé, de manière restreinte, pour offrir un soulagement à ceux qui souffrent de constipation.
8. Bon pour votre côlon:
Le thé Bignay est un nettoyant naturel du côlon bien connu. Par conséquent, vous pouvez utiliser ce thé pour éliminer les toxines indésirables de votre corps. Les propriétés naturelles détoxifiantes du thé peuvent vous aider à perdre du poids tout en vous aidant à paraître plus jeune. Il est également connu pour améliorer la digestion et donc, bénéfique pour le côlon.
9. Bon pour le foie:
Le thé est connu pour abaisser les niveaux de SGOP et SGPT. Ainsi, il aide à garder votre foie en meilleure santé.
10. Bon pour un système immunitaire plus sain:
Le thé Bignay est connu pour pep vos niveaux de métabolisme. Le mieux les niveaux de métabolisme, plus les infections seront faibles. Ainsi, Bignay profite pour augmenter la puissance de votre système immunitaire.
Comment utiliser Bignay?
Vous pouvez utiliser le fruit pour faire du cognac, de la vigne et du vinaigre. Un agent aromatisant naturel, il est utilisé populairement pour faire des jus et des confitures. Les baies peuvent également être consommées crues, tandis que les feuilles peuvent être utilisées dans les salades.
Effets secondaires de Bignay:
Les fruits et les feuilles de cette plante sont comestibles, mais évitez les racines car elles sont toxiques. Les femmes enceintes devraient rester loin de ces baies car Bignay est connu pour causer l'avortement.
Bignay Valeur nutritive:
La valeur alimentaire donnée est pour 100 grammes de fruits.
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Moisture
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91.11-94.80 g
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Protein
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0.75 g
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Ash
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0.57-0.78 g
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Calcium
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0.12 mg
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Phosphorus
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0.04 mg
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Iron
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0.001 mg
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Thiamine
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0.031 mg
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Riboflavin
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0.072 mg
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Niacin
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0.53 mg
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Maintenant que vous connaissez Bignay et ses différents avantages, quand allez-vous commencer à l'inclure dans votre alimentation?